Մագնիսական փոթորիկներ 2021 թվականի մայիսին և անբարենպաստ օրեր

2024 Հեղինակ: James Gerald | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2024-01-18 00:17

Շատ մարդիկ զգայուն են եղանակային փոփոխությունների նկատմամբ: Հետևաբար, նրանք պետք է իմանան, թե երբ են սպասվում մագնիսական փոթորիկներ 2021 թվականի մայիսին և անբարենպաստ օրեր եղանակի նկատմամբ զգայուն մարդկանց համար: Այսպիսով, կստացվի պատրաստվել նրանց:

Ինչպես է դրսևորվում եղանակային կախվածությունը

Մետեազգայունություն - մարդկանց կախվածությունը եղանակից: Դրա պատճառները կարող են լինել թույլ իմունիտետը, քրոնիկ հիվանդությունները: Հաճախ այս կախվածությունը փոխանցվում է գենետիկորեն: Օդերևութաբանական կախվածության ախտանիշները կարող են տարբեր լինել բոլորի համար, բայց առավել հաճախ այն դրսևորվում է նման խնդիրների տեսքով.

• գլխացավեր;
• անքնություն;
• դյուրագրգռություն;
• մկանային ցավ;
• քնկոտություն;
• թուլություն;
• համատեղ ցավ;
• արագ սրտի բաբախում;
• բարձր կամ ցածր ճնշում;
• ցավ սրտում;
• շնչահեղձություն:

Եղանակային կախվածությունից մարդիկ չեն զգում բոլոր ախտանիշները: Եթե կան 3-4 դրսևորումներ, ապա, հավանաբար, մարդը կախված է եղանակային պայմաններից:

Պետք է բժշկի գնալ

Խնդրի լուծումը կախված է մետեոսենսունակության մակարդակից: Ոմանց համար դա աննշան է, գործնականում չի ազդում կատարման, տրամադրության և բարեկեցության վրա: Իսկ այլ մարդկանց մոտ դա կարող է խանգարել սովորական կյանքին:

Եթե զգում եք որևէ անհարմարություն, նպատակահարմար է խորհրդակցել բժշկի հետ: Մետեոզգայունությամբ դուք պետք է գնաք նյարդաբանի կամ սրտաբանի:

Հաճախ օդերևութաբանական կախվածությունը խոսում է լուրջ հիվանդությունների մասին: Սա հաճախ ցույց է տալիս cerebrasthenia, զարկերակային հիպոթենզիա, ներգանգային հիպերտոնիա: Սովորաբար, տեղական բուժում է նշանակվում:

Մետեազգայունության բացարձակ վերացումն անհնար է, բայց միանգամայն հնարավոր է հեշտացնել դրա ընթացքը: Բժիշկները խորհուրդ են տալիս անցնել լուրջ հիվանդությունների հետազոտություն, նշանակել դեղամիջոցներ, վիտամիններ:

Ինչու է առաջանում մետեոսենսունակություն:

Օդերևութաբանական կախվածության առաջացման պատճառները տարբեր են: Այս երևույթը կարող է կապված լինել նման առողջական խնդիրների հետ.

• քրոնիկ հիվանդություններ;
• թույլ անձեռնմխելիություն;
• գենետիկական գործոններ;
• քնի խանգարում;
• ոչ պատշաճ դիետա:

Այս կախվածությունը ունի 3 աստիճան.

1. Թեթև Ախտանշաններ գրեթե չկան: Անհարմարություն չի առաջացնում:
2. Միջին Երբ եղանակը փոխվում է, որոշ ախտանիշներ են հայտնվում: Նրանք անհարմարություն կառաջացնեն:
3. Ծանր Նույնիսկ եղանակի աննշան փոփոխությունների դեպքում օդերևութաբանական կախվածությունը կարող է նվազեցնել արդյունավետությունը, բարդացնել կյանքը:

Մետեազգայունությունը հաճախ վկայում է վտանգավոր հիվանդությունների մասին: Ինչ աստիճան էլ որ դրսևորվի, դուք պետք է հետազոտվեք և խորհրդակցեք մասնագետի հետ:

Վտանգավոր օրեր մայիսին

Ըստ աստղագուշակների ՝ այս ամիս եղանակից կախված մարդիկ դժվարությամբ են ապրելու, քանի որ եղանակային պայմաններն անկայուն են լինելու: Գլխացավերն ավելի են վատանում աճող լուսնի հետ և նկատվում են մի քանի օր: Ստորև բերված աղյուսակը ներառում է վտանգավոր օրեր:

Օրեր	Ախտանիշներ
Մայիսի 3 -ը	Գլխացավեր, անքնություն, գլխապտույտ:
Մայիսի 11-26-ը	Մետեազգայունության տարբեր ախտանիշներ:

Իմանալով այս օրերի մասին, կարող եք պատրաստել և կանխել բարեկեցության կտրուկ վատթարացումը: Նույնիսկ եթե չկա հստակ օդերևութաբանական կախվածություն, միևնույն է, պետք է զգույշ լինել:

Բժիշկների առաջարկություններ

Բժիշկները խորհուրդ են տալիս հետևել մի քանի կանոնների. Իհարկե, անհնար կլինի ամբողջովին ազատվել մետեոսենսիտիվությունից, բայց կարող եք թեթևացնել վիճակը.

1. Երբ հայտնվում են առաջին դրսևորումները, կարևոր է դրանք վերացնել: Եթե գլխացավ է առաջանում, անհրաժեշտ է անզգայացնող միջոց: Երբ ճնշումը բարձրանում է, անհրաժեշտ է դեղամիջոց, որը նորմալացնում է այն:
2. Կարևոր է ավելի շատ լինել դրսում: Օդերևութաբանական կախվածությունը կապված է սրտանոթային համակարգի խանգարումների հետ, ուստի արյունը պետք է շատ թթվածին ստանա:
3. Դուք պետք է ավելի քիչ ճարպային սնունդ օգտագործեք: Անպատշաճ սննդակարգով մարմնում առաջանում են նյութափոխանակության խանգարումներ և խանգարումներ:
4. Խմեք ավելի մաքուր ջուր: Այն օգնում է նորմալացնել մարմնի վիճակը:
5. Advisանկալի է վաղ քնել, նույնիսկ եթե չեք կարողանում քնել: Դուք կարող եք օգտագործել քնաբեր դեղամիջոցներ, սակայն պետք է խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ:

Ֆիզիոթերապիայի ընթացակարգերը նշված չեն սրտի հիվանդություններով մետեոզենսիվ մարդկանց համար: Կարևոր է նաև բժշկի կողմից սահմանված դեղամիջոցների ընդունումը: Բուժիչ բույսերն արդյունավետ են ՝ մայրամորթ, վալերիայի թուրմ, Մերիինի արմատ:

Մագնիսական փոթորիկների ժամանակ արագացված օքսիդացումը փոխհատուցվում է հակաօքսիդիչ նյութերով: Այս դեպքում գլուտամիկ թթուն օգնում է: Կարևոր է նաև սննդակարգի ճշգրտումը: Theաշացանկը պետք է բաղկացած լինի կոշտ պանիրներից, կանաչ ոլոռից, եգիպտացորենից, գազարից, ճակնդեղից, լոլիկից և պղպեղից:

Հիպերտոնիայի դեպքում անհրաժեշտ է խմել բժշկի կողմից սահմանված դեղահատերը: Դա կարող է լինել Սեդյուքսեն կամ Տազեպամ: Բուժիչ դեղաբույսերը, ինչպիսիք են վալերիանը և մայրիկը, նույնպես օգնում են:

Օստեոխոնդրոզով բժիշկները նախատեսում են դեղամիջոցներ, որոնք բարելավում են ուղեղի արյան շրջանառությունը: Effectivelyողովրդական միջոցները նույնպես արդյունավետ են գործում. Բաղադրատոմսեր ՝ հիմնված որդան, ալոճենի, օրեգանո, ինչպես նաև մերսում:

Մագնիսական փոթորիկների ժամանակ սուրճ մի չարաշահեք: Այս ըմպելիքի փոխարեն հիանալի է կանաչ թեյը, բնական հյութերը և հանքային ջուրը: Պահանջվում է նաև հանգստություն ՝ առավոտյան ցնցուղ և երեկոյան անուշաբույր լոգանք: Միասին, դա կօգնի բարելավել ձեր բարեկեցությունը:

Գիտնականների կարծիքով, դա բավականին դժվար է մետեոսենսունակ մարդկանց համար աշնանը եւ գարնանը: Այս ժամանակահատվածում չպետք է չափից ավելի աշխատել: Advisանկալի է հնարավորինս հանգստանալ:

Եթե գիտեք, թե երբ կլինեն մագնիսական փոթորիկներ 2021 թվականի մայիսին և անբարենպաստ օրեր եղանակի նկատմամբ զգայուն մարդկանց համար, ապա շատ ավելի հեշտ է պատրաստվել այս իրադարձությանը: Ձեր սեփական առողջության նկատմամբ զգույշ վերաբերմունքը կօգնի ձեզ խուսափել բազմաթիվ խնդիրներից:

Արդյունք

1. Մետեազգայուն մարդիկ պետք է ավելի ուշադիր լինեն իրենց առողջության նկատմամբ, քան մյուս մարդիկ:
2. Եթե ցավոտ ախտանիշներ են հայտնվում, դուք պետք է դիմեք բժշկի:
3. Մետեոզգայունությամբ քրոնիկ հիվանդություններ են ի հայտ գալիս:
4. Կան մի քանի արդյունավետ խորհուրդներ, որոնք կօգնեն ձեզ նորմալ զգալ: