Օլգա Շելեստը բացահայտել է 7 կգ -ով նիհարելու գաղտնիքները

2024 Հեղինակ: James Gerald | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 14:09

Հանրաճանաչ հաղորդավարը զարմացրեց երկրպագուներին ՝ Instagram- ի վերջին լուսանկարներում նկատելիորեն բարակ կազմվածք ցուցադրելով: Օլգան պատմեց, թե ինչպես է իրեն հաջողվել հասնել նման արդյունքի:

Ըստ հայտնիների ՝ սկզբում նա այլ նպատակ ուներ, և քաշ կորցնելը հաճելի բոնուս ստացվեց: Հաղորդավարուհին պարզապես հրաժարվեց սննդի իր հիմնական ցանկություններից: Իր իսկ խոստովանությամբ, նա քաղցրավենիքի նկատմամբ շատ զարգացած փափագ ուներ: Համտեսելով համեղ աղանդեր ՝ Շելեստը, անշուշտ, խնդրեց երկրորդ բաժինը:

Սա շարունակվեց այնքան ժամանակ, մինչև նա ծանոթացավ հայտնի դիետոլոգի գրքին: Աշխատանքը գրվել է գիտական տեսանկյունից և այն տվել է համոզիչ հիմնավորում, թե որքան վնասակար է շաքարի օգտագործումը օրգանիզմի համար: Ըստ սննդաբանի ՝ այս արտադրանքը հատուկ ձեւակերպված արհեստական դեղամիջոց է:

Օլգան տպավորված էր իր կարդացածից, և նա շաքարավազը հանեց իր սննդակարգից: Երկու ամիս անց նա պարզեց, որ կորցրել է յոթ կիլոգրամ: Բացի այդ, հաղորդավարուհին իրեն պահում է մարզավիճակում սպորտի միջոցով: Իր բոլոր տեսակներից նա նախընտրում է վազքը: