Բովանդակություն:
- 1. Ասելով. «Դա ինձ չի վնասում»
- 2. Հերպես
- 3. Արեւի տակ անցկացրած ժամանակը
- 4. Խիստ դիետա
- 5. Բոտոքս
- 6. Հատուկ գործիքներ և ընթացակարգեր
- 7. Smխելը
- 8. Հետեւելով դեղատոմսերին
- 9. Այլ նշանակումներ
- 10. Խալեր
2024 Հեղինակ: James Gerald | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 14:09
Երբեմն սուտը կարող է կործանարար լինել ոչ միայն հարաբերությունների, այլև արտաքին տեսքի համար, և նշանակություն չունի ՝ ամաչում ես ճշմարտությունն ասել, թե կարծում, որ դու ավելի լավ գիտես հարցը, քան մասնագետը: Հատկապես վտանգավոր է մաշկաբանին, գեղեցկուհուն կամ սերտիֆիկացված խորհրդատուին ստելը:
Ահա այն ստերը, որոնք կարող են վնասել ձեր գեղեցկությանը: Եղեք ազնիվ ձեր և մասնագետի հետ և ստիպված չեք լինի զղջալ մաշկի խնամքի վատ որոշումներ կայացնելու համար:
Dreamstime.com/Yauheni Hastsiukhin
1. Ասելով. «Դա ինձ չի վնասում»
Որոշ բուժումներ չպետք է անհարմար լինեն, և եթե դուք չեք ասում ճշմարտությունը, դուք ավելորդ սթրես եք դնում ձեր մաշկի վրա: Նույնիսկ եթե այս ընթացակարգը բացարձակապես անհրաժեշտ է ձեզ համար, չպետք է մտածեք, որ ամեն ինչ լավ կլինի, երբ ցավն անհետանա:
2. Հերպես
Շատ միջոցներ կարող են բարդություններ առաջացնել, երբ խոսքը վերաբերում է հերպեսին: Եթե նախկինում շուրթերի վրա ցան եք զգացել, անկեղծ եղեք դրա մասին: Լազերային պրոցեդուրաների և դեմքի պիլինգի ժամանակ նման ստի հետևանքները կարող են հատկապես ճակատագրական լինել: Ի վերջո, այն կարող է ավարտվել վարակով և սպիերով:
3. Արեւի տակ անցկացրած ժամանակը
Շատ ընթացակարգեր կարող են վտանգավոր լինել, եթե դուք չեք ասում ճշմարտությունը այն մասին, թե որքան ժամանակ եք եղել կամ լինելու արևի տակ: Սա հատկապես ռիսկային է լազերային պրոցեդուրաների դեպքում, սակայն նույնիսկ մաքուր օդում հանգստյան օրերից առաջ միկրոֆղումը ձեռնտու չի լինի:
Ազնիվ եղեք, թե որ արեւապաշտպան քսուքն եք օգտագործում, նույնիսկ եթե դուք պարզապես քիմիական պիլինգ եք անում:
Dreamstime.com/Rido
4. Խիստ դիետա
Մաշկաբանը պետք է տեսնի ամբողջական պատկերը `մաշկի խնդիրների պատճառներն ու բուժման տարբերակները բացահայտելու համար: Եթե դուք չեք ստանում բավարար կալորիաներ կամ վիտամիններ և հանքանյութեր, ձեր մաշկը կտուժի:
Այս սուտը ակնհայտորեն կդիմի ձեր դեմ, քանի որ այն կարող է ավարտվել արտաքին գործակալների օգտագործմամբ, որտեղ հավասարակշռված սնունդը և վիտամինային բարդույթները կարող են օգնել:
5. Բոտոքս
Ներարկումները հաճախ խնդրահարույց են, ուստի դրանք անելու դեպքում միշտ պետք է ազնիվ լինել մաշկաբանի հետ: Նման տեղեկատվությունը պահելը կարող է հանգեցնել առողջական լուրջ խնդիրների:
Dreamstime.com/Maksymiv7
6. Հատուկ գործիքներ և ընթացակարգեր
Երբեմն մաշկաբանը կարող է անզոր լինել ձեր խնդիրների դեմ, եթե դուք բավականաչափ ազնիվ չեք ձեր անձնական խնամքի հարցում: Ձեր բժիշկը պետք է ամեն ինչ իմանա ՝ ձեր տնական դիմակների բաղադրիչներից մինչև ձեր մթերային ապրանքների ցանկը: Եթե դուք չեք նշում որևէ միջոց, ապա այն կարող է աղետալի ավարտվել բաղադրիչների փոխազդեցության պատճառով:
7. Smխելը
Նույնիսկ եթե դուք պայքարում եք թողնելու համար, դեռ պետք է խոսեք ծխելու մասին, հատկապես օրական ծխախոտի քանակի մասին: Այս տեղեկատվությունը կարևոր է միջոցների ընտրության, ինչպես նաև հետագա բուժման համար, քանի որ ծխելը ազդում է արյան շրջանառության և բուժման ժամանակի վրա:
8. Հետեւելով դեղատոմսերին
Եթե ձեր առաջին նշանակման ժամանակ ձեր բժշկի հետ լիովին ազնիվ եք եղել, շարունակեք ձեր աշխատանքը: Մի պնդեք, որ հետևել եք ուղեցույցներին, եթե չեք հետևել: Արդյունքում, ձեզ կտրամադրվեն ավելի ուժեղ դեղամիջոցներ, որոնք կարող են գրգռվածություն առաջացնել:
Կարդացեք նաև
Հոգեբանություն | 2014-22-05 Շողոքորթություն և հաճոյախոսություն. Սովորել տարբերել մեկը մյուսից
9. Այլ նշանակումներ
Դուք կարող եք ամաչել ձեր մաշկաբանին պատմել սեռական ճանապարհով փոխանցվող հիվանդությունների կամ մարսողական խնդիրների համար ընդունվող դեղերի մասին: Այնուամենայնիվ, այս ապրանքները կարող են խորը ազդեցություն ունենալ մաշկի վրա: Հետևաբար, եղեք ազնիվ բոլոր դեղամիջոցների և հավելումների մասին, որոնք ընդունում եք ձեր առողջապահական մասնագետի հետ:
10. Խալեր
Ամենալուրջ վտանգներից մեկը ձեզ սպասելն է, երբ ճշմարտությունը չեք ասում խալերի մասին: Եթե դրանք կանոնավոր կերպով չեք ստուգում, ձեզ վտանգում եք մաշկի քաղցկեղի զարգացման վտանգը: Եվ այս դեպքում այն գտնելու համար արդեն ուշ կլինի:
Խորհուրդ ենք տալիս:
5 սխալներ, որոնք թույլ են տալիս սկսել առցանց դպրոցները
Առցանց կրթությունը տարեցտարի ավելի ու ավելի արդիական է դառնում: Իմացեք, թե ինչ սխալներ են թույլ տալիս սկսնակ առցանց դպրոցները հաջողության հասնելու ճանապարհին
Գուզեևան ցուցադրեց այն պատկերները, որոնք ընտրվել էին իր համար հեռուստաալիքի նոր շոուի համար
Լարիսա Ալեքսանդրովնան փոխեց «Եկեք ամուսնանանք» շոուն: ավելի երիտասարդական նախագծի համար
7 սովորություն, որոնք վնասում են ձեր մաշկը
Երբեմն բավական է փոխել վերաբերմունքը արևայրուկի և սնուցման նկատմամբ `ծերացումը հետաձգելու համար:
Ատամնաբույժները նշել են այն մթերքները, որոնք վնասում են ատամներին
Ատամնաբույժները վստահ են, որ շոկոլադն ու սոդան միայն ատամները վնասող բաները չեն: Շատ մթերքներ, որոնք մենք համարում ենք օգտակար, կարող են փչացնել շնչառությունը և կարճ ժամանակում սկսել կարիեսի զարգացման գործընթացը: Բժիշկները կազմել են նման «վնասատուների» ցուցակ, և այն ներառում է վեց հիմնական անուն, հայտնում է Medikforum- ը:
Խորհրդային հայտնի դերասանուհիներ, որոնց գեղեցկությանը կարող են նախանձել ժամանակակից աստղերը
Այս խորհրդային կանանց համեմատում էին հոլիվուդյան դիվաների հետ, նրանք հաճախ էին հայտնվում հեռուստատեսությամբ և նվաճում հանդիսատեսին իրենց գեղեցկությամբ: