Ի՞նչ են ասում մեր մասին վատ սովորությունները:

2024 Հեղինակ: James Gerald | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 14:09

Դեռ դպրոցից սկսած ՝ կրծե՞լ եք գլխարկներ և ամեն անգամ ներողություն խնդրել գործընկերոջից ՝ «սրելով» նրա հաջորդ գրիչը: Իսկ գուցե պարզապես չե՞ք կարողանում հաղթահարել ամենուր կարգուկանոն հաստատելու ցանկությունը և մեխանիկորեն կոսմետիկ բանկաները շարում եք ձեր ընկերուհու հագնվելու սեղանին, այնուհետև հանդիպում նրա վրդովված հայացքին: Ասեք այն, ինչ ձեզ դուր է գալիս, բայց սովորությունն իսկապես երկրորդ բնույթն է, և շատ դժվար է ազատվել մեկ այլ «ես» -ից, որը խանգարում է սովորական կյանքին: Այնուամենայնիվ, նախքան ինչ -որ բանից ազատվելը, պետք է հասկանալ դրա արտաքին տեսքի պատճառները, ասում է հոգեբան Օքսանա Ալբերտին:

Մենք կրկնում ենք միևնույն գործողությունը ամեն օր, երբեմն ՝ առանց գիտակցելու: Հաճախ մենք հանդիպում ենք ուրիշների դժգոհությանը, վիճում ենք սիրելիների հետ, եթե սովորությունները շատ վատն են, օրինակ ՝ ծխելը կամ ոգելից խմիչքների նկատմամբ կիրքը: Բայց ահա թե ինչն է զարմանալի. Անկախ նրանից, թե ինչպես ենք փորձում ազատվել դրանցից, սովորությունները ոչ մի տեղ չեն գնում: Հարազատների և ընկերների հետ փչացած հարաբերություններից բացի, մենք նաև ներքին անհանգստություն ենք ստանում, որը խանգարում է մեզ ապրել: «Սովորությունների մեծ մասը ազդակներ են մեր ենթագիտակցության կողմից: Եթե դուք գիտեք, թե ինչպես կարդալ դրանք, կարող եք հասկանալ մարդու մասին նույնիսկ այն, ինչ նա չի հասկանում իր մասին: Կարող եք նաև հասկանալ, որ նա գիտի իր մասին, թե ինչպես է ապրել և ապրում, ինչպես է կառուցել իրեն: Սա պահանջում է ցանկություն, ուշադրություն և մի փոքր գիտելիք », - ասում է հոգեբանը: Ահա թե ինչու մենք ստանձնեցինք շատ հետաքրքիր, բայց դժվարին խնդիր ՝ պարզել, թե ինչ են ասում այս կամ այն վատ սովորությունները մեր մասին:

Եղունգները կրծելու սովորություն

Ավելորդ է ասել, որ եղունգները կրծած մարդը վանող տեսք ունի: Շատ տղամարդկանց համար կանացի կոկիկ մատները ֆետիշ են, և, հետևաբար, չպետք է հույս դնել ձեր անձի նկատմամբ ավելի մեծ ուշադրության վրա, եթե եղունգների փոխարեն ունեք միայն ինչ -որ բան, որը նրանց աղոտ կերպով հիշեցնում է: «Եղունգները կրծելու սովորությունը խոսում է ներքին լարվածության, անգիտակից անհանգստության մասին: Որպես կանոն, դա կապված է ցածր ինքնագնահատականի, ինքնասիրության բացակայության հետ: Բացի այդ, ծամելով մեր ձեռքերը եւ դրանք դարձնելով տգեղ, մենք անգիտակցաբար պատժում ենք մեզ սիրո արժանի չլինելու համար », - մեկնաբանում է փորձագետը:

Գրչի գլխարկը կրծելու սովորություն

Նախ, ամեն անգամ, երբ գրիչը բերանում ես, հիշիր, որ այն կարող է կեղտոտ լինել, իսկ հետո խնդիրներ կունենաս ոչ միայն հոգեբանական, այլև ֆիզիոլոգիական մակարդակում: Եվ երկրորդ ՝ այս սովորությունը, ամենայն հավանականությամբ, բացասաբար կազդի ձեր հեղինակության վրա աշխատավայրում: Օքսանա Ալբերտին վստահ է, որ գրիչ կրծող մարդը ուրիշների կողմից ընկալվում է որպես անհավասարակշիռ տեսակ. «Այս սովորությունը խոսում է տիրոջ ներքին անհանգստության և լարվածության մասին: Եվ ևս մեկ բան. Ինչպես գիտեք, մեր անգիտակից վիճակում գտնվող ցանկացած երկարավուն առարկա ֆալիկ խորհրդանիշ է: Նման բան անընդհատ ծծելու կամ կրծելու սովորությունը բերանից հաճույք ստանալու անգիտակից միջոց է (բանավոր): Սա կարող է վկայել էրոտիկ հաճույքների վրա ենթագիտակցական կենտրոնացման բարձր աստիճանի »:

Գրիչի կափարիչը կեղտոտելու սովորությունը, ամենայն հավանականությամբ, բացասաբար կազդի ձեր հեղինակության վրա աշխատավայրում:

Okingխելը և ալկոհոլային կախվածությունը

Ըստ հոգեբանի ՝ ֆիզիոլոգիական կախվածության դերն այս դեպքում չափազանցված է, և ֆիզիոլոգիայի մասին խոսելը պարզապես միջոց է ՝ կախվածություններից հրաժարվելու մեր սեփական չկամությունը հիմնավորելու համար. «Smխելը և ալկոհոլը մեզ լրացուցիչ հաճույք են պատճառում էներգիայի ներհոսք, ցնցեք մեր զգացմունքները: Նրանք նաեւ խաղում են որոշ հոգեբանական «ցավազրկողների» դեր: Մարդիկ, ովքեր զբաղվում են ակտիվ ինտելեկտուալ գործունեությամբ, հաճախ ծխում են. Նրանց դա անհրաժեշտ է, որպեսզի դանդաղեցնեն ակտիվ աշխատող գիտակցությունը »:

Շատակերության սովորություն

Unfortunatelyավոք, որոշ մարդիկ չեն կարող ժամանակին կանգ առնել ոչ միայն ալկոհոլի, այլև սննդի հետ: Նրանք ուտում են այնքան ժամանակ, մինչև ջինսերի կոճակը պայթյունով չի թռչում և մինչև հիվանդանում են: Արդյունքում ՝ ավելորդ քաշ, ինքն իրենից դժգոհություն և իր իսկ ստեղծած վիշտը գրավելու անվերահսկելի ցանկություն: «Մեր վատ սովորությունների մեծամասնության արմատը լրացուցիչ հաճույք ստանալու ցանկությունն է: Սնունդը մեծ հաճույք է: Բացի այդ, մեր ենթագիտակցության մեջ սնունդը և սեռը սենսացիաներով շատ նման են: Երբ մեզ պակասում է սերը, մենք փորձում ենք այն փոխհատուցել սեքսով: Երբ բավարար սեր և սեքս չկա, մենք փոխհատուցում ենք սնունդով », - բացատրում է Օքսանա Ալբերտին:

Կարգի ֆանատիկ սերը

Նման մարդիկ կոչվում են սիսիսներ. Նրանք ամեն ինչ կարգի են բերում և նույնիսկ այնտեղ, որտեղ նրանց դա չի պահանջվում: Սա երբեմն իսկապես նյարդայնացնում է ուրիշներին, քանի որ այս վարքագիծը ունենում է մոլուցք, և ոչ թե մաքրության առողջ տենչ: «Այս սովորությունը խոսում է մարդու իդեալի կարոտի մասին, և դա կարող է խանգարել ձեզ հարմարավետ չզգալ, եթե ինչ -որ մեկը խախտի ձեր իդեալական կարգը: Որքան շատ ցանկանաք ինչ -որ բան կատարյալ պահել, այնքան ավելի հաճախ դա կխախտվի, քանի որ կատարյալը գոյություն չունի աշխարհում: Եվ որքան ուժեղ լինի ձեր ցանկությունը, այնքան ավելի մեծ վնասվածք կստանա ձեզ համար ՝ խախտելու այս իդեալը: Օրինակ, դուք անընդհատ կվիճեք նրանց հետ, ովքեր իրերը տեղափոխում են ձեր գրասեղանին, և դուք կդառնաք պարզապես անտանելի ձեր գործընկերների համար », - մեկնաբանում է փորձագետը:

Կրկին հարցնելու սովորություն

Անշուշտ, երբեմն զրուցակցիդ խնդրում ես արտահայտության վերջը, չնայած որ այն կատարյալ ես լսել: Շատերին է հետաքրքրում, թե ինչու է դա տեղի ունենում: Օքսանա Ալբերտին պատասխանում է. «Ամենայն հավանականությամբ, ես նկատի ունեմ էխոլալիան` վերջին լսված արտահայտության անվերահսկելի կրկնությունը: Մեծահասակների մոտ այս երևույթը կարող է լինել շիզոֆրենիայի կամ այլ հոգեկան հիվանդությունների զարգացման ախտանիշ: Այս դեպքում ավելի լավ է դիմել մասնագետի »:

Ինչ -որ բան ընտրելու սովորություն

Եթե ձեզ հետապնդում են բուժիչ վերքը, եղունգների լաքը, հայտնված բշտիկը, և դուք, անշուշտ, ցանկանում եք դրանք ընտրել, ապա, ամենայն հավանականությամբ, պետք է աշխատեք ներքին ներդաշնակության հասնելու վրա: «Այս սովորությունը նման է եղունգները կրծելուն. Դա խոսում է անհանգստության, դժգոհության մասին: Նաև ենթագիտակցական իդեալիզմի մասին. Ես ուզում եմ, որ ամեն ինչ ինչ -որ կերպ կատարյալ լինի, բայց ամենակարևորը `ոչ այնպես, ինչպես հիմա է: Օրինակ, դուք դիպչում եք չորացրած եղունգների լաք - սա ենթագիտակցական ցանկություն է, որպեսզի այն հնարավորինս արագ և արագ չորանա, որպեսզի կատարյալ գեղեցկանա: Նույնը ցավն է. Դա խոսում է մշտական ներքին շտապի մասին », - բացատրում է հոգեբանը:

Ըստ Օքսանա Ալբերտիի դիտարկումների, տղամարդիկ ավելի հավանական է, որ ճզմեն իրենց մատները, քան կանայք:

Ձեր մատները ճզմելու սովորություն

Ըստ Օքսանա Ալբերտիի դիտարկումների, տղամարդիկ ավելի հավանական է, որ ճզմեն իրենց մատները, քան կանայք: «Նման սովորությունը խոսում է ներքին ինքնավստահության մասին»,-ավելացնում է հոգեբանը:

Այտերն ու շուրթերը կծելու սովորությունը

Նրանք, ովքեր անընդհատ կծում են իրենց այտերը ներսից և շուրթերից, ծանոթ են բերանում տհաճ խոցերի առաջացման խնդրին, սակայն դա միակ դժվարությունը չէ, ասում է հոգեբանը: «Բերանը մի վայր է, որի միջոցով մենք ստանում ենք բազմաթիվ զգայական հաճույքներ ՝ ոչ միայն համեղ ուտեստներից, այլև էրոտիկ: Բերանի շրջանում անգիտակից ինքնավնասումը պատիժ է ինքն իրեն ՝ այդ հաճույքների նկատմամբ չափազանց ներքին կողմնորոշման համար »:

Պիտակներ պոկելու սովորություն

Նախկինում, նրանք, ովքեր անընդհատ պոկում էին պիտակները ամենուր (շամպունի փաթեթներից, սերուցքի բանկաներից և տարբեր թթուներից), ասում էին, որ սեքս չունեն, բայց Օքսանա Ալբերտին այլ կարծիք ունի այս հարցի շուրջ. «Եվ կրկին մենք խոսում ենք իդեալիզմի մասին և կատարելապաշտություն … Մեր ենթագիտակցության մեջ հարթ և մաքուր մակերեսը ավելի կատարյալ տեսք ունի »: