Մարիա Պոգրեբնյակը կիսվել է նիհարելու իր փորձով
Մարիա Պոգրեբնյակը կիսվել է նիհարելու իր փորձով

Video: Մարիա Պոգրեբնյակը կիսվել է նիհարելու իր փորձով

Video: Մարիա Պոգրեբնյակը կիսվել է նիհարելու իր փորձով
Video: Այս բլոգերը նիհարել է ավելի քան 100 կգ. Սոֆյան կիսվել է իր նիհարելու մեթոդներով 2024, Ապրիլ
Anonim

Բաժանորդները հաճախ Մարիա Պոգրեբնյակին մեղադրում են չափազանց նիհար լինելու մեջ: Այնուամենայնիվ, կանանցից շատերը դեռ զարմանում են, թե ինչպես է ֆուտբոլիստի կինը կարողացել երեք երեխա ծնել և պահպանել իր բարեկազմ կազմվածքը:

Image
Image

Օրերս Մարիան անկեղծորեն ասաց, որ ավելորդ քաշ ունի, և միշտ չէ, որ ճիշտ է կռվում նրա հետ: Կնոջ խոսքով ՝ մինչ այդ ինքը ոչ միայն թմբլիկ այտերի, այլև համապատասխան ձևերի տերն էր: Նա իր կյանքի ընթացքում առավելագույն քաշ է հավաքել առաջին հղիությունից անմիջապես հետո:

Image
Image

Ըստ Մաշայի, այն ժամանակ նա իրեն թույլ էր տալիս ուտել ամեն ինչ, և այժմ շատ է զղջում դրա համար: Առաջին երեխայի հայտնվելուց հետո նա ավելացրեց 75 կգ քաշ և երկար ժամանակ չկարողացավ վերադառնալ իր նախկին ձևերին: Ինչպես մեր երկրի շատ կանայք, նա էլ որոշեց գնալ ամենապարզ և միևնույն ժամանակ արմատական ճանապարհով: Մարիան գնեց հատուկ դեղահատեր և ընդունեց դրանք: Ավելի ուշ նրա առողջական վիճակը վատթարացավ: Ֆուտբոլիստի կինը ստիպված էր բուժվել:

Image
Image

Ստանալով տխուր փորձ, նա երբեք չդիմեց նման փորձերի սեփական մարմնով և քաշով: Հետագա հղիությունների ժամանակ նա պայքարեց կիլոգրամներով ՝ հավատարիմ մնալով ճիշտ սնուցման սկզբունքներին: Մաշայի ճաշացանկը այն ժամանակ և այժմ բաղկացած էր աղցաններից, ձկներից և շոգեխաշած հավից:

Դիտարկելով նմանատիպ դիետա և չափավոր ֆիզիկական գործունեություն ՝ հետագա հղիություններում Մաշան ավելացրեց ոչ ավելի, քան 9 կիլոգրամ: Նրա երեխաները ծնվեցին առողջ, և նա իրեն հիանալի զգաց:

Խորհուրդ ենք տալիս: