Բովանդակություն:
- Լուսնի փուլերի ազդեցությունը
- Բարենպաստ և անբարենպաստ օրեր
- Օրական ընթացակարգերի նկարագրությունը աղյուսակում
- Եկեք ամփոփենք
Video: Լուսնի առողջության օրացույց 2021 թվականի մայիս ամսվա համար
2024 Հեղինակ: James Gerald | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2024-01-18 00:17
Մարդկանց համար, ովքեր հոգ են տանում իրենց արտաքինի, առողջության և հուզական բարեկեցության մասին, լուսնային փուլի տվյալները կարևոր տեղեկություններ են, որոնք նրանք լսում են: 2021 թվականի մայիս ամսվա լուսնային օրացույցը ձեզ կպատմի առողջության տարբեր ընթացակարգերի և ֆիզիկական գործունեության համար առավել բարենպաստ օրերի մասին:
Լուսնի փուլերի ազդեցությունը
Լուսնի փուլերը մեզ հուշում են, թե ամսվա որ օրերն են հարմար որոշակի ընթացակարգերի համար, և երբ են գալիս անբարենպաստ ամսաթվերը:
Այսպիսով, լուսնային օրացույցի շնորհիվ կարող եք հստակ իմանալ, թե ինչ ազդեցության վրա կարող եք հույս դնել մարզասրահ գնալիս, երբ ավելի լավ է հոգ տանել ձեր առողջության մասին և մնալ տանը, և որ օրերի ընթացքում եք ամենայն հավանականությամբ մրսում:.
Թուլացող Լուսին. Մայիսի 1-10 և մայիսի 27-31: Ըստ աստղագուշակների, երբ լուսինը թուլանում է, մարդու մարմինը չափազանց ենթակա է հոգնածության: Այս ժամանակահատվածներում խորհուրդ է տրվում ավելի շատ ժամանակ անցկացնել տանը, հանգիստ մթնոլորտում: Պետք չէ ֆիզիկական ակտիվ գործունեությամբ զբաղվել և մարմինը սթրեսի ենթարկել: Ավելի լավ է սպորտային մարզումները հետաձգել այլ օրերի համար:
Նորալուսին - մայիսի 11: Յոգայով կամ պիլատեսով զբաղվելու լավ ժամանակ է: Անհանգստությունը և տարբեր աշխատանքները կարող են սողալ ձեր գլխում, ուստի ավելի լավ է նվիրվեք կատակերգություններ կարդալուն կամ դիտելուն: Այս օրը ֆիզիկական գործունեությունը, չափազանց ուտելը և ալկոհոլ խմելը չեն խրախուսվում:
- Աճող լուսինը `մայիսի 12-25: Այս օրերը հարմար են առողջության բարելավման և իմունային համակարգի ամրապնդման համար: Շատերը կնկատեն, թե որքան հեշտությամբ է մաքրվում մարմինը, եթե այս ընթացքում անցկացվեն ծոմապահության օրեր: Դուք կարող եք ժամանակ հատկացնել դիետա սկսելուն: Այն օրերը, երբ լուսինը բարձրանում է, հարմար են մարսողական տրակտի գործընթացների նորմալացման համար: Ձեր սննդակարգում ներառեք կանաչին և թարմ բանջարեղենը, մի վախեցեք սահմանված վիրաբուժական միջամտություններից: Շնչառական վարժությունները հիանալի արդյունք կլինեն:
- Լիալուսին - մայիսի 26: Սա վիրահատությունների և այլ ընթացակարգերի լավագույն ժամանակը չէ: Այս օրը մեծ է սթրեսային ազդեցությունների, վեճերի և դյուրագրգռության հավանականությունը: Ավելի լավ է սպորտով չզբաղվել: Նաև խորհուրդ է տրվում վերահսկել ձեր սննդակարգը: Սնունդը չպետք է ծանր լինի:
Բարենպաստ և անբարենպաստ օրեր
Եթե մտածում եք, թե որ օրն է ավելի լավ մարմինը բուժելու ընթացակարգ նշանակել, ընտրեք այն աստղադիտարաններից, որոնք բարենպաստ են անվանել ՝ 2, 4, 14, 16, 21, 28 և 30: Այս ամսաթվերը հարմար են բժշկի այցելություններ, վարժություններ և դիետա:
Բարենպաստ օրերին դուք կարող եք անել ոչ միայն ձեր առողջությունը: Գերազանց արդյունք կտրվի մարմնի մաքրման, մաշկի, մազերի և եղունգների բարելավման ընթացակարգերի միջոցով:
Մայիսի անբարենպաստ օրերը կլինեն 19 -ը և 26 -ը: Ավելի լավ է հրաժարվել մարզասրահից և հանգստանալ:
Հետաքրքիր է. Աստղագուշակ Պավել Գլոբայից 2021 թվականի համար ՝ կենդանակերպի բոլոր նշանների համար
Օրական ընթացակարգերի նկարագրությունը աղյուսակում
Հատուկ կազմված աղյուսակը կօգնի հասկանալ լուսնային առողջության օրացույցը 2021 թվականի մայիս ամսվա համար: Եթե Ձեզ անհրաժեշտ է որևէ ընթացակարգ իրականացնել, անպայման նայեք ստորև բերված աղյուսակին `ճիշտ ամսաթիվը ընտրելու համար:
ամսաթիվը | Լուսնային օր | Լուսնի փուլ | Համաստեղություն | Առաջարկություններ |
1 | 19, 20 |
Նվազող լուսին |
Այծեղջյուր | Այս օրը առողջությունը ուժեղ է: Լեղապարկը խոցելի է: Խուսափեք ուտելուց: |
2 | 20, 21 | Monitorգուշորեն վերահսկեք ձեր առողջությունը: Լյարդը հատկապես խոցելի է: Հարմար օր օրգանիզմը մաքրելու համար: | ||
3 | 21, 22 | Րհոս | Մինչ երկնային մարմինը գտնվում է կենդանակերպի նշանի մեջ Aquրհոս, դուք կարող եք ակտիվորեն զբաղվել սպորտով: Մարմինը լավ է հանդուրժում ֆիզիկական գործունեությունը: | |
4 | 22, 23 | Այս լուսնային օրը վերարտադրողական համակարգի հիվանդությունները կարող են վատթարանալ: Հոգ տանել ձեր մասին և խուսափել ֆիզիկական գործունեությունից: | ||
5 | 23, 24 | Ձկներ | Խուսափեք գերհագեցումից և հիպոթերմայից: Իմունիտետը կարող է թուլանալ, ուստի խորհուրդ է տրվում հոգ տանել ձեր առողջության մասին: | |
6 | 24, 25 | Խուսափեք մարդաշատ վայրերից, որպեսզի չմրսեք:Սա հիանալի օր է յոգայով կամ մեդիտացիայով զբաղվելու համար: | ||
7 | 25, 26 | Այս օրը դուք պետք է պաշտպանեք ձեր ոտքերը: Դուք չպետք է գրանցվեք ոտքերի մերսման համար, գնացեք լողավազան կամ սպա սրահներ: | ||
8 | 26, 27 |
Խոյ |
Հարմար օր չէ ատամնաբույժին դիմելու համար: | |
9 | 27, 28 | Խորհուրդ է տրվում խուսափել սթրեսից: Ավելի լավ է գնալ գեղեցկության սրահ: | ||
10 | 28, 29 | Taուլ | Մի կերեք շատ ճարպային սնունդ: Դուք պետք է ավելի ուշադիր լինեք կոկորդի և էնդոկրին համակարգի նկատմամբ. Նրանք այս օրը խոցելի են: | |
11 | 29, 30, 1 | Նորալուսին | Խորհուրդ է տրվում պաշտպանել օրգանիզմը մրսածությունից եւ վարակներից: | |
12 | 1, 2 | Էպիլյացիոն կիսալուսին | Արժե գրանցվել բուժական լոգանքների և այլ սպա բուժման համար: Ստամոքսը չպետք է ծանրաբեռնված լինի: Սնունդը պետք է լինի բազմազան և սննդարար: | |
13 | 2, 3 | երկվորյակներ | Կառավարեք ձեր բարեկեցությունը և խուսափեք սթրեսից և ավելորդ աշխատանքից: | |
14 | 3, 4 | Քայլեք ավելի շատ դրսում: | ||
15 | 4, 5 |
Քաղցկեղ |
Այս օրը ստամոքսը խոցելի է: Դիտեք ձեր սննդակարգը: Սնունդը պետք է դյուրամարս լինի: | |
16 | 5, 6 | Խուսափեք ճարպային սնունդից և ալկոհոլից: Դուք կարող եք ատամնաբուժական բուժում կատարել: | ||
17 | 6, 7 | Հոգ տանել ձեր ստամոքսի մասին: Դուք կարող եք հեռացնել տոքսիններն ու տոքսինները մարմնից: | ||
18 | 7, 8 | առյուծ | Մի չափազանցեք: Ավելի լավ է ուտել ավելի շատ բուսական սպիտակուցներ: Դուք կարող եք ամրացնել ձեր հոդերը: | |
19 | 8, 9 | Մրսելու մեծ վտանգ կա, ուստի խորհուրդ է տրվում խուսափել մարդաշատ վայրերում հայտնվելուց: | ||
20 | 9, 10 | կույս | Դիետան բազմազանություն է պահանջում: Կերեք ավելի քիչ ճարպ և անպիտան սնունդ: | |
21 | 10, 11 | Կարող եք գնալ բաղնիք կամ գեղեցկության սրահ: | ||
22 | 11, 12 | կշեռքներ | Առողջական վիճակը լավ է, իմունային համակարգը ՝ ուժեղ: Դուք կարող եք զբաղվել սպորտով: | |
23 | 12, 13 | Ավելի լավ է հոգ տանել ձեր մասին, քանի որ կարող եք մրսել: Ենթաստամոքսային գեղձը խոցելի է: | ||
24 | 13, 14 | Scorpion | Խուսափեք հիպոթերմայից: Պարզեք, արդյոք ձեր ատամնաբույժը դատարկ պատուհաններ ունի: | |
25 | 14, 15 | Աղիքները խոցելի են: Դիտեք ձեր սննդակարգը: Մի խմեք ալկոհոլային խմիչքներ: | ||
26 | 15, 16 | Լիալուսին | Աղեղնավոր | Թույլատրվում է մարմնի մաքրում: Կարող եք զբաղվել նաև թեթև սպորտով: |
27 | 16, 17 | Նվազող լուսին | Խորհուրդ է տրվում խուսափել սթրեսից եւ պաշտպանել նյարդային համակարգը: Օրը ճիշտ է օրգանիզմում վիտամինների պակասը լրացնելու համար: Ձեր սննդակարգում ներառեք մրգեր և թարմ բանջարեղեն: | |
28 | 17, 18 | Այծեղջյուր | Փայփայեք ինքներդ ձեզ և կազմակերպեք խնջույք: | |
29 | 18 | Լեղապարկը խոցելի է: | ||
30 | 18, 19 | Րհոս | Մի զբաղվեք սպորտով: Ավելի լավ է լողավազան գնալ: | |
31 | 19, 20 | Ավելի շատ ճարպ կերեք: Կարող եք խնջույք կազմակերպել: |
Եկեք ամփոփենք
2021 թվականի մայիս ամսվա առողջության օրացույցը պատմում է, թե ինչպես, լուսնի փուլերի և համաստեղությունների համեմատ նրա դիրքի վրա, պատշաճ կերպով հոգ տանել ձեր առողջության մասին, և որ ամսաթվերին ավելի լավ է պարզապես հանգստանալ: Մնացեք այս օգտակար տեղեկատվության վրա և կլինեք զգոն և ակտիվ:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Լուսնի առողջության օրացույց 2021 թվականի հոկտեմբեր ամսվա համար
Լուսնի առողջության օրացույց 2021 թվականի հոկտեմբեր ամսվա համար: Գործընթացների նկարագրությամբ և բարենպաստ օրերի նշումով սեղան
Լուսնի առողջության օրացույց 2021 թվականի դեկտեմբեր ամսվա համար
Լուսնի առողջության օրացույց 2021 թվականի դեկտեմբեր ամսվա համար: Գործընթացների նկարագրությամբ և բարենպաստ օրերի նշումով սեղան
Լուսնի առողջության օրացույց 2021 թվականի մարտ ամսվա համար
Առողջության լուսնային օրացույց 2021 թվականի մարտի համար. Առավել բարենպաստ օրեր (աղյուսակ): Առաջարկություններ ամեն օրվա համար: Լուսնի փուլերը: Բարենպաստ և անբարենպաստ օրեր
Լուսնի առողջության օրացույց 2021 թվականի նոյեմբեր ամսվա համար
Լուսնի առողջության օրացույց 2021 թվականի նոյեմբեր ամսվա համար: Գործընթացների նկարագրությամբ և բարենպաստ օրերի նշումով սեղան
Լուսնի առողջության օրացույց 2020 թվականի մայիս ամսվա համար
Առողջության լուսնային օրացույց 2020 թվականի մայիս ամսվա համար. Առավել բարենպաստ օրեր (աղյուսակ): Լուսնի փուլերը: Ո՞ր օրերն են բարենպաստ առողջության ընթացակարգերի համար: Որո՞նք են բժշկական մանիպուլյացիաների ամենաանհաջող օրերը