Բովանդակություն:

Ինչպես լվանալ ձեր քիթը տանը
Ինչպես լվանալ ձեր քիթը տանը

Video: Ինչպես լվանալ ձեր քիթը տանը

Video: Ինչպես լվանալ ձեր քիթը տանը
Video: Քթի փակվածություն, դժվարաշնչություն /պատճառներ, հաղթահարման արդյունավետ միջոցներ/ - #Առողջնախագիծ 2024, Մայիս
Anonim

Ռինիտը, ճակատային սինուսիտը, սինուսիտը, սինուսիտը, ալերգիաները, մրսածությունը և այլ հիվանդություններ հաճախ առաջացնում են քթի հոսք: Խնդիրը չի կարող անտեսվել, քանի որ նման վիճակը կարող է վերածվել քրոնիկ ձևի ՝ առաջացնելով հաճախակի գլխացավեր, անքնություն, լսողության և հոտի աստիճանական կորուստ:

Image
Image

Խցանումներից ազատվելու համար հարկավոր է իմանալ, թե ինչպես լվանալ քիթը տանը: Դրա համար կարող են օգտագործվել դեղագործական պատրաստուկներ կամ այլընտրանքային բժշկություն: Գործընթացը թույլ է տալիս հեռացնել կուտակված լորձը, ազատել արգելափակված քթի հատվածները, վերացնել այտուցը, չեզոքացնել բակտերիաները, վիրուսները, սնկերը: Դուք կրկին կկարողանաք խորը շնչել:

Image
Image

Անցկացման ալգորիթմ

Որպեսզի ողողումը առավելագույն օգուտ բերի, այն պետք է իրականացվի հրահանգներին խիստ համապատասխան.

  1. Ոռոգումից 10 րոպե առաջ օգտագործեք վակոկոնստրրիգոր դեղամիջոց ՝ արգելափակված սինուսները բացելու համար:
  2. Ընտրված լուծույթը տաքացրեք մինչեւ 30 ° C-35 ° C: Temperaturesածր ջերմաստիճանը կարող է առաջացնել հիպոթերմիա: Օպտիմալ ծավալը 200 մլ է յուրաքանչյուր քթի հատվածի համար:
  3. Գործընթացի համար օգտագործեք փափուկ ծայրով ռետինե լամպ, ներարկիչ ՝ առանց ասեղի, թեյնիկ կամ հատուկ «թեթի-կաթսա» (դուք կգտնեք այն արևելյան ապրանքների վաճառքի կետերում): Նաև դեղատների ցանցում դուք կարող եք շիշ գնել լվացքի համար:
  4. Թեքեք ձեր գլուխը ձախ, տեղադրեք ձեր ընտրած գործիքի ծայրը մի քանի միլիմետր ձեր աջ քթի քթի մեջ:
  5. Careգուշորեն, առանց ճնշման, լցնել դեղը: Եթե ամեն ինչ ճիշտ եք արել, հեղուկը հոսում է քթի ձախ հատվածով:
  6. Կրկնեք մանիպուլյացիան ՝ գլուխը շրջելով հակառակ ուղղությամբ:
  7. Լվանալուց հետո քիթը փչեք `մնացած լուծույթից ազատվելու համար:
Image
Image

Փորձեք ընթացակարգի ընթացքում պահել ձեր շունչը: Հակառակ դեպքում, օգտագործվող հեղուկը կարող է մտնել կոկորդ, շնչափող, բրոնխներ կամ ականջի ջրանցքներ:

Եթե դուք տառապում եք սինուսիտից, ապա ոռոգումը կատարվում է այլ կերպ: Թեքվեք լոգարանի վրա, մատով սեղմեք ցանկացած քթածակ, բացեք ձեր բերանը և ձեր ազատ քթանցքով քաշեք պատրաստված լուծույթի մեջ: Բերանից դուրս թափվելուց հետո կրկնել մանիպուլյացիան երկրորդ քթի հատվածով:

Հաջորդ ժամին տնից մի՛ հեռացեք, քանի որ քիթը մաքրելու համար շատ միջոցներ են վերացնում ոչ միայն մածուցիկ գաղտնիքը, այլև օգտակար միկրոֆլորան:

Հիշեք, որ մանիպուլյացիան արգելված է քթի միջնապատի ընդգծված կորությամբ, միջին ականջաբորբով, քթից արյունահոսությամբ, քթով, այտուցվածությամբ, քթի խոռոչում նորագոյացություններով:

Image
Image

Դեղատնային արտադրանք

Դեղագործական արդյունաբերությունն առաջարկում է ապրանքների լայն տեսականի, որոնք կարող են օգտագործվել ձեր տանը քիթը ողողելու համար:

Seaովի ջրի վրա հիմնված աղի լուծույթները շատ արդյունավետ են և լավ են վերացնում գերբնակվածությունը.

  • Aqua Maris;
  • «Ոչ աղ»;
  • Հումեր;
  • «Մարիմեր»;
  • Օտրիվին Մորե;
  • Սալին;
  • «Արագընթաց».
Image
Image

Սա դեղերի ընդամենը մի փոքր ցուցակ է: Նրանց բոլորը ներկայացված են կաթիլների կամ լակի տեսքով: Productանկացած արտադրանք որակապես խոնավեցնում է լորձաթաղանթը, արագացնում է վերածննդի գործընթացները, բարձրացնում պաթոգեն բակտերիաների և վիրուսների դիմադրությունը, նվազեցնում այտուցը և հեղուկացնում լորձը:

Նրանց հիմնական առավելությունն օգտագործման հարմարավետությունն է, հակացուցումների բացակայությունը (բացառությամբ ծովի ջրի նկատմամբ անհատական զգայունության) և քթով հարյուրավոր միլիլիտր հեղուկ փոխանցելու անհրաժեշտությունը:

Image
Image

Եթե այդ դեղամիջոցները ձեզ համար մատչելի չեն, կարող եք ձեռք բերել սովորական նատրիումի քլորիդ `նույնքան աղի լուծույթ: Դեղը գործում է շատ նրբորեն, չի չորացնում քթի լորձաթաղանթը, հեշտացնում է շնչառությունը, դուրս է մղում պաթոգեն միկրոօրգանիզմներն ու ալերգենները, օգնում է հեռացնել մածուցիկ արտազատումներն ու թարախը սինուսներից:

Հետաքրքիր նյութ ՝ մրսածությունն արագ հաղթահարելու 8 եղանակ

Image
Image

էթնոգիտություն

Եթե դժվարանում եք շնչել, կարող եք ինքներդ լուծումներ պատրաստել քիթը ողողելու համար տանը:

Նրանք ոչ պակաս արդյունավետ են, քան դեղագործական շուկայի արտադրանքը և արագորեն կհաղթահարեն գերբնակվածությունը.

  1. Աղի լուծույթ: Եռացրեք 500 մլ ջուր, սառեցրեք մինչև 30 ° C, ավելացրեք 5 գ սեղանի կամ ծովի աղ ՝ առանց խառնուրդների: Լավ խառնել, քամել կտորի միջով ՝ փոքր քարերից և չլուծված բյուրեղներից ազատվելու համար: Սա կստեղծի դասական իզոտոնիկ աղի ողողման լուծույթ: Դուք կարող եք այն հարստացնել յոդի 1 կամ 2 կաթիլով, ինչը կօգնի ազատվել բորբոքումից:
  2. Սոդա (ունակ է չեզոքացնելու վնասակար միկրոօրգանիզմների մեծ մասը) և աղ: Պատրաստեք լուծույթը, ինչպես նկարագրված է վերևում, դրան ավելացնելով 1 թեյի գդալ խմորի սոդա: Մանրակրկիտ խառնել, զտել նստվածքը:
  3. Երիցուկի եփուկ: Լցնել 1 ճաշի գդալ չոր ծաղկաբույլերը 0.5 լիտր ջուրով, թողնել եփվի 60 րոպե, քամել: Նման լուծումը կնվազեցնի այտուցը, կհանգստացնի լորձաթաղանթը, կբարելավի արյան շրջանառությունը և լավ կհաղթահարի ալերգիկ ռինիտը:
  4. Կալենդուլա: Պատրաստման եղանակը նման է երիցուկի թուրմին: Ապրանքը ունի հակասեպտիկ հատկություններ:
  5. Beակնդեղ և մեղր … Միավորել 200 մլ յուրաքանչյուրը եռացրած տաք ջուր և թարմ քամած ճակնդեղի հյութ: Ավելացնել 2 ճաշի գդալ հեղուկ բնական մեղր: Բժշկությունը ի վիճակի է ոչնչացնել բակտերիաները, թեթևացնել բորբոքումը: Մի օգտագործեք այն պրոֆիլակտիկորեն: Միայն ռինիտի բուժման համար:
  6. Պրոպոլիս 250 մլ տաք մաքրված ջրի մեջ նոսրացրեք 10 կաթիլ մեղվամթերքի թուրմ, մի թեյի գդալ սեղանի աղ, 2 կաթիլ յոդ:
  7. Սելանդին. 1 թեյի գդալ չոր խոտի վրա լցնել 200 մլ եռջուր, թողնել 2 ժամ: Ավելացնել 5 գ աղ, քամել: Սա կենտրոնացված կոմպոզիցիա է, որը պետք է շատ ուշադիր օգտագործել առաջադեմ սինուսիտի դեպքում: Եթե ձեզ անհանգստացնում է սովորական ռինիտը, 1 ճաշի գդալ խոտը վերցրեք 1 լիտր ջրի համար, եռացրեք 3 րոպե, քամեք, օգտագործեք ըստ ցուցումների:
Image
Image

Նախապատվությունը տալով ժողովրդական միջոցներին, մի մոռացեք անհատական անհանդուրժողականության և ալերգիկ ռեակցիայի հնարավոր զարգացման մասին:

Բուժիչ նպատակներով անհրաժեշտ է քիթը ողողել օրական 2-3 անգամ: Դասընթացը տևում է 7 -ից 14 օր: Համոզվեք, որ յուրաքանչյուր պրոցեդուրայից առաջ օգտագործեք վակոկոնստրրիգիկ կաթիլներ: Հակառակ դեպքում ոռոգումը կդառնա ավելի քիչ արդյունավետ: Բացառություն է միայն քթի ազատ շնչառությունը:

Եթե թեթևություն չեք զգում, համոզվեք, որ խորհրդակցեք օտոլարինգոլոգի հետ:

Խորհուրդ ենք տալիս: