Ինչ անել, եթե հարաբերություններում ձանձրանաք

2024 Հեղինակ: James Gerald | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 14:09

Սիրել նրան! Ես չեմ պատկերացնում կյանքը առանց նրա, բայց մենք այնքան ձանձրացրել ենք միասին: Եվ ոչ թե նախկինում այսպես էր: Ես պարզապես ինչ -որ պահի հասկացա, որ նույնիսկ խոսելու բան չկա: Խորհուրդ տվեք ինչ անել »: - նման հաղորդագրություններ հաճախ կարելի է գտնել ֆորումներում `նվիրված տղամարդու և կնոջ հարաբերություններին: Իրոք, նույնիսկ ամենաերջանիկ և ամենաուժեղ զույգը զերծ չէ անկման ժամանակաշրջաններից, երբ միասին ժամանակ անցկացնելը կրճատվում է համակարգիչների մոտ նստած (յուրաքանչյուրն իր մոտ) և անտարբեր. «Ինչպե՞ս ես աշխատանքի մեջ»: Բայց դա ամենևին չի նշանակում, որ նման իրավիճակում հայտնված մարդիկ, անշուշտ, պետք է ցրվեն, վերջ տան հետագա հարաբերություններին և երջանկություն փնտրեն այլուր: Սկզբից պետք է գոնե փորձել շնչել սառեցված կապի կյանք և այն ավելի պայծառ դարձնել:

Չգիտես ինչու, նույն ֆորումներում գտնվող «խորհրդատուների» մեծ մասը պատասխանում է, որ եթե հարաբերությունները մի փոքր ձանձրանում են, դրանք պետք է ավարտվեն հենց այնտեղ: Թողեք որոշ ժամանակ, հեռացեք ընդմիշտ - կարծես միայն այս ժամանակակից մարդիկ են տեսնում խնդրի լուծումը: Մեր տատիկներն ու մայրերը սովորաբար արձագանքում են նման դիտողություններին. «Նրանք ամեն ինչ շտկում էին, բայց այժմ նախընտրում են անմիջապես գնել նորը»: Եվ դրանում կա որոշ ճշմարտություն. Իսկապե՞ս անհրաժեշտ է նավից փախչել առաջին դժվարությունների դեպքում: Ինչու՞ չփորձել դրանք հաղթահարել սիրելիի հետ միասին ՝ դրանով իսկ հարաբերություններն ավելի ամուր և վստահելի դարձնելով: Հիմնական բանը հիշելն է, որ միայն համատեղ ջանքերը կարող են բերել դրական արդյունքի. Եթե միայն մեկը ծեծում է, իսկ մյուսը նստում և սպասում է, մինչև որ այդ ծեծողները ինչ -որ բանի տան, ապա դրանից բացարձակապես ոչինչ չի ստացվի:

Խոսեք ձեր գործընկերոջ հետ

Սկսեք բարձրաձայնել ձեր զգացմունքների մասին: Տարօրինակ է հնչում, բայց դա նաև տեղի է ունենում. Մի մարդ իր համար տեղ չի գտնում այն զգացումից, որ ինչ -որ բան այն չի գնում, մինչդեռ մյուսը նման բան չի նկատում: Խոսելով ՝ դուք մեկ քարով երկու թռչուն կսպանեք ՝ պատմեք ձեր սիրելիին կասկածների և վախերի մասին և իմացեք, թե արդյոք նա զգում է, որ հարաբերություններն անպիտան են դարձել: Ձանձրույթը ցույց է տալիս, որ դուք չեք բավարարում հարաբերություններում ձեր որոշ կարիքները: Բավական չէ միայն դրանց մասին տեղյակ լինելը, դուք պետք է խոսեք ձեր կարիքների մասին ՝ առանց ձեր զուգընկերոջը ստիպելու գուշակել ձեր թաքնված ցանկությունների մասին: Բացի այդ, դուք պետք է նաև հասկանաք, որ սիրելիի կարիքների նկատմամբ հետաքրքրությունը ներդաշնակ և ոչ ձանձրալի հարաբերությունների կարևոր մասն է:

Դարձեք հետաքրքիր ինքներդ ձեզ համար

Հոգեբանները վստահ են, որ ինքնաբավ մարդը, ով իրենից չի ձանձրանում, շատ ավելի հավանական է, որ ուրիշների համար հետաքրքիր լինի, քան այն մեկը, ով ակնկալում է, որ ուրիշները կզվարճացնեն իրեն: Ինչ -որ հետաքրքիր բան արեք, ինչպես հոբբին: Feգացեք, որ ի վիճակի եք վայելել ամեն օր ՝ անկախ այն բանից, սիրելիի հետ երկար սրտանց խոսե՞լ եք, թե՞ ոչ:

Դուք ինքներդ չեք նկատի, թե ինչպես, ինքներդ ձեզ համար հետաքրքիր դառնալով, հետաքրքրություն առաջացրեք ձեր զուգընկերոջ նկատմամբ. Կրքոտ փայլող աչքերով և ոգևորությամբ պատմող այն պարային շարժումների մասին, որոնք նա այսօր սովորել է, ակամայից կգրավի իր տղամարդու ուշադրությունը:

Փոխեք միասին

Եվ փոխեք շրջապատող միջավայրը, բայց նաև միասին: Ոչինչ չի նպաստում ձանձրալի հարաբերությունների շունչ հաղորդելուն, ինչպես երկուսն են սկսել միմյանց կողք կողքի: Դադարեցրեք ձեր սովորական ռեստորանը. Թույլ տվեք, որ նրանք համեղ պատրաստեն, իսկ դուք փորձեք այլ հաստատության խոհանոցը, իսկ հետո կամ ուրախացեք, որ նոր բան եք հայտնաբերել, կամ թքել և վերադառնալ վստահելի վայր: Կամ կազմակերպեք վերադասավորում, բայց մի վիճեք, փորձեք լսել միմյանց կարծիքները: Դե, և, վերջապես, եթե փողն ու ժամանակը թույլ տան, հրաժարվեք արձակուրդից: Երրորդ անգամ անընդմեջ մի գնացեք Հունաստան, ավելի լավ է այցելել մի երկիր, որտեղ երբեք չեք եղել, ասենք, Ավստրիայում կամ Չինաստանում:Հիմնական սկզբունքն է նոր բաները միասին հասկանալը, կիսվել ձեր տպավորությունները, զարմանալը և վայելել միասնության պահերը:

Մի անտեսեք անակնկալները

Սկսեք ձեր առաջին քայլերը կատարել ՝ թողնելով գեղեցիկ գրություն բաճկոնի գրպանում կամ ռոմանտիկ տեքստային հաղորդագրություն ուղարկելով, երբ նա ընդհանրապես չի սպասում դրան: Մեկ այլ լավ տարբերակ `նախաճաշի համար սրտաձև աղացած ձվերն են: Քաղցր և մանկական, ասում եք: Բայց հիշեք այն ժամանակը, երբ դուք լավ էիք միմյանց հետ և, ամենակարևորը, չէիք ձանձրանում: Իհարկե, այն ժամանակ դուք դեռ նոր էիք սկսել և վարվել երեխաների պես: Ուրեմն ինչու չվերակենդանացնել ձեր հարաբերությունների այս հիանալի շրջանը:

Մի անտեսեք նրա շահերը

Մենք ավելի վաղ խոսել էինք այս մասին, բայց այժմ մենք ավելի մանրամասն կվերլուծենք այս կետը: Ենթադրենք, ձեր մարդը հեծանվասպորտի երկրպագու է: Ամբողջ հանգստյան օրերին նա շրջում է քաղաքում, զանգում իր հետ, իսկ դու շարունակում ես մերժել ՝ այդ ժամանակ մտածելով, որ բացարձակապես ոչ մի ընդհանուր բան չունես: Ուրեմն ինչու չփորձել գոնե մեկ անգամ նրա հետ հեծնել: Գուցե ձեզ դուր չգա, բայց գոնե ձեզանից յուրաքանչյուրը կիմանա, որ փորձել եք: Տղամարդու համար շատ կարևոր է հասկանալ, որ հուսալի աջակցություն և աջակցություն կա ի դեմս իր սիրելի կնոջ մոտակայքում:

Շատ դեպքերում, երբ հարաբերությունները ձանձրանում են, առաջին հերթին պետք է ուշադրություն դարձնել ինքդ քեզ վրա: Մենք պատրաստ ենք մեղադրել մեր գործընկերոջը, բայց իրականում նա չէր, որ փոխվեց, այլ մեր սպասելիքներն ու ցանկությունները փոխվեցին: Մենք մտովի ապրում ենք «կոնֆետ-ծաղկեփնջերի շրջանում», մինչդեռ բակում ավելի լուրջ և հասուն հարաբերությունների փուլ է: Խելամիտ նայեք իրավիճակին, վերլուծեք, թե ինչ է կատարվում ձեզ հետ և քայլեր ձեռնարկեք դեպի ձեր սիրելիը. Մի ակնկալեք, որ նա ամեն ինչ կանի ձեր փոխարեն: