Վիկտորիա Լոպիրեւան նիհարում է տապակած կարտոֆիլի վրա

2024 Հեղինակ: James Gerald | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 14:09

Եվ նա պատրաստվում է գիրք գրել առողջ սնվելու մասին:

Գեղեցկության հաղորդավարը վարում է առողջ ապրելակերպ և ակտիվորեն զբաղվում է սպորտով: Վիկտորիա Լոպիրեւայի բաժանորդների համար անակնկալ էր տեղադրել կարտոֆիլի եւ սնկով տապակած ուտեստների լուսանկարներ: Ինքը ՝ Վիկտորյան, դրանք ստորագրեց հումորով:

Իմ ամառային դիետան (մի անհանգստացեք) տապակած կարտոֆիլն ու ձմերուկն է, և ինձ համար ավելի լավ համ չկա: Ինչ -որ մեկը սիրում է ձմերուկը հացով, մեր հարավում հաճախ այն ուտում են պանրով, բայց մանկուց ես չեմ կարող ապրել առանց տապակած կարտոֆիլի: Նախապայման `այն պետք է եփվի տանը տապակի մեջ: Ի դեպ, այս համադրությունը չի հակասում առանձին սննդակարգին, որն իդեալական է նիհարողների համար: Բժիշկները կարող են ինձ նախատել նման խորհրդի համար, բայց ես չեմ պարտադրում, ես պարզապես կիսում եմ իմ փորձը:

Վիկտորյան նաև կիսվեց ճաշատեսակների ճաշացանկով, որոնք ներառված են կիրակնօրյա ճաշի մեջ:

Լուսանկարում կան նաև տապակած ջահեր (ես ընդհանրապես սնկով չեմ սիրում - դրանք անօգուտ եմ համարում), բայց հիմա սեզոնը, և շանթերելներում, ասում են, գոնե ինչ -որ օգուտ, ընդհանուր առմամբ, գաղափարներից մեկը (հին, ինչպես և աշխարհը). մի խառնեք սպիտակուցներն ածխաջրերի հետ, այսինքն ՝ միսը կարտոֆիլի հետ, բրինձը ձկների հետ և հնդկացորենը շոգեխաշածի հետ, չնայած երբեմն իսկապես ցանկանում եք, համաձայն եմ, լավ, պետք չէ հիշեցնել, որ կարող եք Սոված չեք, պետք է ուտել օրական առնվազն 5 անգամ և մի փոքր: Ես հավ և կաթ չեմ ուտում (կրկին ՝ առանց ֆանատիզմի. Սուրճի մեջ կաթը և սոուսում սերուցքը չի հաշվարկվում), և մի հարցրեք, թե ինչու, ես արդեն բազմիցս պատասխանել եմ, պարզապես չեմ ուտում և վերջ Ահա կիրակնօրյա պատմություն իմ ճաշի մասին)):

Բացի այդ, մոդելը նկատեց, որ նա դեռ առողջ սնվելու երկրպագու է: Բայց այստեղ, ըստ հեռուստահաղորդավարի, գլխավորն այն է, թե ինչպես և ինչքան ես ուտում: Եվ հետագայում նա խոստացավ գրել գիրք, որտեղ կփորձեր մանրամասն նկարագրել իր առողջ ապրելակերպի բոլոր սկզբունքները:

Իսկ հաջորդ օրը գեղեցկուհին կիսվեց մի հրաշալի ընթրիքի լուսանկարով, որի հիմնական ուտեստը բուրգերն էր: Շիկահերը խոստովանեց, որ այս սրճարանում կա քաղաքի ամենահամեղ բուրգերը, ընդհանրապես, անհնար էր հրաժարվել: Ահա առողջ դիետա: