Քիմ Քարդաշյանը սկսում է նիհարել

2024 Հեղինակ: James Gerald | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 14:09

Հեռուստաաստղ Քիմ Քարդաշյանը պատերազմի է մեկնում: Ավելաքաշ պատերազմ. Դեկտեմբերին Քիմը լույս աշխարհ բերեց երկրորդ երեխային և ավելի քան մեկ ամիս զբաղված էր երեխայի հետ: Բայց հիմա ժամանակն է աշխատել գործչի վրա:

Ինչպես հայտնին հայտնեց սոցիալական ցանցերում, իր երկրորդ հղիության ընթացքում նա ավելացրեց մոտ 60 կիլոգրամ (մոտ 27 կգ): Այժմ Քարդաշյանը ապաքինվել է ծննդաբերությունից եւ մտադիր է շտկել իր կազմվածքը: «Դժվար կլինի, բայց ես կարող եմ դա անել և անհամբերությամբ սպասում եմ ձեզ հետ կիսվել իմ ձեռքբերումներով»:

Քիմը ծրագրում է զբաղվել Ատկինսի հայտնի դիետայով: Աստղը արդեն փորձել է դիետան իր առաջնեկի ՝ դստեր ՝ Նորթի ծնունդից հետո, և, ըստ նրա, այս սննդի ծրագիրն իր համար կատարյալ է: Իսկ այժմ Քարդաշյանի նպատակը ոչ միայն հղիության ընթացքում ձեռք բերված ավելորդ քաշից ազատվելն է, այլեւ նվազագույնը եւս հինգ կիլոգրամ նիհարելը:

Հիշեցնենք, որ դեկտեմբերին Քիմը որդի ունեցավ: Տղային տրվեց մի փոքր անսովոր անուն ՝ Սենթ Ուեսթ, որը կարելի է թարգմանել որպես Սուրբ Վեստ: Աստղի ծնունդը շատ ցավոտ էր: Քարդաշյանը համաձայնեց բնական ծննդաբերությանը, սակայն գործընթացը շատ ցավոտ ստացվեց:

Հիշեցնենք, որ Ատկինսի դիետան նախատեսում է ամենօրյա սննդակարգում ածխաջրերի քանակի նվազեցում ՝ ավելացնելով սպառված սպիտակուցի քանակը: Այս Ատկինսի դիետայի հիմնական առավելությունն այն է, որ քաշ կորցնելու գործընթացը տեղի է ունենում աստիճանաբար, սպիտակուցային սնունդը դանդաղ է ներծծվում, և քաղցի զգացումը կարող է կառավարվել ալիքի միջոցով:

Կան նաև թերություններ: Բժիշկները խստորեն խորհուրդ են տալիս լիարժեք հետազոտություն անցնել դիետա սկսելուց առաջ, քանի որ Ատկինսի համակարգով սնվելը կարող է հանգեցնել ջրազրկման, գլյուկոզայի քանակի նվազման պատճառով ուղեղի գործունեության նվազմանը, ընդհանուր թուլության, դյուրագրգռության և հոգնածության աճին: