Որտեղ գնալ լողափ:
Որտեղ գնալ լողափ:

Video: Որտեղ գնալ լողափ:

Video: Որտեղ գնալ լողափ:
Video: Феодосия Сегодня - РОТАВИРУС. Больница переполнена. Сливы в МОРЕ. Можно ли купаться на море? 2024, Մայիս
Anonim
Image
Image

Եթե կցանկանայիք լողազգեստով ձեզ բարձրություն հաղորդել, ավելի լավ է սանդալներ կամ բարձրակրունկ կոշիկներ չկրեք: Լողափի իդեալական կոշիկներ են խցանափայտով կամ հաստ պարանով սանդալները: Եվ ավազոտ ափին, և որտեղ ձեր ոտքերի տակ շատ փոքր մանրախիճ կամ պատյաններ կան, հաստ ներբանը ՝ հարթակը, միշտ կօգնի: Materialsամանակակից նյութերը թույլ են տալիս նման մատուռները դարձնել առանց քաշի: Եվ սա առաջին բանն է, որ հոգնած ոտքերը կգնահատեն: Այնուամենայնիվ, խուսափեք ժանյակավոր սանդալներից, եթե ունեք լայն կոճեր:

Նույնիսկ լողափին կարող եք աշխարհին ցույց տալ ձեր շռայլության ցանկությունը. Մի ոտքի վրա հողաթափը սպիտակ է, մյուս կողմից ՝ սև: Այսպիսի օրիգինալ զույգ ձեռք բերելու համար պարտադիր չէ սանրել խանութները. Ընկերոջ հետ, որի ոտքի չափը համապատասխանում է ձերին, գնեք երկու զույգ տարբեր գույների էժան հողաթափեր և զվարճալի փոխանակում կատարեք:

Եվ վերջին բանը. Ամառ ոտքերը քամու, արևի և փոշու ազդեցության տակ, պահանջում են մանրակրկիտ սպասարկում: Բացի սովորական օճառով լվանալուց, օգտակար է ոտքերը խոզանակով կամ պեմզայով քսել: Սոդա և ծովի աղով լոգանքը (մի բուռ ծովի աղ և մեկ ճաշի գդալ խմորի սոդա երեք լիտր տաք ջրի համար) շատ լավ մաքրում և տոնայնացնում է ոտքերի մաշկը: Օգտակար է կոշիկի մաշկը և մատների միջև շփել կիտրոնի կեղևով: Ոտքերի երակների առողջության համար շատ օգտակար են ոտքերի թեթև կանխարգելիչ մերսումը ներքևից վերև, զով լոգանքները և ոտքերի ողողումը:

Եթե քրտնում եք ձեր ոտքերը, ամենօրյա լոգանքներ կատարեք գիշերը կաղնու կեղևից (50 - 100 գ 3 - 5 լիտր ջրի դիմաց) կամ եղեսպակի և եղինջի թուրմից (50 - 100 գ խառնուրդ 3 - 5 լիտր ջուր): Մեկ այլ ինֆուզիոն սպիտակ ուռենու, անանուխի կամ ծերունու տերևների կեղևից է: Բացի այդ, խորհուրդ է տրվում ներսում ընդունել եղեսպակի և եղինջի ներարկում (15 գ չոր տերևներ 0.5 լիտր ջրի մեջ) օրական երկու անգամ ՝ 1/4 բաժակ չորս շաբաթվա ընթացքում: Լավ ազդեցություն է թողնում սեղանի աղը. Երկու բուռ գցեք ջրի ավազանի մեջ և ձեր ոտքերը պահեք դրա մեջ 10 րոպե, այնուհետև ցողեք փոշու փոշիով կամ քսեք ոտքերի կրեմով: Աղի փոխարեն ավազանի մեջ կարող եք լցնել 1 բաժակ քացախ:

Խորհուրդ ենք տալիս: