Video: Ընկերուհիների հետ շփումը լավ է կանանց հոգեբանության համար:
2024 Հեղինակ: James Gerald | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 14:09
Ի՞նչ են ուզում կանայք: Ինչպես պարզել են ամերիկացի հետազոտողները, գեղեցիկ սեռի միջին ներկայացուցիչը դեռ կարող է անել առանց շքեղ հանդերձանքի և տպավորիչ կոսմետիկայի: Բայց այն, ինչ ոչ մի դեպքում չպետք է զրկվի մեզանից, անկեղծ զրույցն է ծոց ընկերոջ հետ: Հակառակ դեպքում մենք ընկճվելու ենք, կամ ընկնելու ենք դեպրեսիայի մեջ:
Ինչպես նշում է ստեղծագործության գլխավոր հեղինակը ՝ հոգեբան Օսկար Իբարան, ընկերոջ հետ բարյացակամ տոնով պարզ զրույցն օգնում է մտքի վիճակը հավասարակշռության բերել:
Նախկինում Միչիգանի փորձագետները պարզել էին, որ այն կանայք, ովքեր կանոնավոր կերպով զրուցում են իրենց ընկերուհիների հետ, իրենց ավելի առողջ ու երջանիկ են զգում, քանի որ դա բարձրացնում է նրանց օրգանիզմում պրոգեստերոնի մակարդակը: «Սոցիալական վարքի մեջ ներգրավված շատ հորմոններ նվազեցնում են անհանգստությունն ու սթրեսը», - բացատրեց առաջատար գիտաշխատող պրոֆեսոր Ստեֆանի Բրաունը: «Այժմ մենք գիտենք, որ պրոգեստերոնի բարձր մակարդակը կարող է լինել այս գործընթացի մի մասը»:
Միչիգանի համալսարանի գիտնականները դիտել են 192 կանանց, ովքեր համաձայնել են մասնակցել մի տեսակ փորձի: Փորձագետները խնդրեցին տիկնայք գրանցել ընկերոջ հետ շփման մոտավոր ժամանակը և գնահատել զրույցի առավելությունները: Նշվեց, որ ամենաարդյունավետը կարճ զրույցներն են `խոսակցություններ, որոնց ընթացքում մասնակիցները ծանոթացան միմյանց հետ: Ընդհանուր առմամբ խոսակցությունները լավ են կանանց համար, դրանք ընկերական հարաբերությունների հիմնական առավելություններն են: Ունենալով ընկերներ, որոնց հետ կարող եք զրուցել և դրանով իսկ վերականգնել մտքի հանգստությունը, կնոջ համար ավելի հեշտ է հաղթահարել առաջացող խնդիրները և առօրյա հոգսերը:
Timeամանակին բժիշկ Իբարան արդեն հասցրել էր ապացուցել, որ ուրիշների հետ շփման ընթացքում ուղեղը զգում է մի տեսակ բռնկում կամ գործադիր գործառույթի գործունեության կարճաժամկետ ազդակ, որը համեմատելի է մտավոր լարվածության ժամանակ գրանցվածի հետ: ունակություններ, օրինակ ՝ խաչբառ լուծելիս: Այս տեսակի ճանաչողական գործառույթը ներառում է այնպիսի բաղադրիչներ, ինչպիսիք են հիշողությունը, ինքնատիրապետումը և արտաքին և ներքին շեղումներին դիմակայելու ունակությունը:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Անաստասիայի շփումը հոգեբանի հետ
Անաստասիայի համար հերթը հասավ ընկղմվելու ձեր փորձառությունների ներքին աշխարհում: Մեր հմայիչ ամաչկոտ աղջիկը գնաց նախագծի հոգեբան Ալենա Պրանիկիի մոտ: Ուզու՞մ եք իմանալ, թե ինչ կար այնտեղ:
Ինչպես դադարեցնել ձեր ընկերուհիների նախանձը
Հնարավո՞ր է դադարել նախանձել ձեր ընկերոջը և սկսել իսկապես վայելել նրա հաջողությունները ՝ չմտածելով, որ դուք արժանի եք նրանց, այլ ոչ թե նրան:
Նվերներ մարտի 8 -ի համար `փորձություն հոգեբանության համար
Ի՞նչ նվիրել ձեր կանանց արձակուրդի համար: Այս հարցը լրջորեն տանջում է նույնիսկ ամենաինքնավստահ մաչոյին: Իսկ ի՞նչ են ուզում կանայք ստանալ իրենց համար: Որպես կանոն, դա ամենևին այն չէ, ինչ նրանց ներկայացվում է: Եթե հավատում եք Հասարակական կարծիքի ուսումնասիրման համառուսաստանյան կենտրոնի (VTsIOM) վերջին հարցման արդյունքներին, ապա ամենատարածված նվերը, որը հարցվողները նախատեսում են նվիրել իրենց սիրելի կանանց `կանանց միջազգային օրը, ծաղիկներն են (40%):
Երջանկությունը վտանգավոր է հոգեբանության համար
Մենք բոլորս երազում ենք երջանկության մասին: Այնուամենայնիվ, նրա նկատմամբ նպատակային հետապնդումը հանգեցնում է բոլորովին հակառակ սենսացիաների: Իրականում երջանկությունը կարող է վնասակար լինել հոգեբանության համար և նույնիսկ թունավորել կյանքը. Ավելի վաղ ավստրալացի գիտնականները զգուշացրել էին բոլոր ամուսնացած տղամարդկանց չցուցադրել, որ նա «ընտանեկան կյանքից ավելի է վայելում, քան իր կինը»:
Անկեղծ ժպիտը վատ է հոգեբանության համար:
Ամերիկացի գիտնականները հերթական անգամ զարմացրել են աշխարհին: Ավելի ճիշտ ՝ դրա այն հատվածը, որը վերաբերում է աշխատակիցներին: Ինչպես պարզվում է, «ileպտա, շեֆը սիրում է ապուշներին» հեգնական կատակը հիմնականում ճշմարիտ է: Փաստն այն է, որ եթե դուք ժպտում եք ձեր գործընկեր գործընկերներին կամ հաճախորդներին անբարյացակամ ձևով, կարող եք ի վերջո ընկնել խորը դեպրեսիայի մեջ: