Տանը ձեր լյարդը մաքրելու 5 լավագույն միջոց

2024 Հեղինակ: James Gerald | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 14:09

Լյարդը չեզոքացնում է թունավոր միացությունները, վերացնում ավելորդ հորմոնները, վիտամինները, նյութափոխանակության վերջնական արտադրանքը: Ապահովում է սպիտակուցների նյութափոխանակությունը, ակտիվորեն մասնակցում է իմունաբանական ռեակցիաներին, փոխհատուցում է արյան կորուստը լուրջ վնասվածքների դեպքում:

Եթե անընդհատ հոգնածություն և գլխացավ եք զգում, բերանում կա տհաճ դառը համ և աջ կողմում ձգվող սենսացիա, մարսողության հետ կապված խնդիրներ կան, ապա հիմնական օրգաններից մեկը օգնության կարիք ունի: Նորմալ վերադառնալու համար հարկավոր է իմանալ, թե ինչպես մաքրել լյարդը տանը:

Կան մի քանի արագ և արդյունավետ եղանակներ: Բայց դրանք օգտագործելուց առաջ անպայման պետք է խորհրդակցել բժշկի հետ:

Բնական սուրճ

Սովորական կազդուրիչ ըմպելիքով ստամոքսը կարող է արագացնել լեղու ներհոսքն ու արտահոսքը, բարելավել լեղապարկի և լյարդի աշխատանքը: Բնական սուրճի օգտակար նյութերը ներծծվում են աղիների պատերի մեջ, արագացնում կուտակված թափոնների վերացումը և մաքրում օրգանիզմը տոքսիններից և տոքսիններից:

Կլիզայի լուծույթ պատրաստելու համար ձեզ հարկավոր է.

1. Եռացնել 750 մլ ջուր:
2. Ավելացնել 2 ճաշի գդալ բնական սուրճ:
3. Եռացրեք ցածր ջերմության վրա քառորդ ժամ:
4. Սառեցրեք, զտեք նստվածքը:
5. Պրոցեդուրայից հետո փորձեք հեղուկը պահել 10-15 րոպե:

Կլիզա կարելի է համատեղել մեկօրյա դետոքսային դիետայի հետ: Օրվա ընթացքում թույլատրվում է միայն հատուկ մաքրող ըմպելիք: Այն պատրաստելու համար չամրացված լոռամրգի հյութը խառնել ջրի հետ 1: 3 հարաբերակցությամբ, ավելացնել 2 գ դարչին, 1 գ մշկընկույզ: Խառնուրդը եփ գալ կրակի վրա 20 րոպե, սառեցնել, լցնել 3 կիտրոնի թարմ հյութ և նույնքան նարինջ: Դուք պետք է խմեք օրական 2 լիտր ջուր և պատրաստված ըմպելիք:

Ձիթապտղի ձեթ

Տանը լյարդը մաքրելու ամենաարագ և արդյունավետ միջոցներից մեկը ձիթապտղի յուղի օգտագործումն է:

Ընթացակարգը բաղկացած է հետևյալ քայլերից.

1. Նիստից 3 օր առաջ ճաշացանկից բացառեք քաղցր, ճարպոտ սնունդը, ձուկը, միսը, կարագը: Թույլատրվում է միայն բուսական սնունդ:
2. Մաքրման օրը կարող եք խմել ոչ ավելի, քան 200 մլ խնձորի հյութ:
3. Տվեք կլիզա ՝ աղիքներից կղանքը հանելու համար:
4. 3-4 ժամ տաքացրեք լյարդը: Դա անելու համար ձեր աջ կողմում տեղադրեք տաք ջրով տաքացվող պահոց:
5. Վերցրեք դեղեր, որոնք ընդլայնում են արյան անոթներն ու լեղածորանը:
6. 200 մլ ձիթապտղի յուղ տաքացրեք մինչև 35 ° C:
7. Պատրաստել նույն քանակությամբ կիտրոնի հյութ:
8. Խմեք 30-50 մլ յուղ, ապա մի քիչ հյութ: Լսեք ձեր մարմնի արձագանքները: Կարող է առաջանալ փսխում: Եթե դա չլինի, շարունակեք խմել:

2 ժամ հետո ընդունեք լուծողական միջոց: Անհրաժեշտության դեպքում կրկին տվեք կլիզմա:

Հաջորդ օրը թույլատրվում է ուտել բուսական սնունդ: Երկրորդ օրվանից կարող եք միացնել շիլայի և թեյի ճաշացանկը: Աստիճանաբար վերադարձեք սովորական սննդակարգին: Հարմարվելու համար մարմնին կպահանջվի միջինը 5 օր:

Այս մեթոդն ընտրելիս զգույշ եղեք: Դեղաչափի գերազանցումը, անտեսելով մարմնի անբավարար արձագանքի հակացուցումները և ախտանիշները, կարող են հրահրել սուր պանկրեատիտ և լեղապարկի կոլիկ:

Կոնյակ և գերչակի յուղ

Տանը լյարդը մաքրելու արագ, արդյունավետ և համեմատաբար մեղմ մեթոդը կոնյակի և գերչակի յուղի օգտագործումն է: Պրոցեդուրայից մեկ շաբաթ առաջ հրաժարվեք քաղցր, թթու, ապխտած, աղի, կծու կերակուրներից, միսից, կաթնամթերքից: Դիետան պետք է լինի բացառապես բուսական սնունդ:

Մաքրման տեխնիկան բաղկացած է հետևյալ քայլերից.

1. Պրոցեդուրայի նախօրեին, քնելուց առաջ, տվեք կզակ:
2. Առավոտյան կրկնել հաստ աղիքի մաքրումը:
3. Ամենօրյա սննդակարգը պետք է բաղկացած լինի թխած խնձորից, թարմ հյութերից, դեռ հանքային ջրից:
4. 19.00 -ից հետո խմեք 50 մլ կոնյակ:
5. 30 րոպե անց սպառեք նույն քանակությամբ գերչակի յուղ: Մինչև հաջորդ օրը ոչինչ մի կերեք:
6. Մաքրումը տեղի կունենա գիշերը կամ վաղ առավոտյան: Մի անհանգստացեք, փոքր քարեր կարող են դուրս գալ կղանքի հետ միասին:

Հետևեք բուսական սննդակարգին հաջորդ 3 օրվա ընթացքում: Desiredանկության դեպքում ընթացակարգը կարող է կրկնվել 30 օրը մեկ անգամ ՝ 3 ամսվա ընթացքում:

Սորբիտոլ

Սննդային հավելումը բացարձակապես անվնաս է, արյան մեջ հեշտությամբ վերածվում է ֆրուկտոզայի, այն շաքարի փոխարինող է: Բացի այդ, սորբիտոլն ունի խոլերետիկ, մեղմ լուծողական և միզամուղ ազդեցություն: Վարդերի հետ միասին, նյութը հաճախ օգտագործվում է հիվանդանոցում լյարդը մաքրելու համար:

Եթե ցանկանում եք ընթացակարգը կատարել տանը, օգտագործեք հետևյալ ուղեցույցները.

1. Ձեր նիստից 3 օր առաջ օգտագործեք թեթև դիետա ՝ սահմանափակ քանակությամբ կենդանական ճարպերով:
2. Երեկոյան ՝ մաքրման նախօրեին, պատրաստեք մասուրի թուրմ ՝ 3 ճաշի գդալ հատապտուղներ լցնել 500 մլ եռջուրով:
3. Քնելուց հետո բարձր կլիզմա տվեք:
4. Տաքացրեք ըմպելիքը, ավելացրեք 3 ճաշի գդալ սորբիտոլ, լավ խառնեք, խմեք մեկ շնչափողի մեջ:
5. Պառկեք մահճակալի վրա, իսկ աջ կողմում ՝ տաքացնող բարձիկ:
6. Մաքրման գործընթացն արագացնելու համար կարող եք թեթև վարժություններ կատարել: Արտադրանքը վերցնելուց 40 րոպե անց թույլատրվում է նախաճաշել բուսական արտադրանքով:

Մի գերազանցեք սորբիտոլի դեղաչափը: Հակառակ դեպքում, հնարավոր են սրտխառնոց, գլխապտույտ, թուլություն, փսխում, գազերի առաջացում:

Ճակնդեղ

Տանը ճակնդեղով լյարդը մաքրելը կատարվում է աշնանը, երբ բանջարեղենը հասուն է և պարունակում է սննդանյութերի առավելագույն քանակ: Այս արագ և արդյունավետ մեթոդը պահանջում է խիստ դիետա միայն ընթացակարգի օրը.

1. Մաքրման գործողության նախօրեին մաշկից հեռացրեք 1 կգ ճակնդեղ: Ամբողջ արմատային բանջարեղենը տեղափոխեք էմալապատ տապակի մեջ, լցրեք 1 լիտր սառը ջուր, հիշեք դրա մակարդակը:
2. Ավելացնել ևս 2 լ հեղուկ:
3. Եռացրեք, եռացրեք առանց ծածկելու:
4. Երբ ջուրը վերադառնա 1 լ մակարդակի, հանեք բանջարեղենը, սառեցրեք, մանրացրեք մանր քերիչով:
5. Ստացված խյուսը խառնել մնացած արգանակի հետ: Եփ գալ մեկ երրորդի վրա ցածր ջերմության վրա:
6. Սառչելուց հետո քամեք նստվածքը ՝ օգտագործելով շղարշ:
7. Բաժանեք 4 մասի և դրեք սառնարանում:
8. Հաջորդ օրը, յուրաքանչյուր 4 ժամը մեկ, վերցրեք արգանակի 1 մաս: 20 րոպե առաջ կարող եք ուտել շոգեխաշած բանջարեղեն կամ թխած խնձոր: Խորհուրդ է տրվում օրվա ընթացքում խմել մասուրի եփուկ և դեռ հանքային ջուր:
9. Մաքրող միջոցը խմելուց հետո պառկեք ձեր աջ կողմում և քսեք տաք տաքացնող բարձիկ:
10. Եթե դուք ճիշտ մաքրեցիք լյարդը, ապա ընթացակարգից հետո դուք կզգաք բարեկեցության զգալի բարելավում:

Նյութափոխանակության գործընթացների վերականգնման շնորհիվ օրգանների և համակարգերի առողջությունը, քունը նորմալանում է, թեթևություն և լրացուցիչ էներգիա կհայտնվի: Մաշկի, մազերի, եղունգների տեսքը, հուզական վիճակը զգալիորեն կբարելավվեն:

Հիշեք, որ մաքրումը մի շարք հակացուցումներ ունի: Դրանք են ՝ հղիությունը, կրծքով կերակրումը, դաշտանային արյունահոսությունը, շաքարային դիաբետը, խոլելիտիասը, խոցերը, պանկրեատիտը, հեպատիտը: Գործընթացը արգելված է սրտանոթային համակարգի պաթոլոգիաների, երիկամային անբավարարության, ցանկացած հիվանդության սուր ընթացքի, ընդհանուր թուլության և դեպրեսիայի դեպքում:

Հետեւաբար, անկախ մաքրման ընտրված մեթոդից, անհրաժեշտ է բժշկի հետ նախնական խորհրդատվություն: Նա կբացառի հնարավոր հակացուցումները և կտա առաջարկություններ ՝ ընթացակարգի ընթացքում սխալներից խուսափելու համար: