Ազդրերի ճարպը օգտակար է ձեր առողջության համար
Ազդրերի ճարպը օգտակար է ձեր առողջության համար

Video: Ազդրերի ճարպը օգտակար է ձեր առողջության համար

Video: Ազդրերի ճարպը օգտակար է ձեր առողջության համար
Video: Եթե չեք ուզում, որ ձեր երեխաները անդաստիարակ մեծանան, դադարե՛ք կատարել այս 5 սխալները 2024, Ապրիլ
Anonim

Careգուշորեն հետևեք ձեր կազմվածքին, ինչպես նաև լավ հոգ տանի՞ք ձեր առողջության մասին: Այս դեպքում մի շտապեք ահազանգել, եթե ամանորյա տոներից հետո կոնքերի և հետույքի վրա նկատեք մի փոքր ճարպ: Բրիտանացի հետազոտողների կարծիքով, նման ավանդները օգտակար են առողջության համար, քանի որ կանխում են նյութափոխանակության հետ կապված խնդիրները եւ սրտի հիվանդությունները:

Image
Image

Գոտկատեղի վրա ճարպի կուտակումը (կոչվում է վերին ճարպ), հետույքն ու ազդրերը (ստորին ճարպը) տարբեր կերպ է ազդում մարմնի վրա, ասում է Մեծ Բրիտանիայի Օքսֆորդի համալսարանի Շաքարախտի, էնդոկրինոլոգիայի և նյութափոխանակության կենտրոնի կոնստանտինոս Մանոլոպոլոսը:

Եթե վերին ճարպը, անշուշտ, վնասակար է, ապա ստորինը բավականին օգտակար է, քանի որ այն կարևոր պաշտպանիչ դեր է խաղում: Ազդրերի ճարպը ներծծում է վտանգավոր ճարպաթթուները և պարունակում հակաբորբոքային միջոց, որը կանխում է զարկերակների խցանումը:

Հետագայում բժիշկները կարող են խորհուրդ տալ մարմնի ճարպերի վերաբաշխման տարբեր մեթոդների `սրտանոթային հիվանդություններից և նյութափոխանակության այնպիսի հիվանդություններից պաշտպանվելու համար, ինչպիսին է շաքարախտը:

Manolopolos- ը International Journal of Obesity- ում հրապարակված հոդվածում մեջբերում է տարբեր անկախ տարիքի և տարբեր քաշի մարդկանց վերաբերյալ անկախ հետազոտությունների տվյալները, որոնք հաստատում են նրա տեսակետը:

Այսպիսով, ուսումնասիրություններից մեկը, որն ընդգրկել է 27 հազար մարդ, պարզել է կոնքերի շրջապատի և սրտամկանի ինֆարկտի ավելի ցածր ռիսկի միջև կապը: Մեկ այլ հետազոտություն պարզել է, որ որքան ազդրերը լի են, այնքան ցածր է կորոնար զարկերակների հիվանդության վտանգը: Բացի այդ, ավելի ցածր ճարպի քանակն ուղիղ համեմատական է արյան պլազմայում ասկորբինաթթվի մակարդակին `արյան անոթները պաշտպանող ամենակարևոր հակաօքսիդանտին:

«Կարևոր է մարմնի ձևը և ճարպերի կուտակման վայրը: Ազդրերի և ազդրերի ճարպը լավ է, բայց որովայնի շրջանում ճարպը վատ է », - ասում է Մանոլոպոլոսը: Իդեալում, կարծում է գիտնականը, որքան ավելի շատ ճարպեր ազդրերի վրա, այնքան ավելի լավ կլինի, եթե որովայնը մնա հարթ: «Unfortunatelyավոք, սովորաբար երկուսում էլ ճարպ է հավաքվում», - ավելացնում է նա:

Խորհուրդ ենք տալիս: