Բովանդակություն:

Պարզ աղցաններ պահածոյացված ոլոռով
Պարզ աղցաններ պահածոյացված ոլոռով

Video: Պարզ աղցաններ պահածոյացված ոլոռով

Video: Պարզ աղցաններ պահածոյացված ոլոռով
Video: Быстрый закусочный салат без яиц и майонеза | Salad | Աղցան 2024, Ապրիլ
Anonim
Image
Image
  • Կարգավիճակ:

    աղցաններ

  • Խոհարարության ժամանակը.

    30 րոպե

Բաղադրությունը

  • պահածոյացված կանաչ ոլոռ
  • աղած վարունգ
  • սոխ
  • ձիթապտղի ձեթ
  • մանանեխ
  • աղ
  • շաքարավազ
  • քացախ

Պահածոյացված ոլոռով աղցանները պարզ ու համեղ նախուտեստ են, որոնք կարելի է դնել ցանկացած սեղանի վրա: Հաշվի առեք այս ուտեստի մի քանի լավ բաղադրատոմս `հյուրերին և տնային տնտեսություններին գոհացնելու համար:

Ոլոռ, թթու վարունգ և թթու սոխ աղցան

Պահածոյացված ոլոռով նման աղցանը պարզվում է, որ շատ հետաքրքիր է և հարուստ համով: Բոլոր բաղադրիչները ներդաշնակորեն համակցված են միմյանց հետ, և բաղադրատոմսը չափազանց պարզ է:

Image
Image

Բաղադրությունը:

  • պահածոյացված ոլոռ - 1 բանկա;
  • թթու - 200 գրամ;
  • սոխ - 100 գրամ;
  • ձիթապտղի յուղ - 2 ճաշի գդալ;
  • մանանեխ - 1 թեյի գդալ;
  • շաքար - 2 ճաշի գդալ + ½ թեյի գդալ;
  • քացախ (9%) - 2 ճաշի գդալ;
  • աղ `համտեսել:
Image
Image

Նախապատրաստում.

  • Եփել 250 մլ մաքուր ջուր:
  • Կլպեք սոխը, լվացեք և կտրեք փոքր խորանարդի մեջ: Մարինացեք ՝ բանջարեղենին ավելացնելով մի քանի ճաշի գդալ շաքար, մի թեյի գդալ աղ և քացախ: Այս ամենի վրա լցնել եռման ջուր, լավ խառնել, որպեսզի զանգվածային բաղադրիչները լուծվեն:
Image
Image
  • Թողեք սոխը մարինացվի կես ժամ: Այնուհետեւ ջուրը քամեք:
  • Կտրեք վարունգը միջին չափի խորանարդի մեջ:
  • Թափել ոլոռը բանկայից և լցնել համապատասխան ամանի մեջ: Դրան ավելացրեք վարունգ և թթու սոխ, ձիթապտղի յուղ, մանանեխ, աղ և շաքար: Ամեն ինչ լավ խառնել և մատուցել:
Image
Image
Image
Image

Աղցան սիսեռով և սնկով

Պահածոյացված ոլոռով և սնկով աղցանը սրտանց և համեղ ուտեստ է, որը շատ հեշտ է պատրաստել: Բաղադրատոմսը հստակ լուսավորում է ամբողջ գործընթացը, ուստի խնդիրներ չեն լինի:

Image
Image

Բաղադրությունը:

  • սունկ - 250 գրամ;
  • պահածոյացված ոլոռ - 50 գրամ;
  • կարտոֆիլ - 1 հատ;
  • սոխ - 1 հատ;
  • կանաչ սոխ և սամիթ - 1 փունջ;
  • աղ և պղպեղ `համտեսել;
  • բուսական յուղ - 3 ճաշի գդալ:
Image
Image

Նախապատրաստում.

Կարտոֆիլը եփել մինչև փափուկ, առանց կեղևը հանելու: Անհրաժեշտության դեպքում սառեցրեք սնկերը կամ լվացեք և մաքրեք: Աղալ

Image
Image

Սոխը սնկով տապակել բուսական յուղի մեջ ՝ ավելացնելով աղ և պղպեղ ՝ ըստ ցանկության: Կարող են օգտագործվել այլ համեմունքներ:

Image
Image

Տապակը մի կողմ դրեք, որ սառչի: Պետք չէ ճարպ արտահայտել:

Image
Image

Աղցանամանի մեջ դնել կտրատած կարտոֆիլը: Սիսեռով խառնել առանց հեղուկի:

Image
Image

Խոտաբույսերը մանրացրեք և ուղարկեք ուտեստ: Այնուհետեւ ավելացնել տապակած սունկը եւ սոխը:

Image
Image

Նախուտեստը լավ խառնել և մատուցել:

Image
Image

Վինեգրետ կանաչ ոլոռով

Վինեգրետը պահածոյացված ոլոռով բավականին տարածված աղցան է, որը պատրաստվում է պարզ բաղադրատոմսի համաձայն: Նախուտեստը շատ առողջարար է և համեղ:

Image
Image

Բաղադրությունը:

  • ճակնդեղ - 2 հատ;
  • կարտոֆիլ - 4 հատ;
  • գազար - 2 հատ;
  • թթու - 200 գրամ;
  • պահածոյացված կանաչ ոլոռ - 1 բանկա;
  • արեւածաղկի ձեթ - 6 ճաշի գդալ;
  • աղ և կանաչ սոխ `համտեսել:
Image
Image

Նախապատրաստում.

Եփել բանջարեղենը մինչև եփած: Թողեք սառչեն սենյակային ջերմաստիճանում և մաքրեք: Մի պահ դրեք սառնարան, որպեսզի ավելի հեշտ կտրվի:

Image
Image

Կտրել գազարն ու կարտոֆիլը պատահական չափի խորանարդի: Նույն կերպ մանրացրեք ճակնդեղն ու թթու վարունգը: Կտրել կանաչ սոխը:

Image
Image
Image
Image

Համակցված թակած բանջարեղենը համապատասխան ամանի մեջ: Թափել հեղուկը ոլոռից և դնել խորտիկի մեջ: Ի դեպ, վարունգի փոխարեն կարող եք օգտագործել թթու կաղամբ - նույնքան համեղ կստացվի:

Image
Image

Վինեգրետի հագնվելու համար օգտագործեք պարզ արևածաղկի ձեթ: Կարող եք փորձել բալզամիկ քացախ կամ կիտրոնի հյութ: Պետք չէ մայոնեզ ավելացնել, քանի որ այն չի տեղավորվում այս ուտեստի մեջ:

Image
Image

Կաղամբով աղցան կանաչ ոլոռով

Պահածոյացված ոլոռով աղցանը սննդանյութերի իսկական պահեստ է: Այն համեղ է և հեշտ օգտագործման համար, իսկ բաղադրատոմսը պարզ և մանրամասն:

Image
Image

Բաղադրությունը:

  • սպիտակ կաղամբ - 300 գրամ;
  • վարունգ - 1 հատ;
  • սոխ - 1 հատ;
  • սամիթ - 2 ճյուղ;
  • մաղադանոս - 2 ճյուղ;
  • պահածոյացված կանաչ ոլոռ - 200 գրամ;
  • աղ - 1 թեյի գդալ;
  • շաքարավազ - 1 թեյի գդալ;
  • աղացած սև պղպեղ - ½ թեյի գդալ;
  • խնձորի քացախ - 1 ճաշի գդալ;
  • ձիթապտղի յուղ - 1 ճաշի գդալ:

Նախապատրաստում.

Կաղամբից հեռացրեք վատ տերևները: Կտրեք այն փոքր հաստության շերտերով: Բանջարեղենը ուղարկեք համապատասխան ամանի մեջ, համեմեք աղով և պղպեղով, ավելացրեք շաքար: Այլ համեմունքներ կարող են օգտագործվել ավելի համի համար:

Image
Image

Կաղամբը ձեռքերով լավ տրորեք, հյութը պետք է առանձնանա: Ներդրեք մի ճաշի գդալ խնձորի քացախ, ցանկության դեպքում, ավելացրեք մամուլով սեղմված սխտոր: Խառնել գդալով և մեկ ժամ դնել ցրտին:

Image
Image

Վարունգը մանր կտրատել կամ քերել: Անհրաժեշտության դեպքում նախ հեռացրեք մաշկը:

Image
Image

Լվացեք և մաքրեք սոխը, կտրեք օղակների քառորդ մասի:

Image
Image

Կանաչիները լավ լվացեք և մանր կտրատեք:

Image
Image

Թափել հեղուկը ոլոռից և ուղարկել կաղամբ: Ավելացնել վարունգ, սոխ և խոտաբույսեր: Ավելացնել մի ճաշի գդալ ձիթապտղի յուղ:

Image
Image

Աղցանը մանրակրկիտ խառնել և մատուցել: Դուք կարող եք զարդարել այնպես, ինչպես ցանկանում եք:

Image
Image

Աղցան կարտոֆիլով, թթու կաղամբով և ոլոռով

Այս պահածոյացված ոլոռով աղցանը վինեգրետի համ ունի, սակայն այս պարզ բաղադրատոմսը չի պարունակում ճակնդեղ: Բաղադրիչների ցանկը մատչելի է:

Image
Image

Բաղադրությունը:

  • խաշած կարտոֆիլ - 400 գրամ;
  • խաշած գազար - 300 գրամ;
  • թթու կաղամբ - 250 գրամ;
  • պահածոյացված կանաչ ոլոռ - 250 գրամ;
  • սոխ - 1 հատ;
  • բուսական յուղ - 4 ճաշի գդալ;
  • սամիթ կանաչի `համտեսել;
  • աղ եւ պղպեղ `ճաշակի:

Նախապատրաստում.

Մաքրել տաքացրած գազարը և կտրատել միջին չափի խորանարդի մեջ:

Image
Image
  • Կլպեք տաք կարտոֆիլը և կտրեք դրանք նաև խորանարդի: Desirableանկալի է, որ շերտերը լինեն մոտավորապես նույն չափի, ինչ գազարը:
  • Մինչ բանջարեղենը տաք է, համեմեք աղով, պղպեղով և լցրեք արևածաղկի ձեթով: Մի կողմ դնել, որ սառչի:
Image
Image

Լվացեք և մաքրեք սոխը, կտրեք բարակ օղակների կեսը: Desiredանկության դեպքում կարող եք թթու դնել - այս կերպ համն ավելի հետաքրքիր դուրս կգա:

Image
Image

Սառեցրած բանջարեղենի վրա ոլոռ դրեք, հեղուկը քամելուց հետո: Ավելացնել թակած սոխ, թթու կաղամբ և թակած կանաչի: Լավ խառնել:

Image
Image

Աղցանը բաժանեք մասերի և մատուցեք:

Image
Image

Պանրի աղցան ոլոռով

Այս պարզ պահածոյացված ոլոռով աղցանի բաղադրատոմսը շատ հետաքրքիր է, քանի որ ներառում է անսովոր բաղադրիչների համադրություն: Բայց միևնույն ժամանակ, ուտեստը դուրս է գալիս համեղ և հագեցնող:

Image
Image

Բաղադրությունը:

  • կոշտ պանիր - 200 գրամ;
  • հավի ձու - 3 հատ;
  • պահածոյացված կանաչ ոլոռ - 1 բանկա;
  • սամիթ - համտեսել;
  • թթվասեր - 3 ճաշի գդալ:

Նախապատրաստում.

  • Կոշտ խաշած ձվերը, այնուհետև թողեք սառչեն: Թափել հեղուկը կանաչ ոլոռից և դնել դրանք աղցանի ամանի մեջ:
  • Պանիրը քերել կոպիտ քերիչով և լցնել աղցանի մեջ:
Image
Image
  • Կտրեք ձվերը միջին չափի կտորների: Հատկապես փոքր չարժե:
  • Նյութի մանր կտրատել սամիթը: Բոլոր բաղադրիչները ավելացրեք ճաշատեսակին:
Image
Image

Հագուստի համար օգտագործեք թթվասեր: Ամեն ինչ մանրակրկիտ խառնել աղցանը ներծծելու համար: Մատուցել մակարոնեղենով:

Image
Image

Լեզվով և սիսեռով աղցան

Պահածոյացված ոլոռով և լեզվով աղցանը պարզ ուտեստ է, որը կարելի է մատուցել ցանկացած առիթի: Բաղադրատոմսը նկարագրված է շատ մանրամասն և հստակ:

Image
Image

Բաղադրությունը:

  • խաշած լեզու - 300 գրամ;
  • թթու վարունգ - 3 հատ;
  • գազար - 2 հատ;
  • շամպինիոն - 300 գրամ;
  • սոխ - 1 հատ;
  • կոշտ պանիր `150 գրամ;
  • հավի ձու - 4 հատ;
  • մայոնեզ;
  • պահածոյացված կանաչ ոլոռ - 1 բանկա:
Image
Image

Նախապատրաստում.

  • Լվացեք և մաքրեք սոխը, կտրեք փոքր խորանարդի: Տեղադրեք տաք տապակի մեջ բուսական յուղով: Փափկության հասցրեք:
  • Սոխին ավելացնել թակած սնկով: Մի քանի րոպե մթնել սնունդը, եփելն ավարտելուց առաջ ավելացնել աղը: Թույլ տվեք, որ տապակը ամբողջությամբ սառչի:
Image
Image
Image
Image

Եփած լեզուն կտրեք փոքր քառակուսիների:

Image
Image
  • Ձվերը եփեք մինչև կտրուկ:Սառեցրեք և մաքրեք, ապա մանրացրեք կոպիտ քերիչով:
  • Նույն կերպ աղացրեք թթու վարունգը, մի փոքր քամեք աղը:
Image
Image

Մատուցվող ափսեի վրա տեղադրեք հատուկ մատանի և նախ կազմեք մսի շերտը: Լցնել մայոնեզը:

Image
Image

Տեղադրեք պատրաստված վարունգները լեզվի վրա: Մի ծածկեք մայոնեզով: Այնուհետեւ ձեւավորեք գազարի շերտ:

Image
Image
  • Պատրաստեք սնկով և սոխով նոր շերտ: Շաղ տալ նրանց քերած պանիրով և ձևավորել մայոնեզի ցանց:
  • Տեղադրեք քերած ձվեր - այս շերտը պետք է առատորեն քսել մայոնեզով և հավասարեցնել գդալով:
Image
Image

Ավարտեք աղցանը սիսեռով դնելը, հեղուկը քամելուց հետո: Լցնել մայոնեզը եզրերին, իսկ կենտրոնը թողնել անձեռնմխելի: Գեղեցկության համար կարող եք դնել նռան հատիկներ կամ լոռամիրգ:

Image
Image

Հեռացրեք մատանին աղցանից և պահեք սառնարանում մեկ ժամ: Այնուհետեւ կարող եք փորձել:

Image
Image

Կաղամարային աղցան կանաչ ոլոռով

Afովամթերքի աղցանները շատ տարածված են: Կարող եք պատրաստել կաղամար և կանաչ ոլոռով նախուտեստ:

Image
Image

Բաղադրությունը:

  • կաղամարի դիակ - 2 հատ;
  • հավի ձու - 2 հատ;
  • գազար - 1 հատ;
  • կանաչ ոլոռ - ½ բանկա;
  • մայոնեզ;
  • կանաչի `համտեսել;
  • աղ եւ պղպեղ `ճաշակի:

Նախապատրաստում.

Մանրակրկիտ լվացեք կաղամարը, հեռացրեք ավելորդ մասը և լվացեք ներսից և դրսից: Եփել եռացրած աղած ջրի մեջ ՝ յուրաքանչյուր դիակ իջեցնելով այնտեղ ընդամենը մի քանի րոպե: Սառեցրեք պատրաստի արտադրանքը և կտրեք քառակուսիների մեջ:

Image
Image
  • Եփել գազարը մինչև փափկացնելը և կտրատել խորանարդի:
  • Ձվերը բերեք սառը վիճակի, մաքրեք և մանրացրեք նույն կերպ:
  • Կանաչիները հնարավորինս մանր կտրատել:
Image
Image

Մի ամանի մեջ միացրեք կաղամար, ոլոռ, ձու, գազար և խոտաբույսեր: Համեմել մայոնեզով, ավելացնել աղ և պղպեղ ՝ ըստ ճաշակի: Խառնել: Veառայել ամանների կամ բաժակների մեջ:

Image
Image

Կանաչ ոլոռով պահածոյացված աղցանները դառնում են սրտանց և համեղ: Ապրանքը լավ համակցված է բազմաթիվ բաղադրիչների հետ, այնպես որ կարող եք փորձարկել: Youանկության դեպքում նկարագրված բաղադրատոմսերին կարող եք ավելացնել ձեր ճաշակին այլ բաղադրիչներ, որպեսզի ուտեստները չձանձրանան:

Խորհուրդ ենք տալիս: