Նուռ - օգտակար հատկություններ և հակացուցումներ

2024 Հեղինակ: James Gerald | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 14:09

Նուռը, որի օգտակար հատկությունների և վնասների մասին հայտնի է շատ դարեր շարունակ, անընդհատ հայտնվում է ժողովրդական բուսական ժողովրդական միջոցների ցանկում: Հեպատոբիլիար համակարգի և աղեստամոքսային տրակտի բուժման ժամանակ օգտագործվում են տենդային պայմաններ, արյան անոթներ և սիրտ, մրգեր, կեղև, հյութ և նույնիսկ նռան տերևներ:

Կազմը և կալորիականությունը

Նռան օգտակար հատկությունները հիմք են հանդիսանում պտուղը բուժական նպատակներով օգտագործելու համար: Ուսումնասիրության ընթացքում հայտնաբերվել են բազմաթիվ արժեքավոր բաղադրիչներ, որոնք դարձել են տարբեր ժողովուրդների ավանդական բժշկության մեջ դրա պահանջարկի պատճառը:

Պտղի կալորիականության վերաբերյալ հարցի պատասխանը կախված է օգտագործվող բազմազանությունից `թթու և քաղցր սորտերը պարունակում են շաքարի տարբեր տոկոսներ:

Նռան տեսակը	Կալորիականության պարունակությունը 100 գրամի դիմաց
Կեղևավորված (առանց կեղևի)	72 կկալ
Մի կեղեւի մեջ	52 կկալ
Ոսկորներով	56.4 կկալ
Առանց սերմերի	58,7 կկալ

Հայտնի են բույսի մեկ տասնյակից ավելի տեսակներ, որոնք աճեցվում են հանուն հյութ և գինի ստանալու, մուրաբա պատրաստելու, իր սկզբնական տեսքով ուտելու և հիվանդությունների բուժման նպատակով:

Հետաքրքիր է! Արտիճուկ - օգտակար հատկություններ և հակացուցումներ

Վերջին հանգամանքը կասկածի տեղիք չի տալիս, քանի որ խիտ ընդերքում պարփակված սերմերի բաղադրության մեջ հայտնաբերվել են հետևյալները.

• սպիտակուցներ, ճարպեր, ածխաջրեր, ջուր, բուսական մանրաթել և մոխրի մասնիկներ;
• ասկորբինային և ֆոլաթթուներ (բժշկության մեջ հայտնի են որպես C և B վիտամիններ), վիտամին K (մարմնում միշտ անհրաժեշտ է կարևոր նյութափոխանակության գործընթացների համար `սպիտակուցային միացությունների սինթեզ և արյան մակարդում);
• ազոտային միացություններ, ֆլավոնոիդներ, կատեխիններ և արժեքավոր տանիններ;
• հանքանյութեր `բոր, ռուբիդիում, վանադիում, պղինձ և կոբալտ;
• ֆիտոստերոլներ և պուրինային հիմքեր;
• ավելի քան տասնհինգ ամինաթթուներ;
• յուղ, որը կազմի 1/5 է, որը ներառում է ստեարիկ և պալմիտիկ թթու;
• կեղևը պարունակում է մակրոէլեմենտներ `կալցիում, մագնեզիում և երկաթ, կալիում (փոքր քանակությամբ) և հետքի տարրեր` ցինկ, քրոմ, նիկել, մանգան;
• բույսի տերևները պարունակում են ուրսոլաթթու, որը արտադրվում է դեղագործական արդյունաբերության մեջ ՝ առանձին դեղաչափի տեսքով ՝ մարդու ոսկրային հյուսվածքի և կմախքի հիվանդությունների բուժման համար:

Ոչ միայն ժողովրդական բժշկության, այլև հոմեոպաթիայի, դիետոլոգիայի և ավանդական բժշկության այլ ճյուղերում նռան տարբեր հատվածների արժեքավոր բաղադրիչներն օգտագործվում են բուժական նպատակներով:

Գիտական գրականությունը նկարագրում է ուսումնասիրություններ, որոնք իրականացվում են հակաօքսիդիչ հատկությունների, հակաբորբոքային գործունեության, օստեոարթրիտի զարգացման համար պատասխանատու ֆերմենտների հնարավորությունների ուսումնասիրման, ինչպես նաև սննդային հավելումների, պրոֆիլակտիկ և կոսմետիկ արտադրանքի արտադրության համար:

Հետաքրքիր է! Հնարավո՞ր է խանութից սնվել հում սնկով

Նռան օգտակար հատկությունները

Նռան պտուղների օգտագործումը և դրանցից միջոցների պատրաստումը տարբեր պաթոլոգիաների բուժման սովորական մեթոդ է.

• խոշոր պտղի կեղևը պատրաստվում է լուծերի, աղիքային խանգարումների և հելմինթիկ արշավանքների համար թուրմերի և եփուկների տեսքով.
• եթե այն ներծծված է յուղով, դա հիանալի հակաբորբոքային և վերքերի բուժման միջոց է, որը կարող է օգտագործվել մաշկի վերքերի, քերծվածքների և ճաքերի բուժման համար.
• նռան հատիկները և դրանց միջև եղած միջնապատերը ճանաչված բուժիչ ազդեցություն ունեն իմպոտենցիայի և ցավոտ դաշտանի դեպքում.
• եթե սերմերով սերմեր եք վերցնում, կարող եք ամրապնդել նյարդային համակարգը, բարելավել քնի որակը և թեթևացնել անհանգստության դրսևորումները.
• Դոզավորված նռան հյութն օգնում է էնդոկրին, նյութափոխանակության պաթոլոգիաներին, աթերոսկլերոզին և անեմիայի դեպքում:

Հետաքրքիր է! Չորացրած խնձորի առողջության առավելությունները

Օգտագործվում են եփուկներ, թուրմեր, թարմ քամած հյութ: Նրանցից յուրաքանչյուրն ունի ոչ միայն պատրաստման առանձին եղանակ, համամասնություններ, ինֆուզիոն ժամանակ, այլ նաև դեղաչափ:

Կանանց համար

Նռան օգտագործումը արժեքավոր է համարվում կնոջ մարմնի համար: Amountգալի քանակությամբ օգտակար հանածոների (միկրո և մակրոէլեմենտներ) առկայությունը հեշտացնում են դաշտանադադարի դժվարին շրջանի անցումը, ապահովում վերարտադրողական համակարգի առողջ գործունակությունը:

Որո՞նք են առավելությունները.

• մարսողական համակարգի նորմալացում (լուծի և աղիքային խանգարումների վերացում);
• ուռուցքաբանության (ձվարանների և կրծքի քաղցկեղի) զարգացման կանխարգելում;
• դաշտանի ընթացքում և հետդաշտանային շրջանում տհաճ ախտանիշների վերացում;
• քաշ կորցնելու հնարավորությունը, երբ ներառված է հացահատիկի սննդակարգում.
• խոլերետիկ և միզամուղ ազդեցության պատճառով լեղու սեկրեցիայի օպտիմալացում և այտուցների հեռացում;
• արյան ճնշման կայունացում դասընթացներում նռան հյութ օգտագործելիս:

Նռան օգտագործումը կանխում է մաշկի ծերացումը, բարելավում է մազերի ու եղունգների վիճակը: Օգտակար պտղի այս հատկությունները հաջողությամբ օգտագործվում են կոսմետիկ արտադրանքի արտադրողների կողմից: Կան նռան արտադրանքի ամբողջական տողեր, որոնք օգտագործում են նռան քաղվածք, քաղվածք, հատիկներ և սերմեր:

Տղամարդկանց համար

Ուժեղ սեռի ներկայացուցիչների համար նուռը կարող է նաև շատ օգուտներ բերել: Պտուղը օգտագործվում է վերարտադրողական համակարգի առողջության պահպանման, լավ անձեռնմխելիության ձևավորման և սեռական ցանկության բարձրացման համար: Ընդհանուր բարեկեցությունը բարելավվում է:

Երեխաների համար

Նուռը խորհուրդ է տրվում արդեն երեխայի կյանքի 10 -րդ ամսում, բայց կան նաև նախազգուշացումներ ալերգիկ ռեակցիաների մասին: Նորմալ ձուլման դեպքում քաղցր պտուղի մեկ քառորդը բավարար է աճող մարմնին ապահովելու համար անհրաժեշտ բոլոր վիտամիններն ու հանքանյութերը:

Հղիների համար

Հղի կանանց համար նռան օգտակար հատկությունները վաղուց հայտնի են. Ֆոլաթթուն կանխում է վիժման և վաղաժամ ծննդաբերության վտանգը, մասնակցում է պտղի նյարդային համակարգի ձևավորմանը: Հացահատիկի միզամուղ գործողությունը օգնում է խուսափել այտուցվածությունից, իսկ հակաօքսիդիչ գործողությունն օգնում է պահպանել առողջ մազերն ու մաշկը:

Հակացուցումները և վնասը

Ստամոքս -աղիքային տրակտի հիմնական հիվանդությունները, հատկապես գաստրիտը և պեպտիկ խոցային հիվանդությունը, տասներկումատնյա բորբոքումը, սուր փուլում թութքը, քրոնիկ փորկապությունը:

Նշվեց կենտրոնացված հյութի բացասական ազդեցությունը ատամի էմալի վրա:

Հետաքրքիր է! Շոկոլադի օգտակար հատկությունները

Ինչպես ընտրել նուռ

Oneիշտ ընտրելը ենթադրում է մի քանի նրբություն: Նախ, ստուգեք կտրվածքի վերին հատվածը `այն չպետք է ունենա կանաչավուն բծեր: Պտուղը պետք է լինի չոր և կոպիտ դիպչելիս, մաշկը պետք է ամուր տեղավորվի հատիկին:

Փափուկ նուռը ոչ թե հասունության նշան է, այլ փոխադրման ընթացքում վնասված լինելու վկայություն:

Արդյունքներ

Նուռը օգտակար պտուղ է, որը վաղուց օգտագործվել է ժողովրդական բուժման պրակտիկայում.

1. Այն ունի բազմաթիվ օգտակար բաղադրիչներ:
2. Օգտագործվում են ծաղիկներ, մաշկ, կեղև, սերմեր և հյութ:
3. Բուժման ընթացքում հաշվի են առնվում հակացուցումները:
4. Պետք է ուշադրություն դարձնել թերապիայի յուրաքանչյուր մեթոդում առաջարկվող դեղաչափին և չափին: