Բջջային հեռախոսները խոչընդոտ են առողջ քնի համար

2024 Հեղինակ: James Gerald | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 14:09

Գիտնականները խստորեն խորհուրդ են տալիս բջջային հեռախոսները քնելուց առաջ հեռու պահել: Հակառակ դեպքում, կլինեն բազմաթիվ խնդիրներ, ինչպիսիք են գլխացավը, շփոթությունը և նույնիսկ դեպրեսիան:

Աշխատանքը հրապարակվել է Մասաչուսեթսի տեխնոլոգիական ինստիտուտի էլեկտրամագնիսական հետազոտությունների առաջընթացի սիմպոզիումի կողմից և ֆինանսավորվել է բջջային արտադրողների ֆորումի կողմից, որը ներկայացնում է բջջային հեռախոսների խոշոր արտադրողներին: Այս հետազոտության արդյունքները լրջորեն մտահոգված են քնի բժշկության առաջատար փորձագետներով, որոնցից մեկն ասել է, որ այժմ կան «ավելի քան համոզիչ ապացույցներ», որ ճառագայթումը «բացասաբար է անդրադառնում խոր քնի վրա»:

Բջջային հեռախոսներից արձակվող ճառագայթումը խանգարում է քունին և կարճացնում է քնի ժամանակը, ինչպես նաև գլխացավերն ու շփոթությունը, ասված է նոր հետազոտության մեջ: Ինչպես ցույց են տալիս բջջային հեռախոսների արտադրողների հովանավորած գիտական աշխատանքները, քնելուց առաջ նրանց արտադրանքի օգտագործումը հանգեցնում է խոր քնի փուլին անցնելու երկարացման և այդ փուլերի տևողության կրճատման, ինչը, իր հերթին, կանխում է մարմինը ցերեկային կորուստները լրացնելուց:

Այս հայտնագործությունը հատկապես տագնապալի է թվում երեխաների և դեռահասների նկատմամբ, ովքեր հատկապես քնի կարիք ունեն, բայց միևնույն ժամանակ, նրանց մեծ մասը, ըստ հարցումների, օգտագործում են իրենց հեռախոսները ուշ գիշեր: Քնի պակասը կարող է հանգեցնել տրամադրության փոփոխության, անձի փոփոխության, ուշադրության դեֆիցիտի հիպերակտիվության խանգարման ախտանիշների, դեպրեսիայի, շեղումների և վատ ակադեմիական աշխատանքի:

Ենթադրվում է, որ այս ուսումնասիրությունը իր տեսակի մեջ ամենաընդգրկունն է: Այն իրականացրել են Կարոլինսկայի հեղինակավոր ինստիտուտի (Շվեդիա), Ուպսալայի համալսարանի (Շվեդիա) և Ուեյնի պետական համալսարանի (Միչիգան, ԱՄՆ) գիտնականները: