Ատամնաբույժները նշել են այն մթերքները, որոնք վնասում են ատամներին

2024 Հեղինակ: James Gerald | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 14:09

Ատամնաբույժները վստահ են, որ շոկոլադն ու սոդան միայն ատամները վնասող բաները չեն: Շատ մթերքներ, որոնք մենք համարում ենք օգտակար, կարող են փչացնել շնչառությունը և կարճ ժամանակում սկսել կարիեսի զարգացման գործընթացը: Բժիշկները կազմել են նման «վնասատուների» ցուցակ, և այն ներառում է վեց հիմնական անուն, հայտնում է Medikforum- ը:

Նախ, արժե սահմանափակել դրա օգտագործումը մուգ խմիչքներ եթե հոգ եք տանում ատամների առողջության մասին: Սուրճը, թեյը, կոլան և այլ սոդա, ինչպես նաև կարմիր գինին բառացիորեն «ուտում» են էմալի մեջ, որն ունի ծակոտկեն կառուցվածք և ատամները ներկում են ոչ գեղագիտական դեղին կամ շագանակագույն գույնով:

Երկրորդ, նրանք, ովքեր մեզ օգտակար են թվում, հասան այստեղ սոխ և սխտոր … Մրսածության ժամանակ `այո, բայց կարևոր հանդիպումից կամ համբույրներից առաջ` ոչ մի դեպքում: Այս մթերքներից բերանի տհաճ հոտը կարող է չեզոքացվել ՝ ծամելով դափնու տերևներ, անանուխ, կիտրոնի կեղև կամ մաղադանոս:

Երրորդ, հաստատ ուտել չարժե: ծովաբողկ եթե ստիպված ես շատ շփվել օրվա ընթացքում: Փաստն այն է, որ ծովաբողկը պարունակում է իզորոդանաթթվի աղ, որը փտած հոտ է հաղորդում ծովաբողկին:

Ադիբուդի լավագույն դաշնակիցը նրանց համար, ովքեր ցանկանում են փչացնել ատամի էմալը և ոչնչացնել լցոնումները:

Չորրորդ, բազմազան սերմերը որոնք հակված են խրվել միջատամնային տարածության մեջ: Օրինակ ՝ կակաչի կամ քնջութի սերմերը, որոնք խցանված են դժվար հասանելի վայրերում, կարող են ատամների քայքայում առաջացնել: Ատամնաբույժները վստահ են, որ կակաչի բուլկի ուտելուց հետո պետք է ողողել բերանը և նույնիսկ ավելի լավ լվանալ ատամները:

Հինգերորդ, եգիպտացորեն, որը վնասակար է ատամների համար և եփած, և պահածոյացված, և նույնիսկ ադիբուդի տեսքով: Եփած կամ հում եգիպտացորենի մասնիկները խցանված են միջատամնային տարածքում, մինչդեռ պահածոյացված եգիպտացորենը պարունակում է կարիես առաջացնող բաղադրիչներ:

Եվ վերջապես, վեցերորդ, Կարմիր միս, որը շատ հաճախ խրվում է ատամների արանքում: Բացի այդ, մարդիկ նախընտրում են միս ուտել սոուսներով, որոնք առաջացնում են ատամների քայքայում: Ատամների մեջ խրված միսը տհաճ հոտի աղբյուր է:

Բժիշկները վստահ են, որ չարժե ամբողջությամբ հրաժարվել վերը նշված ապրանքների օգտագործումից, այլ պարզապես անհրաժեշտ է վերահսկել բերանի խոռոչի հիգիենան `ատամները պարբերաբար լվանալը, բերանը լվանալը և մաստակը ծամելը: