Որո՞նք են տարբերությունները խելացի ժամացույցների և ֆիթնես թևնոցների միջև

2024 Հեղինակ: James Gerald | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2024-01-12 17:43

Իմանալով օրական քայլերի ճշգրիտ քանակը կամ այրված կալորիաները, սրտի աշխատանքը կամ քնի մոնիտորինգը. Եվ՛ խելացի ժամացույցները, և՛ ֆիտնես ձեռնաշղթաները նման գործառույթներ ունեն: Եկեք պատմենք, թե ինչպես են դրանք տարբերվում:

Գործիքների գործառույթները

Այն օրերը, երբ ժամացույցը ցույց էր տալիս միայն ամսաթիվը և ժամը, վաղուց անցել են: Ֆիտնես ձեռնաշղթաների կամ ժամացույցների օգնությամբ կարող եք շատ ավելի շատ տեղեկություններ իմանալ:

Ի՞նչ գործառույթներ են առաջարկում սպորտային ձեռնաշղթաները և ֆիթնես ժամացույցները.

• քայլաչափ (կատարված քայլերի քանակը կամ հեռավորությունը կիլոմետրերով);
• այրված կալորիաների քանակը;
• սրտխփոց;
• ամենօրյա գործունեության տևողությունը րոպեներով;
• երկար անգործության դեպքում ծանուցում (շարժման հիշեցում):
• գործունեության սկիզբը և դրա մասին տվյալները (շարժման տեսակին հատուկ տեղեկատվության չափում, օրինակ ՝ մեկ կիլոմետրի արագություն);
• քնի հետևող;
• բարոմետր;
• կողմնացույց;
• GPS;
• ծանուցումներ (բջջային հեռախոսին Bluetooth- ի միջոցով միացնելով, կարող եք ծանուցումներ թողնել նոր հաղորդագրությունների, զանգերի, էլ. նամակների և այլնի մասին);
• հաշվիչ (կրկնությունների քանակը գրանցելու համար);
• ֆունկցիոնալության և տեղեկատվության բազմազանություն ՝ կախված ապրանքանիշից և ապրանքից:

Գնելիս պետք է իմանալ, թե ինչով են խելացի ժամացույցները տարբերվում ֆիթնես թեւնոցներից, որպեսզի սխալներ թույլ չտան: Մտածեք օգտագործվող գործառույթների մասին:

Եթե Ձեզ անհրաժեշտ է գաջեթ սպորտի համար և ֆիզիկական վարժությունների վերաբերյալ որոշ հիմնական տեղեկություններ (սրտի կշիռ, գործունեության տևողություն, այրված կալորիաներ և այլն), կամ պարզապես ցանկանում եք մարզումների ընթացքում գրանցել մարմնի ցուցանիշները և դրանք ավելի ուշ գնահատել, ընտրեք ֆիթնես թևնոց:

Հետաքրքիր է! Նոր գաղափարներ 2020 ՝ սեփական ձեռքերով ավելորդ իրերից նվիրելու համար

Ձեր ժամացույցը ոչ միայն սպորտային նպատակների համար օգտագործելու համար ընտրեք խելացի ժամացույց: Իհարկե, դրանց գները տարբերվում են ՝ կախված այն բանից, թե ինչ է առաջարկում գաջեթը:

Մոդելների տարբերություններ

Միայն փորձագետները կարող են ձեզ պատմել յուրաքանչյուր գաջեթի բոլոր առավելությունների և թերությունների մասին: Եթե դուք ոչինչ չեք հասկանում այս մասին, ապա վստահեք խանութի խորհրդատուներին: Հասկանալու համար, թե ինչպես են խելացի ժամացույցները տարբերվում ֆիտնես թևնոցներից, պետք է առանձնացնել հիմնական բնութագրերը.

1. Խելացի ժամացույցները, ի լրումն սպորտային գործառույթների, առաջարկում են լրացուցիչ շնորհակալություն Bluetooth- ի կամ Wi -Fi- ի միջոցով կապի միջոցով `ուղարկել հաղորդագրություններ, եղանակի մասին տեղեկություններ, ստուգել սթրեսի մակարդակը, շնչել և այլն: Նրանք ունեն նաև բավականին մեծ էկրան:
2. Ֆիթնես ձեռնաշղթաներն ունեն մի փոքր շարք հատկություններ, որոնք ուղղված են միայն ձեր մարզական կարիքներին: Էկրանը հաճախ փոքր է և նման է տարբեր պարամետրերի ցուցադրող էկրանին:

Տարբերությունները հստակորեն առանձնանում են, բայց սպառողների մեծամասնության համար դրանք մեծ նշանակություն չունեն: Հետևաբար, ձեռք բերելով ֆիտնես թևնոց, շատերը հիասթափված են, քանի որ ավելին են ակնկալում:

Խելացի ժամացույցներն իրենց հերթին կարող են թույլ տալ միայն մի քանիսը, քանի որ բարձրորակ մոդելներն էժան չեն: Այս առումով անհրաժեշտ է նախապես գնահատել հնարավորություններն ու կարիքները: Բոլոր գործոնները համեմատելով ՝ կարող եք գալ ճիշտ որոշման:

Լավագույն ֆիթնես թևնոցներ

Այս պահին կա մոդելների հսկայական բազմազանություն, որոնք տարբերվում են բնութագրերով, գներով և այլ պարամետրերով:

Գնելիս սխալ թույլ չտալու համար ուշադրություն դարձրեք հետևյալ տարբերակներին.

1. FitBit Flex ձեռնաշղթան լավ ընտրություն է նրանց համար, ովքեր ցանկանում են կոմպակտ սարք ՝ առանց զանգվածային էկրանի և ողջամիտ գնով: Այն չափում է քայլերը, կիլոմետրերը, այրված կալորիաները և վերահսկում քունը:
2. Garmin vivoSmart 4 Optic ձեռնաշղթան վերահսկում է վերը նշված բոլոր տեղեկությունները, ինչպես նաև ձեր սթրեսի մակարդակը և կարող է ծանուցումներ ուղարկել ձեր բջջային հեռախոսին:
3. Fitbit Charge 3 ձեռնաշղթան ունի փոքր էկրան, որը ցուցադրում է հիմնական տեղեկատվությունը:Այն անջրանցիկ է, և քայլերը, մղոնները, կալորիաները և քնի մոնիտորինգը չափելուց բացի, այն թույլ է տալիս հաստատել մարդու գործունեությունը `դրա հետ կապված տեղեկատվությունը վերահսկելու համար:

Հետաքրքիր է! 2020 թվականի լավագույն գաղափարները ամառային նստավայրի և այգու համար ՝ ջարդոններից

Խելացի ժամացույցի առկայությունը լուծում է բազմաթիվ հարցեր, բայց ոչ բոլորին է հարմար նման գաջեթներ օգտագործելը, մանավանդ որ դրանք մի քանի անգամ ավելի թանկ են:

Եթե դուք չեք ցանկանում գերավճար վճարել, և ձեզ անհրաժեշտ է միայն սարք ՝ մարզումների ընթացքում մարմնի աշխատանքը վերահսկելու համար, ապա ֆիթնես թևնոցը ճիշտ լուծում կլինի:

Հասկանալով, թե ինչպես են խելացի ժամացույցները տարբերվում սպորտային ֆիթնես թևնոցներից, դուք կկարողանաք ընտրել օպտիմալ սարքը: Նորաձև գործիքների ժողովրդականությունը ամեն տարի աճում է, բայց դուք պետք է հասկանաք, որ ֆիթնես թևնոցը լիարժեք բժշկական սարք է:

Եթե մարդը առողջական խնդիրներ ունի, բայց նա ցանկանում է սպորտով զբաղվել կամ նրան անհրաժեշտ է սրտի հաճախության մշտական մոնիտորինգ, ապա նման սարք գնելը ճիշտ որոշում կլինի: Իհարկե, ավելի լավ է ընտրել խելացի ժամացույց, քանի որ կա ավելի լայն ֆունկցիոնալություն:

Ամփոփել

1. Ֆիտնես ձեռնաշղթան ունի սահմանափակ գործառույթներ և նախատեսված է միայն սպորտային գործունեության համար:
2. Խելացի ժամացույցները հիշեցնում են յուրահատուկ գաջեթ, որը ֆունկցիոնալությամբ չի զիջում նույնիսկ սմարթֆոններին: Նրանք ավելի մեծ են և ավելի թանկ:
3. Խելացի ժամացույցները կարող են օգտագործվել շուրջօրյա ՝ որպես աքսեսուար, ձեռնաշղթաներ ՝ միայն ֆիզիկական գործունեության ընթացքում:
4. Խորհուրդ է տրվում ընտրել մոդելներ ավելի հայտնի արտադրողներից, քանի որ բյուջետային տարբերակներն ունեն ցածր որակի ցուցանիշներ: