Ամենագեղեցիկ ռուս երգչուհիները

2024 Հեղինակ: James Gerald | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 14:09

Օգոստոսի 7 -ին ծննդյան տարեդարձը նշում է ռուս ամենագեղեցիկ և տաղանդավոր երգչուհիներից մեկը ՝ Սոֆյա Ռոտարուն: Նա դառնում է 67 տարեկան: Չնայած հարգալից տարիքին ՝ Սոֆիան ոչ միայն զարմանալի տեսք ունի, այլև շարունակում է ուրախացնել երկրպագուներին նոր երգերով և կատարումներով: Շնորհավորում ենք երգչուհուն ծննդյան օրվա առթիվ և հիշում այլ, ոչ պակաս գեղեցիկ ներքին կատարողների, ինչպես նաև բացահայտում նրանց գեղեցկության գաղտնիքները:

Սոֆիա Ռոտարու

Երգչուհին ծնվել է մեծ ընտանիքում ՝ ուկրաինական Մարշինցի գյուղում: Անձնագրային աշխատակցի պատճառով, ով անձնագրում սխալմամբ գրել էր օգոստոսի 9 -ը, Սոֆյան երկու անգամ նշում է իր ծննդյան օրը: Նա հորը համարում է իր առաջին վոկալի ուսուցիչը, ով ինքն էլ շատ էր սիրում երգել, ուներ երաժշտության բացարձակ ականջ և գեղեցիկ ձայն:

Ռոտարուն իր անբասիր կազմվածքի համար պարտական է կանոնավոր լողավազան այցելություններին, սիմուլյատորների վրա վարժություններին և ճիշտ սնվելուն:

Իհարկե, Սոֆիայի իդեալական տեսքը ոչ միայն բնական տվյալներն են, այլև իր վրա աշխատելը: Աստղն իր անբասիր կազմվածքի համար պարտական է կանոնավոր լողավազան այցելություններին, սիմուլյատորներով զբաղվելուն և ճիշտ սնվելուն: Երգչուհին սիրում է գնալ սաունա և մերսման սենյակներ: Սա թույլ է տալիս նրան ոչ միայն լինել հիանալի ֆիզիկական վիճակում և լավ շարժվել, այլև դիմանալ երկժամյա համերգին: Ռոտարուն խոստովանում է, որ ինքը գործնականում չի աղի ուտեստներ, չի ուտում ճարպոտ սնունդ և ուտում է շատ բուսական սնունդ: Ինչ վերաբերում է պլաստիկ վիրահատություններին, երգչուհին վստահեցնում է, որ երբեք չի դիմել դրան և կիրառում է բացառապես ապացուցված մեթոդներ և ժողովրդական բաղադրատոմսեր:

Վալերիա

Ալլա Պերֆիլովան, ով ավելի հայտնի է որպես Վալերիա (այժմ այս անունը հայտնվում է նրա անձնագրում), ծնվել է Ատկարսկ քաղաքում: Վալերիան էստրադային արվեստ է սովորել Josephոզեֆ Կոբզոնի և Հելենա Վելիկանովայի մոտ:

Ինչպես ինքն է ասում երգչուհին, նա իր զարմանալի արտաքինի համար պարտական է յոգային, առավոտյան վազքին, առողջ ապրելակերպին, ճիշտ սնվելուն, կենսուրախությանը և կոսմետիկ արտադրանքի բնական բաղադրիչներին: Այսպիսով, օրինակ, Վալերիան ոչ միայն հաճախ է այցելում գեղեցկության սրահներ, այլև օգտագործում է գյուղական թթվասերը ՝ որպես դեմքի դիմակ: Աչքերի շուրջ տարածքը խնամելու համար երգչուհին բամբակյա բարձիկներ է քսում սառը վարդաջրով: Նա նաև նախընտրում է բնական մացառները: Ահա բաղադրատոմսերից մեկը `1 թեյի գդալ: մեղր, մի պտղունց շաքար, ձիթապտղի կամ կտավատի յուղ: Այս սկրաբը հիանալի է ձեր ձեռքերը բուժելու համար:

Իրինա Ալեգրովա

Իրինան ծնվել է թատրոնի ռեժիսորի և դերասանուհու ընտանիքում: Կյանքի առաջին տարիները ընտանիքը բնակվում էր Դոնի Ռոստովում, որից հետո տեղափոխվում է Բաքու: Իր կարիերայի սկզբնական փուլում Ալեգրովան հնչեցրեց հնդկական ֆիլմեր, այնուհետև սկսեց ելույթ ունենալ բեմում:

Երգչուհին ելք գտավ ճիշտ սնվելու մեջ `նրա սննդակարգում գերակշռում են բանջարեղենը, մրգերը, ծովամթերքը և մեղրը:

Իրինան իր կյանքում փորձել է բազմաթիվ դիետաներ, անգամ թայերեն դիետիկ հաբեր է ընդունել: Բայց այս ամենից ոչ մեկը չօգնեց նրան ազատվել ավելորդ կիլոգրամներից: Երգչուհին ելք գտավ ճիշտ սնվելու մեջ `նրա սննդակարգում գերակշռում են բանջարեղենը, մրգերը, ծովամթերքը և մեղրը: Իրինան սթրեսից ազատում է խոհարարական թերապիայի միջոցով: Երգչուհին պարբերաբար լողում է լողավազանում, այցելում մերսման թերապևտ, սաունա և աերոթերապիա անում: Այս ամենը օգնում է աստղին պահպանել մարմինն ու կազմվածքը լավ վիճակում:

Ալլա Պուգաչովա

«Երգող կինը» և ռուսական շոու -բիզնեսի իրական Պրիմադոննան առաջին անգամ բեմ դուրս եկան հինգ տարեկան հասակում, իսկ այսօր նա իր հետևում ունի նախանձելի կարիերա: 2010 -ին երգչուհին հայտարարեց իր շրջագայությունների գործունեության դադարեցման մասին և դեռ պահպանում է իր խոսքը: Նա հայտնվում է միայն սոցիալական իրադարձությունների և հեռուստահաղորդումների ժամանակ, հարցազրույցներ է տալիս և ֆիլմեր է հնչեցնում:

Ալլա Պուգաչովան, ինչպես և ցանկացած կին, ունի գեղեցկության և երիտասարդության իր գաղտնիքները:Նրա խիտ ու շքեղ մազերի գաղտնիքը … կեղծամն է: Այո, այո, երգչուհին կեղծամ է կրում, նրա մազերը երկար ժամանակ այնքան էլ գեղեցիկ չեն (այս տեղեկատվությունը հաստատվում է նրանով, որ իր համերգներից մեկում Պուգաչովան պարզապես պոկել է իր պարիկը հենց բեմի վրա): Ալլան աջակցում է իր կազմվածքին `առանց աղի դիետայի և հացից լիովին հրաժարվելով:

Նատաշա Կորոլևա

Ռուսաստանի վաստակավոր արտիստն առաջին անգամ բեմ է բարձրացել երեք տարեկանում ՝ Ուկրաինայի ռադիոյի և հեռուստատեսության մեծ մանկական երգչախմբի կազմում: Հասունանալով ՝ նա ձայնագրեց «Դեղին կակաչներ» երգը և բառացիորեն անմիջապես աստղ դարձավ:

Թագուհին պլաստիկ վիրաբուժության եռանդուն հակառակորդ է, չնայած նա դիմում է բոտոքսի ներարկումներին:

Թագուհին պլաստիկ վիրաբուժության եռանդուն հակառակորդ է, չնայած նա դիմում է բոտոքսի ներարկումներին: Նատաշան ունի իր գեղեցկության սրահը, ուստի նրա արտաքին տեսքը նրա սրահում աշխատող բարձրակարգ մասնագետների աշխատանքն է: Ինչ վերաբերում է գրավիչ կազմվածքին `ամեն ինչ թենիսի մասին է: Երգչուհին շաբաթական երեք անգամ մարզվում է անձնական մարզչի հետ: Նատաշան խոստովանեց, որ չի կարող դիետա պահել, բայց նա ուտում է փոքր մասերում և վերահսկում է օսլա պարունակող սննդի և քաղցրավենիքի օգտագործումը: Նատալյան դիմեց նաև հիրուդոթերապիայի ընթացակարգին (տզրուկներով բուժում):

Նյուշա

Շատ երիտասարդ երգչուհի Նյուշան (Աննա Շուրոչկինա) երբեք մասնագիտորեն չի սովորել վոկալ, նա երբեք չի ավարտել երաժշտական դպրոցներ: Նա սկսեց ելույթ ունենալ 11 տարեկանում, իսկ 17 տարեկանում նա հայտնեց կեղծանունը, որը մինչ օրս նրա մոտ է: Այժմ աղջկա երգերը զբաղեցնում են առաջատար դիրքերը ռուսական չարտերում, և նա ինքը բազմիցս դարձել է հեղինակավոր երաժշտական մրցանակների դափնեկիր:

Հնարավորության դեպքում Նյուշան վերահսկում է իր արտաքին տեսքն ու առողջությունը: Նա չի ծխում, ալկոհոլ է օգտագործում չափավոր և միայն արձակուրդներին: Գրավչության և առողջության գրավականը երգչուհին համարում է առողջ քունը և լավ հանգիստը, ուստի փորձում է երբեք դուրս չգալ ժամանակացույցից: Աղջիկը շատ մաքուր ջուր է խմում, և իր մաշկի համար օգտագործում է բնական դիմակներ և խոնավեցնող միջոցներ: Երգչուհու լավ կազմվածքը անձնական մարզչի հետ մարզվելու և ամենօրյա վարժությունների շարք է: Նյուշան չի նստում դիետաների վրա և կարող է իրեն թույլ տալ տարբեր բարիքներ (հիմնական գաղտնիքը երեկոյան չուտելն է):

Աննա Պլետնևա

Yեմարանի խմբի նախկին մենակատարը, իսկ այժմ ռուսական Vintage էստրադային խմբի մենակատարը բնիկ մոսկվացի է: Դպրոցում Աննան սովորեց խորեոգրաֆիա և երաժշտություն, ինչպես նաև պարեց «Օստանկինո» մանկական բալետում: Լենա Պերովայի հեռացումից հետո ես հասա ճեմարան և ութ տարի խմբի մշտական անդամն էի, այնուհետև A-mega խմբի նախկին անդամ Ալեքսեյ Ռոմանովի հետ միասին ստեղծեցի Vintage թիմը:

Երեխայի ծնվելուց հետո երգչուհին ջանասիրաբար զբաղվում էր պարով և վոկալով `իր մարմինը կազմվածք ստանալու համար:

Երեխայի ծնվելուց հետո երգչուհին ջանասիրաբար զբաղվում էր պարով և վոկալով `իր մարմինը կազմվածք ստանալու համար: Բայց Աննայի դիետան ոչ մի կերպ չի համապատասխանում դիետոլոգիայի նորմերին. Ըստ նրա, նա ուտում է այն ժամանակ, երբ պետք է և ինչ պետք է: Իշտ է, դեռ կա մեկ գաղտնիք. Ուտելուց հետո աղջիկը պարզապես կանգնում է պատի մոտ 20 րոպե: Այս հնարքը Աննային սովորեցրել է հայրը ՝ համարելով, որ այս կերպ սնունդը ավելի լավ է կլանվում: Երգչուհին անտեսում է պլաստիկ վիրահատությունները, սակայն չի դատապարտում նրանց, ովքեր դիմել են դրանց: Աստղն ավելի շատ սիրում է բնականությունը եւ օգտագործում է միայն բարձրորակ կոսմետիկա:

Յուլիա Նաչալովա

Ռուսաստանցի ֆուտբոլիստ Եվգենի Ալդոնինի նախկին կինը մանկուց ցույց տվեց երգելու ունակություն, ինչը նկատեց հայրը (ի դեպ, երաժիշտ և կոմպոզիտոր): Նրա հայրը սկսեց վոկալ սովորել Julուլիայի հետ 2 տարեկանում, իսկ հինգ տարեկանում աղջիկը սկսեց երգել պրոֆեսիոնալ բեմում: Morning Star հեռուստատեսային մրցույթում հաղթելուց հետո երգչուհին նկատվեց հեղինակավոր երաժշտական և սոցիալական ծրագրերով ՝ սկսելով նրան հրավիրել կենտրոնական ալիքներ:

Julուլիան պահպանում է ճիշտ առօրյան, զբաղվում սպորտով: Նա ծոմապահության օրերի, դիետաների և հացադուլների կողմնակից չէ, քանի որ նման փորձերից հետո նա իրեն վատ է զգում:Birthdayննդյան և Ամանորի օրերին երգչուհին ընդհանրապես չի սահմանափակվում սննդով և կարող է ուտել այն, ինչ ցանկանում է: Հարցազրույցում Julուլիան խոստովանեց, որ չի վստահում ժողովրդական բաղադրատոմսերին, բայց նա պարզապես պաշտում է բարձրորակ կոսմետիկա և տնային օգտագործման տարբեր խառնուրդներ: Նա միշտ փորձում է օգտագործել ջերմային ջուր, չի վախենում բուժիչ և երիտասարդացնող ասեղնաբուժության պրոցեդուրաներից: Նաչալովան չի սիրում արևայրուք ընդունել ոչ արևի տակ, ոչ էլ արևի տակ, քանի որ նրա մաշկը ենթակա է այրվածքների:

Ալեքսանդրա Սավելևա

Մանկության տարիներին Fabrika խմբի 30-ամյա մենակատարը զբաղվում էր գեղասահքով և հաճախում էր երաժշտական դպրոց ՝ ֆլեյտայի և դաշնամուրի դասարանում: Ուսուցիչները Սաշայի համար սպորտային ապագա էին կանխատեսում, բայց աղջիկը նախընտրեց երաժշտությունը: Հաջողությունը նրան հասավ Star Factory շոուի առաջին թողարկմանը մասնակցելուց և Fabrika խմբի հիմնադրումից հետո:

Ուսուցիչները Սաշայի համար սպորտային ապագա էին կանխատեսում, բայց աղջիկը նախընտրեց երաժշտությունը:

Սաշան բազմիցս ընդգրկվել է Ռուսաստանի ամենագեղեցիկ աղջիկների ցուցակում: Միևնույն ժամանակ, նա չի փորձում բավարարել գեղեցկության որևէ չափանիշ, նա իրեն վստահ է զգում իր քաշի մեջ և վայելում է ձեռք բերված յուրաքանչյուր կիլոգրամը: Աղջիկը դիետաների չի գնում, քանի որ կարծում է, որ սնունդը պետք է հավասարակշռված լինի, բայց նա հաճախ ուտում է փոքր մասերում: Սիրում է դառը շոկոլադը աղով: Մաշկի գեղեցկության և երիտասարդության համար Սաշան վերցնում է ձկան յուղը պարկուճներում, ինչպես նաև պատրաստում է դեմքի բնական դիմակներ և չի մոռանում քսուքներ կիրառել արևապաշտպան գործոնով: Առավոտյան երգչուհին դեմքը լվանում է սառցե ջրով, իսկ երեկոյան մանրակրկիտ լվանում է դիմահարդարումը: Սաշան չի մոռանում սպորտի մասին. Նա սիրում է լողալ, զբաղվում է սիմուլյատորներով և միոստիմուլյացիայով:

Վերա Բրեժնևա

Պատանեկության տարիներին Վերա Բրեժնևան սիրում էր սպորտը և միանգամից շատ տեսակներ: Նա սովորում էր օտար լեզուներ և երազում էր դառնալ իրավաբան: Բայց դա չստացվեց, ուստի ես ստացա տնտեսագետի մասնագիտությունը: Երգչուհին VIA Gra- ի անդամ էր 5 տարի, որից հետո սկսեց մենակատար կարիերան:

Ինչպես ինքն է խոստովանում Բրեժնևը, նա չունի գեղեցկության հատուկ գաղտնիքներ: Նրա համար պարտադիր ընթացակարգերն են `առավոտյան և երեկոյան դեմքի մաքրումը և խոնավեցնող միջոց օգտագործելը: Ամեն շաբաթ նա միշտ այցելում է գեղեցկուհու `հակասթրեսային դիմակ պատրաստելու կամ դեմքը խորը մաքրելու համար: Վերան չի օգտագործում հակացելյուլիտային արտադրանք, բայց նա սիրում է սուրճ և աղի կեղևներ, ինչպես նաև հակադրություն ցնցուղ: Երգչուհին իր մազերը վստահում է միայն պրոֆեսիոնալներին: Գեղեցկության հիմնական գաղտնիքները, ինչպես ինքն է խոստովանում, կարելի էր անվանել սպորտ և դիետա. Ավելին, վերջինիս օգնությամբ երգչուհին ոչ միայն նիհարում է, այլև ավելի լավանում, երբ դա անհրաժեշտ է համարում:

Իսկ ազգային սցենարի ներկայացուցիչներից ո՞վ եք կարծում, որ ամենագեղեցիկն է: