Բովանդակություն:

Սոբչակը երգեր է երգում յոգայի համար
Սոբչակը երգեր է երգում յոգայի համար

Video: Սոբչակը երգեր է երգում յոգայի համար

Video: Սոբչակը երգեր է երգում յոգայի համար
Video: 1 ժամը երաժշտության ուսումնասիրել, կոնցենտրացիան, աշխատանք, գրասենյակ, մերսում, թուլացում, սթրես բու 2024, Ապրիլ
Anonim

Այսօր շատ հայտնիներ կախված են յոգայի հնագույն ուսմունքներից: Ինչ -որ մեկը զբաղվում է մեդիտացիայով, ինչ -որ մեկը ջանասիրաբար պահում է բարդ ասաններ: Աստղային յոգինիները ներառում են Մադոննան, ennենիֆեր Էնիսթոնը և շատ ուրիշներ: Իսկ ռուս հայտնիների թվում Վիկտորյա Բոնյան և Քսենիա Սոբչակը շատ են հետաքրքրված ուսմունքներով: Վերջերս Քսենիան նույնիսկ մասնակցեց Յոգա ամսագրի ռուսերեն տարբերակի հատուկ ֆոտոշարքի:

  • Ֆոտոշարք Յոգա ամսագրի համար
    Ֆոտոշարք Յոգա ամսագրի համար
  • Ֆոտոշարք Յոգա ամսագրի համար
    Ֆոտոշարք Յոգա ամսագրի համար
  • Ֆոտոշարք Յոգա ամսագրի համար
    Ֆոտոշարք Յոգա ամսագրի համար

Քսենիան մեկ անգամ չէ, որ ասել է, որ յոգայով սկսել է հետաքրքրվել երիտասարդ տարիքում և այդ ժամանակից ի վեր պարբերաբար զբաղվում է տարբեր ասանաներով և շնչառական տեխնիկայով: Ամսագրի համար Սոբչակը նկարահանվել է բավականին դիտարժան պոզերում և սոցիալական ցանցերում գրել յոգայի օրհնության նման մի բան:

«Յոգան հիանալի ուսուցիչ է: Կարողանալ շնչել ցավը և գնալ ավելի հեռու, այն սահմանից այն կողմ, որտեղ ցավը վերածվում է մեծ հաճույքի, այն սահմանից այն կողմ, որտեղ որևէ գործողության գնահատականը թողնում է, և մնում է միայն իրերի մաքուր, բյուրեղյա հստակ էությունը: Եվ երբ մտքերի և ֆիզիկական ունայնության ամբողջ ալիքը դադարում է, դուք կարող եք ձեր ներսում նայել այս լռության մեջ: Սա ամենադժվար գործողությունն է, ամենադժվար պրակտիկան, քանի որ դա հնարավոր է միայն այն ժամանակ, երբ դադարում ես մտածել արտաքինի, ֆիզիկականի մասին: Հոգնեցնելով ինքներդ ձեզ, անցնելով ցավի, անհամբերության, գործնականում հետագա առաջխաղացման անկարողության զգացումը, հանկարծ գտնում եք երանություն և հանգստություն: Հանգիստ խոնարհությունն ու դիտարկումը հանկարծ ձեզ համար դռներ են բացում դեպի ձեր ամենաթաքուն վայրերը »:

Ավելի վաղ գրել էինք

Քսենիա Սոբչակը ոգեշնչված է Պիկասոյից: Աստղը պատկերում է գեղանկարչության գլուխգործոցներ ֆիտնես դասերին:

Սոբչակը ինտրիգներ է ստեղծում անկեղծ լուսանկարներով: Աստղը ներքնազգեստով սելֆի է հրապարակել:

Քսենիա Սոբչակը բողոքում է ագրեսիվ կանանցից: Հաղորդավարի սոցիալական ցանցերում որոշ մեկնաբանություններ ցնցող են:

Խորհուրդ ենք տալիս: