Բովանդակություն:
- Օկո աշտարակի դիտահրապարակը
- Քեթրին այգի
- Տրամպոլի կենտրոն Սավելովսկայայի վրա
- Մարզման խաղահրապարակ Նեսկուչնի այգում
- Տնային մարզում
Video: 5 տեղ սպորտի համար
2024 Հեղինակ: James Gerald | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 14:09
Մենք դադարում ենք հետաձգել սպորտային մարզումները մինչև հաջորդ երկուշաբթի: Հենց հիմա մենք գնում ենք ֆիտնես սենյակի բաժանորդագրություն: Թե՞ համրեր տնային մարզումների համար: Թե՞ զբոսնել այգում: Ընտրությունը ձերն է: Մենք զբաղեցրինք 5 տեղ ակտիվ հանգստի համար.
Օկո աշտարակի դիտահրապարակը
Յոգա ամպերի մեջ: «Օկո» դիտահարթակը Մոսկվայի և Եվրոպայի ամենաբարձր կետն է: Ընկղմվեք անհավատալի մեդիտացիոն տարածության մեջ, որը նայում է քաղաքի երկնքին: Եվ մի մոռացեք ձեզ հետ գորգ և մի շիշ ջուր բերել:
Քեթրին այգի
Առավոտյան և երեկոյան նրբանցքները զբաղեցնում են վազորդները, իսկ ուժային սպորտի սիրահարները ՝ վարժության մեքենաներով հարթակը: Կան ֆուտբոլի դաշտ և մի քանի թենիսի կորտեր: Ամռանը նավակների և կատամարանի վարձույթները բաց են, և դուք կարող եք լողալ լողավազանում:
Տրամպոլի կենտրոն Սավելովսկայայի վրա
Տրապոլիններով հագեցած մարզական տարածքը նախատեսված է մարզիչների ղեկավարությամբ ավելի լուրջ գործունեության համար: Այստեղ երեխաներն ու մեծերը կարող են սովորել վերահսկել իրենց մարմինը և տիրապետել ակրոբատիկայի և բատուտի վրա ցատկելու տարրերին:
Մարզման խաղահրապարակ Նեսկուչնի այգում
Տեղանքի տարածքում ՝ 368 քառ. մ-ն տեղադրել է 16 վարժության մեքենա, զուգահեռ ձողեր, երկու ձողեր և երկու հորիզոնական ձողեր, հրում և քաշքշուկների համար հորիզոնական ձողերի եռակի կասկադ: Կայքը հարմարեցված է խոչընդոտների դասընթաց անցնելու համար:
Մարզումը ակտիվ հանգստի ձևաչափ է, որը հասանելի է բոլորին: Բարձրացրեք ձեր սպորտային կատարումը HUAWEI WATCH FIT Elegant Edition- ի միջոցով: Բացի մարզման 96 ռեժիմից, սարքն առաջարկում է քաշի կորստի, տոնուսը բարձրացնելու և մկանների լարվածությունը թուլացնելու 12 ծրագիր: Խելացի ժամացույցը մշտապես վերահսկում է արյան մեջ թթվածնի մակարդակը: Այն կարելի է հետևել ՝ օգտագործելով HUAWEI Health ծրագիրը: Եվ «ցրտաշունչ» և «կեսգիշեր» դասական գույների շնորհիվ խելացի ժամացույցները հիանալի հավելում կլինեն ցանկացած ոճի հագուստի:
Տնային մարզում
Եթե չեք ցանկանում մարզասրահի բաժանորդագրություն գնել, կարող եք սկսել տեսադասեր: Նրանք կսովորեցնեն ձեզ, թե ինչպես օգտագործել կահույքի տարբեր կտորներ, օրինակ ՝ աթոռ և բազմոց: Իսկ HUAWEI WATCH FIT Elegant Edition խելացի ժամացույցը կօգնի ձեզ հետևել ձեր գործունեության ցուցանիշներին ՝ այրված կալորիաների քանակին և սրտի բաբախյունին:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ելենա Ֆլայինգ. «Իմ ճանապարհորդություններից հետո ես նստում եմ տանը և ոչ մի տեղ չեմ գնում»
«Cleo»-ն հանդիպեց ռեստորանների, հյուրանոցների և առողջության կենտրոնների անվախ սուլիչին `պարզելու, այսպես ասած, առաջին ձեռքից: Ելենան մեզ անկեղծորեն ասաց, թե ինչպես է ընթանում նկարահանումների նախապատրաստումը, ինչ միջադեպեր են տեղի ունենում կուլիսներում, և միևնույն ժամանակ ՝ իր անձնական կյանքի մասին:
Որտեղ կատարել ցանկություն. Ռուսաստանում իշխանության 14 տեղ
Մենք հիշեցինք Ռուսաստանի ամենաարտասովոր վայրերը ՝ գրավիչ իրենց բնական ուժով: Այստեղ կատարված ցանկությունները իրականանում են
Շոու բիզնեսի և սպորտի աստղերի միություններ
«Cleo» - ն որոշեց հետ կանչել շոու բիզնեսի և սպորտի աստղերի այլ պայծառ դաշինքներ
Ռենե ellելվեգերը սպորտի շնորհիվ սկսեց առնական տեսք ունենալ
Չգիտես ինչու, դերասանուհին շեշտը դնում է պոմպավորված ուսերի և թևերի վրա ՝ նորաձև զգեստներով
Կատարելության համար աշխարհում տեղ չկա, կամ որքան դժվար է սիրելիից ավելի հաջողակ լինելը:
Ի՞նչ եմ սխալ անում: Դե? Ես գեղեցիկ եմ, խելացի, գումար եմ վաստակում … Էլ ի՞նչ է նրան պետք: - ավելի ու ավելի հաճախ եմ լսում ընկերներիցս: Սրա պատասխանը ո՞րն է: Ամենահեշտ և ցավոտ տարբերակն այն է, որ նրան պետք է ոչ թե «դեռ», այլ բոլորովին այլ բան: Դժվար, գրեթե անտանելի է տղամարդու կարծիքը, որ իր ընկերուհին ավելի մեծ հաջողությունների է հասել, քան ինքը: Այո, բարեբախտաբար, մենք գոյատևել ենք քսաներորդ դարի հիսունական թվականներին Տաջիկստանի փիլիսոփայությունից, երբ հարսի համար քալիմը քիչ էր, այնքան նրա կերպարը: