Կնոջ աշխատանքը նման է այգեպանի աշխատանքին

2024 Հեղինակ: James Gerald | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 14:09

Առաջին մաս

«Բրիջիթ onesոնսի օրագիրը», Հ. Ֆիլդինգ:

Այսօր աշխատելու համար հագա բալի բարակ տաբատ, որը վերջին անգամ հագել էի ինստիտուտում: Եվ ոչ թե այն պատճառով, որ ես շատ հանգիստ էի, այլ որովհետև հանկարծ հեշտ դարձավ դրանց մեջ մտնելը: Եվ այս ամբողջ երջանկությունը սկսվեց 5 ամիս առաջ, երբ իմ գերակտիվ ընկերուհին ինձ տարավ աէրոբիկայի դասերի: Հետո ես շատ ակտիվ հանգստացա իմ բոլոր վերջույթներով: Որտե՞ղ է ինձ անհրաժեշտ նաև աէրոբիկա: Ես աշխատում եմ առավոտից երեկո, ամուսին, երեխա … ավելի շատ ֆրանսերենի դասեր … Չնայած … ես եղել եմ - ես չէի: Արդարության համար պետք է նշել, որ իմ ընկերը չափազանց քաղցր և ճիշտ էր ինձ հետ. Նա չծանրաբեռնում էր նրան խորհուրդներով, մեկնաբանություններ չէր անում, և մեկ ամիս անց նա ընդհանրապես թողեց ուսումը, քանի որ սիրահարվեց, և դա տևեց ամեն ինչ նրա ուժն ու ժամանակը: Հետեւաբար, ես մնացի միայն սպորտի հետ, առանց աջակցության եւ պաշտպանության: Այդ ժամանակից ի վեր, տպավորություններն ու դիտարկումներն արդեն արժանապատիվ կուտակվել են, ես կփորձեմ ձեզ փոխանցել դրանցից ամենազվարճալին: Այսպիսով …

Առաջին տպավորություն կամ սարքավորում

Ամեն ինչ շատ վատ սկսվեց խանութում: Երբ ես ինքս ինձ համար ընտրում էի մարզահագուստ, ինձ սպասում էր մի զզվելի հայտնագործություն. Պարզվում է, որ վերնաշապիկը որպես հագուստի տեսակ ընդհանրապես շատ վատ է դիմակավորում մարմնի ճարպը: Ավելի շուտ ՝ ընդհակառակը. Դրանք ամեն կերպ ընդգծում են: Սա բաճկոնով բիզնեսի կիսաշրջազգեստ չէ, որի տակ, ցանկության դեպքում, կարելի է հեշտությամբ հեռացնել. Երեկվա տորթը սերուցքով և երեք տարվա նստակյաց աշխատանք և առաջին սիրո հետ հանդիպելիս ծնված սարսափելի համալիր (մի հագեք մինի - դա քեզ չի սազում) … կամ այլ կերպ, որը սովորաբար թաքնվում է կոկիկ քաղաքականապես կոկիկ մինչև ծնկների կիսաշրջազգեստի տակ: Ես չափեցի աղբի մի կույտ `լայկրաով (կամ ամերիկյան` սպանդեքսով) և առանց սինթետիկ և բամբակի:Նման պահերին խորհուրդային կանացի միտք է գալիս. Բացարձակապես հագնելու ոչինչ չկա … առանց լայկրա, նրանք ծնկների վրա պղպջակ կլինեն, դրա հետ միասին `դրանք չափազանց սեղմ կլինեն: Մթության մեջ դուք օբյեկտիվորեն ավելի բարակ տեսք ունեք: Լույսն ավելի հեշտ է լվանում `չի ներկում:

Պարզվեց, որ տաբատ հիշեցնող տաբատն այժմ նորաձև, սեղմված էշ է, բայց հորթի մեջ բաց է: Գեղեցիկ ոտքերի երջանիկ տերերը կարող են նաև ծնկներից անմիջապես ներքև տաբատ կրել, որոնք կոչվում են տայսեր: Ի վերջո, ես տեղավորվեցի երկու հավաքածուի վրա `մուգ և թեթև, երկուսն էլ բամբակյա և երկուսն էլ ամուր: Մթության մեջ ես նույնիսկ քիչ թե շատ նայեցի: Թեթև (մոխրագույն ՝ վարդագույն շեշտադրումներով) վերցրեց ընկերոջ պնդմամբ: Նա ասաց, որ իր մեջ ես շատ նման եմ իր սիրելի պլյուշ նապաստակին:

Բայց ամենից շատ ինձ զարմացրեցին սպորտային կոշիկները: Երբևէ կասկածե՞լ եք, որ վազքի կոշիկներն այսքան հեռու են եկել, երբ վերջին անգամ դպրոցում մարզասրահի համազգեստը փաթեթավորել եք: Պարզվում է, որ կան վազքի կոշիկներ, քայլելու կոշիկներ, բասկետբոլի կոշիկներ, ինչպես նաև ֆիտնես կոշիկներ: Վերջիններս, իմ կարծիքով, տարբերվում են ամենատգեղ տեսքով (խուլ կապանքներով) և ավելի շատ նման են չմուշկների: Բացի նրբաճաշակ կոճերի արտաքին տեսքը այլանդակելուց, նրանք կատարում են ևս մեկ կարևոր գործառույթ. Նրանք հուսալիորեն ամրացնում են ոտնաթաթի կամարը, որպեսզի ձեր ակրոբատիկ քայլերի ընթացքում, Աստված մի արասցե, մի պտտեք ձեր ոտքերը:

Ավելի ու ավելի շատ գույներ են առաջարկվում մուգ կամ վառ գույներով, և դրանք սովորաբար համընկնում են քրտնած տաբատի երանգի հետ: Այս բոտերում ոտքերիս նայելուց հետո ես հոգոց հանեցի և ընտրեցի վազքի կոշիկներ `ցածր, օդային և բոլորովին անզուսպ: Նրանք ավելի շատ նման էին սպորտային կոշիկների պատկերին, որը ձեւավորվել էր իմ ուղեղում: Հետագայում, ցատկելիս, մեկ անգամ չէ, որ փոշմանեցի. Ինձ մնում էր միայն հետևել մարզիչի շարժումներին, այլ նաև ոտքերով բռնել կոշիկները: Ինչպես ասում են ասացվածքները, փորձը հենց այն է, ինչ ստանում ես այն պահից հետո, երբ դրա կարիքը իսկապես ունես: Ես ձեռք բերեցի հետևյալ փորձը. Եթե արտադրողները ասում են, որ այս կոշիկները վազքի համար են, բայց դրանք ֆիթնեսի համար են, ապա ավելի լավ է վստահել նրանց կարծիքին, քան ինքներդ ձեզ վրա փորձեր կատարել:

Եվ ևս մեկ կարևոր պահ. դուք բացարձակապես կարիք չունեք ծախսել ավելի քան 50-70 դոլար `արժանապատիվ և որակյալ սպորտային կոշիկներ գնելու համար: Վճարելով ևս 50 ՝ դուք ստանում եք նույն ապրանքը, բայց միայն ավելի հայտնի արտադրողի կողմից: Բացի Nike- ից, Adidas- ից և Reebok- ից, առնվազն 10 այլ ընկերություններ արտադրում են լավ սպորտային արտադրանք, բայց միայն շատ ավելի էժան: Շնորհակալ եմ այնպիսի ապրանքանիշերի, ինչպիսիք են Asics- ը, Sprandi- ը (բոլոր տեխնոլոգիական զանգերն ու սուլոցները, ինչպես Nike- ը, բայց կես գինը), որակյալ սպորտային հագուստի արտադրողներ Iceberg- ը և Poles- ը `իրենց Active Whear ապրանքանիշով:

Ակումբ

Ես որևէ կոնկրետ բան չեմ հիշում իմ առաջին այցելության մասին այն ակումբ, որտեղ ես դեռ աշխատում եմ: Միայն հիշում եմ, որ ընդունարանում մեծ գումար տվեցի աղջկան: Ըստ ամենայնի, այսքան մեծ գումարից բաժանվելու հենց փաստը ինձ վրա անզգայացնող ազդեցություն թողեց, իսկ հետո ամեն ինչ մշուշի պես էր: Աղջիկը, ընդհակառակը, ինչ -որ կերպ անմիջապես ժպտաց և այնքան քաղցր էր, որ ցույց տվեց ինձ բոլոր հրաշքները: Հսկայական սենյակ ՝ երկաթե կտորներով, փոքր սենյակ ՝ կարդիո կտորներով, աէրոբիկայի համար կեղծ հայելիով սենյակ (այսինքն ՝ այս սենյակի աղջիկները կարծում են, որ իրենք թռչկոտում են հայելու առջև, իսկ տղամարդիկ ՝ սիմուլյատորները, թափանցիկ ապակու միջով նայելով, կարծում են, որ աղջիկները թռչկոտում են իրենց առջև) … Դրան հաջորդեցին շքեղ հանդերձարանները (որտեղ պահարանների փոխարեն, չգիտես ինչու, բանկի խցեր էին), ցնցուղներ և սաունա, որտեղ ինձ հարվածեցին մեկանգամյա օգտագործման օճառներն ու սրբիչների կույտերը, որոնք կարող եք վերցնել: Ինձ ապշեցրեց նաև վարսահարդարիչը: Եվ խմելու ջրով կաթսաներ: Եվ բժիշկ, ով քայլում էր սրահներով և հետևում վերապատրաստվողների վիճակին: Ես հեռացա ՝ շքեղությունից ծանրաբեռնված, վեհությամբ ու սեփական անկատարությամբ ջախջախված:

Առաջին մարզման հանդիսավոր օրվա նախօրեին ես վատ երազ տեսա: Ես ՝ հողաթափերով և երկար շապիկով, ճանապարհ եմ անցնում տանջանքի սարսափելի գործիքներով լի մարզադահլիճի միջով ՝ վարժության մեքենաներ: Մարդկանց շրջապատում, գեղեցիկ, ինչպես հին հունական աստվածները, նեղ կոստյումով և ոգեշնչված դեմքերով: Դասը սկսվում է:Ես, ինչպես մուլտֆիլմում եղջերու Բամբին, խճճվում եմ ոտքերիս մեջ և անօգնականորեն ընկնում հատակին: Վախկոտ մարզիչը վերևից ինձ նայում է կշտամբանքով և ասում, որ աերոբիկայում ես անհույս եմ, ուստի նա խնդրում է ինձ հեռանալ մարզասրահից: Ավելորդ է ասել, որ արթնացա սառը քրտինքով: Տասը նուշ թխվածքաբլիթների և սերուցքով սուրճի արագ խայթոցից հետո ես գնացի մարզման:

Առաջին մարզում

"

Նայելով շուրջը ՝ կարող եք նաև նկատել, որ միայն դուք չեք հավի տեսք ունենում. Շատերը չեն հասնում արագության: Բայց ինչ կարող եմ ասել, առաջին դասը միշտ մկանային ցավն է և ցածր ինքնագնահատականը: Բայց ամենազարմանալին այն է, որ ինքնագնահատականը դրանից հետո շատ արագ է աճում: Պատկերացրեք, հիմա դուք ոչ միայն կոմսոմոլի անդամ եք, ակտիվիստ, այլև մարզիկ: Դա մի տեսակ գումար է ավելացնում ձեր ակտիվներին: Հետո այնքան հաճելի է, որ տասնհինգ րոպե շուտ աշխատանքից հեռանալով ասես պետին. «Մենք դա վաղը կքննարկենք, ես ուշանում եմ մարզումից»:

Քիչ -քիչ վերջույթների ցավերը սկսեցին անհետանալ, մարզումներից հետո դաժան ախորժակը ինչ -որ կերպ հարթվեց, շնչառությունը վերադարձավ նորմալ: Մեկ ամիս «սպորտ» գնալուց հետո ես սկսեցի հաճույք ստանալ այս ընթացակարգից: Արի, հանիր աշնանային տաք վերարկուդ, հագի՛ր ամուր, անկշռելի ձև: Մանրահատակի հատակով և հայելիով դահլիճ, բարձր և շատ գռեհիկ երաժշտություն, ընկերուհիներիս ուրախ բացականչություններ և շարժում !!! Դա ավելի լավ է, քան դիսկոտեկը: Դա ավելի առողջ է, քան դիետան, այն օգնում է դուրս գցել օրվա ընթացքում կուտակված էներգիան ՝ խցանված գրասենյակում: Եւ հետո? Սոլյարի և մերսում, հանգստացնող սաունա և անուշաբույր մարմնի կաթ: Անիծյալ, մարմնի այս պաշտամունքը և հարուստ ֆիզիոլոգիական կյանքը, ինչպես արհամարհանքով անվանեցի ինքս ինձ, դեպրեսիայի դեմ պայքարի հիանալի միջոց է: Ես թեթևացա ոտքերիս վրա, քայլվածքս դարձավ ավելի ինքնավստահ, և այն, որ ես շատ ավելի լավ եմ պարում, քան նախկինում. Մի գնա տատիկիս մոտ: Եվ նույնիսկ եթե ամուսինս դժգոհի, որ իմ սովորական դասերի սկզբին մեր ընտանիքը անդառնալի վնասներ է կրել (ես այժմ ընթրիք չեմ պատրաստում), ես շատ ուրախ եմ, որ ես գտա սպորտի նման հաճույք:

Շարունակելի…