Բովանդակություն:

Ո՞րն է հանգստանալու լավագույն միջոցը:
Ո՞րն է հանգստանալու լավագույն միջոցը:

Video: Ո՞րն է հանգստանալու լավագույն միջոցը:

Video: Ո՞րն է հանգստանալու լավագույն միջոցը:
Video: Ինչպե՞ս հաղթահարել սթրեսը․ 10 խորհուրդ 2024, Ապրիլ
Anonim

Դիտարկելով ուրիշներին ՝ ես արեցի մեկ արձակ և միևնույն ժամանակ ցնցող եզրակացություն: Մենք չգիտենք, թե ինչպես հանգստանալ: Իսկ մնացած տարբերակները, որոնք մենք որդեգրել ենք, ի վիճակի չեն տալ հենց այն արդյունքը, որի վրա մենք հույս ունենք, բայց ո՞րն է հանգստանալու լավագույն միջոցը:

Օրինակ:

Վերցրեք իմ գործընկեր Նատաշային: Մի ամբողջ տարի նա գումար էր խնայում Եվրոպայի մայրաքաղաքներով շրջագայության համար: Ես տոմս եմ գնել `փղի պես երջանիկ. Գրասենյակը թքեց, մինչ նա պատմեց և ցույց տվեց ամեն ինչ: Այս շռայլությունը տևեց հինգ օր, ոչ ավելին: Եվ երբ պատմվեցին բոլոր պատմությունները, ցուցադրվեցին բոլոր լուսանկարները, Նատաշկինի կենսուրախությունը անհետացավ: Այդ ժամանակ ես նայեցի նրան. և ես մտածեցի, - Աստված մի արասցե, որ «այդպես հանգստանամ», - նեգրու պես հերցենդայի վրա 11 ամիս շարունակ պարապվեմ Եվրոպայով երկու շաբաթ, իսկ հետո նորից աշխատանքի հերկում:

Image
Image

Ի դեպ, հացիենտայի մասին: Մայրիկս ամբողջ հանգստյան օրերն այնտեղ է անցկացնում ՝ այն անվանելով «արձակուրդ»: Դե, պարզապես մտածեք, այնտեղ տնկեք ծաղիկներ, ջուր, մոլախոտ, շաղ տվեք կարտոֆիլ, կապեք լոլիկ: Ամռանը ծնողս ուրբաթ երեկոյան մեկնում է տնակ և վերադառնում կիրակի ուշ երեկոյան: Մեղմ ասած ՝ «ոչ»: Նայելով դրան ՝ ես մտածում եմ, թե ինչպես են ոմանք կարողանում կազմակերպել իրենց «հանգիստը» այնպես, որ աշխատանքային շաբաթվա սկզբին նրանք գտնվում են մոտավորապես նույն վիճակում, ինչ որ oseապորոժեցների կողմից տապալված որսը:, բայց ինչ -որ կերպ տհաճ է: ԵՎ որքան լավ է հանգստանալ, բայց ակնհայտորեն այդպես չէ:

Իմ սիրելի եղբայրը ազատ ժամանակ պատրաստ է օր ու գիշեր դիտել համակարգիչը: Խաղերը փոխարինում են միմյանց, ինչպես մանկական կալեդիոսկոպի նկարները: Իսկ դրանք, իրենց հերթին, մի կողմ են մղվում ինտերնետի կողմից: Պատահում է, որ նա այնքան է տարվում, որ նույնիսկ մոռանում է ուտել: Մոնիտորի հետևից վեր է կենում միայն արտակարգ իրավիճակներում: Իսկ նվիրական «հոսանքի» կոճակն անջատվում է ուշ երեկոյան, երբ եղբայրս սողալով հեռանում է համակարգչի դարակից դեպի մահճակալը. Գլուխը ճաքում է, աչքերը ցավում են, ուղեղը չի մտածում: Այսպիսով տապակը հանգստացավ: Նայելով նրան ՝ ես հիշում եմ ժամանակ կորցրած հեքիաթը:

Իմ ընկերը նախընտրում է ակտիվ ապրելակերպ: Ես գնացի հանգստանալու. Անվաչմուշկներ, չմուշկներ, դահուկներ, եթե փող ունենայի, նաև սուզվել կզբաղվեի: Եվ ահա, տեսնում եք, պարաշյուտով ու լեռնագնացությամբ կմնան: Ազատ ժամանակ նա վազում է այգու շուրջը, ինչպես եռանդուն գլանափաթեթը, ձևավորում և վազում է լողավազանում: Ընդհանուր առմամբ, նա միայն բավական էներգիա ունի դրա համար: Գլորվելով տուն ՝ նա ընկնում է բազմոցին և մոռանում է երեխայի քունը: Իսկ առավոտյան նա չի հասկանում, թե որտեղից է ծնկի կապտուկը, և ինչու են ձեռքերի և ոտքերի մկաններն այդքան ցավում:

Ամեն արձակուրդ իմ ղեկավարը գնում է ինչ -որ տեղ դեպի հարավ `Կիպրոս, Եգիպտոս, Հունաստան, Իսպանիա, Իտալիա, ամենավատ դեպքում` Թուրքիա: Նա վերադառնում է այդքան արևոտ և կենսուրախ: Եվ մեկ շաբաթ անց, հիվանդության արձակուրդ վերցնելու պահին `ընտելացում դրան հաջորդող բոլոր մռութով և կոկորդով: Դե, ինչ հաճելի է:

Ես արդեն երեք տարի եմ

Ես աշխատում եմ առանց արձակուրդի, ինչ -որ կերպ չեմ կարող այն հանել: ԵՎ որքան լավ է հանգստանալ Ես դեռ չեմ որոշել: Հենց պատրաստվեմ, աշխատավայրում հրատապ որոշ հարցեր են ծագում: Բայց այս տարի ինձ ոչինչ չի կանգնեցնի: Մեկ շաբաթից ես կստանամ արձակուրդի վարձատրություն և … կծախսեմ այն իմ բնակարանի վերանորոգման վրա: Դուք պետք է դա անեք երբևէ: Եվ ահա ես ու ամուսինս երեք ամբողջ շաբաթ ազատ կլինենք … Մեզ մնում է միայն խաղաղության մասին երազել:

Ընդհանրապես, մենք հանգստանալ գիտենք, պարոնայք: Դա փաստ է:

Տանյա Լարինա

Խորհուրդ ենք տալիս: