Բովանդակություն:
Video: Մենք ձեռքերը գրագետ ենք լվանում:
2024 Հեղինակ: James Gerald | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 14:09
Բոլորին սովորեցնում են մանուկ հասակում լվանալ ձեռքերը ՝ վարակներից պաշտպանվելու համար, բայց մենք հաճախ թերագնահատում ենք այս պարզ գործողության կարևորությունը: Սա ախտահանման կարևոր ընթացակարգ է, որը կարող է ձեզ փրկել անհավանական թվով հիվանդություններից `գրիպից և SARS- ից մինչև հեպատիտ: Ձեզ և ձեր ընտանիքին վարակներից զերծ պահելը հեշտ է, եթե դուք կանոնավոր կերպով լվանում եք ձեր ձեռքերը և սովորում եք դա ճիշտ անել:
Մաքրության կանոններ
Ավաղ, շատերը լվանում են ձեռքերը, չնայած որ դա անում են կանոնավոր կերպով, բայց ա) ոչ այնքան մանրակրկիտ, բ) ոչ անհրաժեշտության դեպքում: Դա տեղի է ունենում, քանի որ մենք վատ պատկերացում ունենք այն մասին, թե քանի հիվանդություն առաջացնող միկրոբ կա մեր շուրջը և որքան հեշտությամբ են դրանք հայտնվում առարկաների և ձեռքերի վրա: Օրինակ, մենք հաճախ վախենում ենք վարակվելուց, եթե ինչ -որ մեկը փռշտում է մոտակայքում, բայց միևնույն ժամանակ մենք ազատ ենք զգում մետրոյում բռնել բազրիքները կամ օգտագործել սենսորային էկրանով վճարման մեքենա: Բայց մի բանով վարակվելու հավանականությունը, որին օրական հարյուրավոր մարդիկ դիպչում են, շատ ավելի մեծ է, քան անզգույշ փռշտոցից:
Հետեւաբար, առաջին կանոնը ձեռքերը ժամանակին լվանալն է:
Այսինքն, ոչ թե երբ ուզում ես, այլ կեղտոտ մակերեսի հետ շփվելուց անմիջապես հետո: Այսպիսով, խորհուրդ է տրվում ձեռքերը լվանալ անմիջապես հետո
- այցելել հասարակական վայրեր (հատկապես տրանսպորտ),
- զուգարան գնալ,
- երեխայի տակդիրը փոխելը,
- հում միս կամ ձուկ մորթել,
- դիպչելով կենդանիներին,
- թքի, արյան և մարմնի այլ հեղուկների հետ շփում,
- աղտոտված կամ պոտենցիալ աղտոտված օբյեկտի հետ շփումից հետո (օրինակ, հատակի կտոր, կոյուղի կամ հող):
Բացի այդ, հարկ է հիշել, որ տան ներսում կան հատուկ «ռիսկային գոտիներ», որտեղ մանրէները կուտակվում են մեծ քանակությամբ: Սրանք, առաջին հերթին, դռան բռնակներն են, անջատիչները, հեռակառավարման վահանակները, ստեղնաշարերը, սրբիչները եւ անկողնային սպիտակեղենը: Եթե դուք մաքուր պահեք այս իրերը, ապա հիվանդանալու հավանականությունը շատ ավելի քիչ կլինի:
Երկրորդ կանոնը ձեռքերը մանրակրկիտ լվանալն է:
Ի վերջո, եթե, օրինակ, դուք թրջում եք ձեր ձեռքերը, բայց չեք լվանում դրանք, ապա դա կհանգեցնի հակառակ արդյունքի. Խոնավ և տաք միջավայրում միկրոօրգանիզմները միայն ավելի ակտիվորեն կբազմապատկվեն: Հետևաբար, կարևոր է լավ փրփրել ձեռքերը փրփուրից առաջ. Որքան ավելի փրփուր լինի, այնքան քիչ մանրէներ կմնան: Նախքան ձեռքերը լվանալը, պետք է հեռացնել մատանիներն ու այլ զարդեր, քանի որ դրանց տակ նույնպես մանրէներ են կուտակվում: Եվ, իհարկե, անհրաժեշտ է հնարավորինս հաճախ փոխել ձեռքի սրբիչը `այն միշտ պետք է լինի չոր և մաքուր:
Իհարկե, կարևոր է ոչ միայն ինչպես լվանալ, այլև ինչպես լվանալ, քանի որ հազիվ թե զուգարանի օճառը կարողանա պաշտպանել ձեզ և ձեր ընտանիքին բոլոր վտանգավոր մանրէներից: Հատուկ հակաբակտերիալ միջոցները շատ ավելի լավ են հաղթահարում այս խնդիրը:
Օրինակ ՝ Dettol Antibacterial Hand Soap- ը սպանում է բակտերիաների 99,9% -ը, այդ թվում ՝ E. coli և Staphylococcus aureus1.
Dettol Liquid Soap- ը գալիս է չորս տարբեր համերով ՝ տարբեր սննդարար և խոնավեցնող հավելումներով, այնպես որ դուք ստիպված չեք լինի փոխել ձեր սովորությունները և զոհաբերել հարմարավետությունը անվտանգության համար: Այնտեղ, որտեղ հնարավոր չէ ջուր օգտագործել `երեխայի հետ զբոսնելու, պիկնիկի, ճանապարհի վրա, կլինիկա այցելելիս, վերցրեք ձեզ հետ Dettol ձեռքի գել կամ հակաբակտերիալ անձեռոցիկներ: Դուք կարող եք ուսումնասիրել հակաբակտերիալ միջոցների ամբողջ տեսականին, ինչպես նաև ստանալ շատ արժեքավոր տեղեկություններ, թե ինչպես պաշտպանել ձեր ընտանիքը բակտերիայից, www.dettol.ru կայքում:
Ինչպե՞ս սովորեցնել երեխային լվանալ ձեռքերը:
Անհնար է երեխային պաշտպանել վարակից, եթե չսովորեցնեք նրան ինքնուրույն լվանալ ձեռքերը, առանց ավելորդ հիշեցումների և համոզումների:Եթե ընտանիքի համար հաճելի է հաճախակի և մանրակրկիտ լվանալը, ապա դժվար չի լինի. Երկու -երեք տարեկան երեխաները պատրաստակամորեն ընդօրինակում են մեծերին և սիրում են ամեն ինչ անել հայրիկի և մայրիկի պես: Այսպիսով, սկզբում բավական է անձնական օրինակը, և, իհարկե, պետք է հիշել, որ գովեք և օգնեք երեխային, երբ նա հասուն տարիքի պես հասնում է լվացարանին:
Երեք տարեկանից սկսած երեխան հատկապես ձգտում է անկախության: Հետեւաբար, մենք պետք է նրան հնարավորություն տանք ամեն ինչ անել այնպես, ինչպես մեծահասակները: Դուք կարող եք լվացարանին փոխարինել նստարանով ՝ թույլ տալով ինքնուրույն հասնել ծորակին, իսկ կողքին ՝ կախել իր պայծառ սրբիչը, որը նա նույնպես կարող է հեշտությամբ ձեռք բերել: Լավ է, եթե այն օճառը, որը երեխան կօգտագործի, լինի վառ գույներ և հաճելի հոտով:
Դետտոլի յուրահատուկ No-Touch համակարգը կօգնի ձեզ ձեռքերը լվանալը դարձնել զվարճալի խաղ:
Երեխային դա անմիջապես դուր կգա. Վերջիվերջո, պարզապես ձեռքը դրեք դիսպենսերի տակ, և համակարգը ինքնին դուրս կգա հակաբակտերիալ հեղուկ օճառի անհրաժեշտ հատվածից: Այն շատ հիգիենիկ է, ավելին ՝ համակարգը շարժական է և շատ տեղ չի զբաղեցնում ձեր լոգարանում: Dettol հակաբակտերիալ հեղուկ ձեռքի օճառները գալիս են տարբեր բույրերով, որոնք ձեզ և ձեր երեխային դուր կգան:
Հիմնական կանոնը, որը պետք է հետևել երեխային մաքրել սովորեցնելիս, դա գովելն է, երբ նա ամեն ինչ ճիշտ է անում, և երբեք մի նախատեք, եթե նա ջուր է լողացել կամ օճառը հատակին է գցել: Ի վերջո, գլխավորն այն է, որ անձնական հիգիենան երեխայի համար դառնա հաճելի փորձ, և ճշգրտությունը, անշուշտ, ժամանակի հետ կգա: Թող ձեր երեխան ամեն ինչ անի ինքնուրույն, թեև դանդաղ և անհարմար:
Բացի այդ, անհրաժեշտ է երեխային բացատրել, թե ինչու է անհրաժեշտ ձեռքերը լվանալ կամ դեմքը լվանալ: Բավական չէ միայն ասել, որ մաքուր լինելը լավ է, իսկ կեղտոտ լինելը ՝ վատ: Առավել անհամապատասխան են բոլոր տեսակի «սարսափ պատմությունները». Ի վերջո, գլխավորը երեխային հետաքրքրելն է և ոչ թե վախեցնելը: Հետևաբար, կարող եք ասել, որ տգեղ է կեղտոտ շրջելը, որ երեխաները, ովքեր չեն լվանում ձեռքերը, հաճախ հիվանդանում են: Doesավալի չէ երեխային պարզ բառերով պատմել միկրոբների և դրանց ազդեցության մասին առողջության վրա:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ինչու ենք մենք գոռում երեխաների վրա
Պետք չէ ձեր ձայնը բարձրացնել երեխաների վրա, բղավելը ոչ մի լավ բանի չի հանգեցնում, և սա աքսիոմա է: Այս մասին կարող եք կարդալ հոգեբանության և կրթության վերաբերյալ ցանկացած ժամանակակից գրքում: Այնուամենայնիվ, երեխաները երբեմն ամբողջովին անտանելի են, և դժվար է զսպել գրգռվածությունը: Stopամանակին կանգ առնելու համար հարկավոր է հասկանալ, թե ինչու ենք մենք բղավում երեխաների վրա:
23 հիանալի բան, որ մենք սիրում ենք տղամարդկանց մեջ
Տղամարդիկ զարմանալի են, ուժեղ և խելացի: Նրանք մեզ այնքան շատ պատճառներ են տալիս հուզվելու կամ պարզապես ժպտալու համար:
Գրավել է Քրիստիան Գրեյը. Ինչպես գրագետ կերպով իշխանություն տալ տղամարդուն
Կարծիք կա, որ իր հոգու խորքում յուրաքանչյուր կին երազում է ենթարկվել: Նույնիսկ բիզնեսի, սոցիալական և կարիերայի ամենահաջողակ կանայք ցանկանում են, որ ինչ -որ մեկը վերահսկի իրենց: Ավելի լավ է լավ հարված
Բրիթնի Սփիրսը լվանում է դիմահարդարումը և ավելի երիտասարդ տեսք ունի
Երգչուհին հիացած էր սեփական արտաքինով
Մենք կկառուցենք մեր սեփականը, մենք կկառուցենք նոր աշխարհ
Վերանորոգումը, իհարկե, Իրադարձություն է: Եվ վերանորոգեք ինքնուրույն, և նույնիսկ ավելին: Հավանաբար, նման սխրանքից հետո կարող եք ապահով կերպով գրվել ձեզ իսկական կանանց կատեգորիայի մեջ, որոնք կարող են վարվել նաև տուն, ծառ, երեխա: Aառի փոխարեն փակ ծաղիկները բավականին լավ կանեն. Դե, ի դեպ, դա այդպես է: Իհարկե, ոչ ոք չի վիճում, որ ավելի լավ է վերանորոգումը վստահել մասնագետներին: Էսքիզներից, գծագրերից և համապատասխան մարմիններում հաստատումներից մինչև բուն աշխատանքը: Այդ դեպքում ձեր բաժինը միայն ձեզ նման հաճելի գործեր կլինեն