Ո՞ր տարիքից կարելի է երեխային մեղր տալ

2024 Հեղինակ: James Gerald | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 14:09

Մեղրը առողջ արտադրանք է: Բայց որ տարիքում կարող եք տալ երեխային և որքան կարող եք ուտել օրական, դա խնդիր է, որը հետաքրքրում է շատ ծնողների: Մենք պարզեցինք, թե ինչ են մտածում այս մասին փորձագետները, այդ թվում ՝ դոկտոր Կոմարովսկին:

Օգտակար և կասկածելի հատկություններ

Մեղրը պատկանում է մարդուն վաղուց հայտնի մեղվաբուծական արտադրանքի կատեգորիայի: Նատուրոպաթիայի և մանկության մեջ տարածված հիվանդությունների բուժման ժողովրդական միջոցների կողմնակիցները վստահ են մեղուների կողմից մշակված նեկտարի անկասկած օգուտներին: Նրանք փորձում են երեխային հնարավորինս շուտ տալ հիվանդությունների բուժման եւ կանխարգելման համար:

Քաղցր մեղվի արտադրանքի հետևորդները կարծում են, որ մեղրն ունի բազմաթիվ օգտակար բաղադրիչներ, բուժիչ հատկություններ և ունակություններ: Օրինակ ՝ իմունային համակարգը խթանելու, մարմինը բուժելու, ազատված կյանքը երկարացնելու համար:

Եթե ուշադիր ուսումնասիրեք մեղրի և դեղաբուժության կողմնակիցների գովասանքը, ապա կգտնեք դրա օգտագործումից ստացված օգուտների երկար ցուցակ: Նատուրոպաթները վստահ են, որ մեղուների կողմից մշակված նեկտարում զգալի քանակությամբ պարունակվող վիտամիններն ու հետքի տարրերը նպաստում են.

• ներքին օրգանների և աղեստամոքսային տրակտի վրա հակասեպտիկ և մանրէասպան ազդեցություն;
• մարմնի տոնայնության նորմալացում, աղիքային շարժունակության և արտազատման համակարգի բարելավում.
• օպտիմալացնել իմունային համակարգի վիճակը և բարձրացնել դիմադրությունը տարբեր հիվանդությունների նկատմամբ:

Parentsնողների ցանկությունը `անմիջապես երեխային ծանոթացնել արժեքավոր արտադրանքի օգտագործմանը, միանգամայն հասկանալի է: Նրանցից առավել ողջամիտը դեռ մտածում է այն տարիքի մասին, որից երեխան կարող է տրվել առողջ ապրելակերպի կողմնակիցների կողմից հայտնի արտադրանք:

Մեղրը հեղուկ և հաստ, անգույն, ոսկեգույն կամ մուգ գույնի հավաքական անուն է, որը հավաքում են մեղուները տարբեր բույսերից ՝ կախված մեղրի հավաքման սեզոնից, իսկական կամ կեղծված կազմից:

Վնասի և օգուտների վերաբերյալ անխտիր պնդումները չեն պատկանում որևէ հատուկ կատեգորիայի, որում անբարեխիղճ արտադրողների կողմից կարող են լինել քիչ բնական բաղադրիչներ և շատ շաքար:

Հետաքրքիր է! Գեյի օգուտներն ու վնասները

Երեխայի մարսողական համակարգի և աղիների վիճակը բնության կողմից ծրագրավորված չէ կրծքի կաթից բացի այլ սննդի համար, և դա շարունակվում է մինչև որոշակի տարիքի: Ձեր երեխային մեղվաբուծության որևէ արտադրանք չտալու փաստարկը կարող է լինել ալերգիա առաջացնող եթերայուղերը:

Խնդիրային արտադրանք

Մանկաբույժները միշտ ուշադիր դիտարկում են լրացուցիչ սնունդ ներմուծելու հնարավորությունը, նույնիսկ եթե երեխան արդեն հասել է համապատասխան տարիքին: Հաճախ որոշումը, թե որ ամսից կարող է տրվել նույնիսկ պարզ բանջարեղենային խյուս, ընդունվում է ՝ հաշվի առնելով զարգացման անհատական բնութագրերը, հիվանդությունները կամ բնածին պաթոլոգիաները:

Մարդիկ, ովքեր ծանոթ չեն մանկական դիետոլոգիայի առանձնահատկություններին, խոսում են մեղրի օգտակարության մասին `B վիտամինների, կարոտինի, հետքի տարրերի և ֆերմենտների պարունակության մասին: Ոչ բոլորը գիտեն, որ դրանց մեծ մասը տաքանալիս գոլորշիանում է, և հիվանդություններին սովորաբար երեխաներին տաք կաթով մեղր են տալիս:

Թանկարժեք բաղադրիչների զգալի մասը կարելի է ձեռք բերել թույլատրված սննդամթերքի օգտագործումից `մրգեր և բանջարեղեն, հյութեր, վիտամինային խյուսեր: Եթե մենք վիճենք, թե որ տարիքում երեխաներին կարող են մեղր տալ արժեքավոր բաղադրիչներ ձեռք բերելու համար, ապա ավելի հեշտ ելք կա `չտալ այն, մինչև մարսողական համակարգը նորմալանա:

Հետաքրքիր է! Կտավատի սերմեր. Օգուտներ և վնասներ

Կարոտինը շատ ավելի մեծ քանակությամբ է հանդիպում կյանքի չորրորդ ամսվանից թույլատրված գազարի մեջ, վիտամին C- ն ՝ բանջարեղենի և մասուրի արգանակի մեջ, B վիտամինները ՝ այն սննդի մեջ, որը թույլատրվում է երեխաներին տալ հստակ սահմանված տարիքից:

Մեղրի համար «կարող» բառը սահմանափակվում է կարևոր հանգամանքներով.

1. Հնարավոր ալերգիա կամ առանձին բաղադրիչների նկատմամբ անհատական անզգայունություն: Նույնիսկ եթե մեղրի նկատմամբ ալերգիա չկա, բայց բացասական արձագանք կա փոշու, եթերայուղերի, մեղվի առանձին հատվածների նկատմամբ, սա չափազանց վտանգավոր է չձևավորված անձեռնմխելիության համար:
2. Գերտաքացած արտադրանքը արտադրում է միացություններ, որոնք վնասակար են նյարդային համակարգի համար: Այս փաստարկը բացառում է դեղորայքի օգտագործումը:
3. Աղիքներում արագ մարսողականությամբ բարձր կալորիականությամբ պարունակությունը հեշտությամբ հնարավորություն կստեղծի արագ քաշի ձեռքբերման:
4. Հիմնական խնդիրը որոշելու համար, թե որ տարիքում պետք է մեղր տալ, արհեստական կեղծիքի մանրածախ վաճառքի մեծ գումարն է: Ավելին, նույնիսկ մասնագետները կարող են սխալներ թույլ տալ իսկական մեղրի նույնականացման հարցում:

Երեխաների սննդաբանները, առաջարկությունների բաշխման մեջ զգույշ լինելու հակումով, վստահ են, որ միակ պատասխանը, թե որ տարիքից կարող եք բնական մեղրը ներմուծել երեխայի սննդակարգ, երեք տարեկան հասակն է:

Նախքան երեխային մեղր տալը, խորհուրդ է տրվում լաբորատորիայում ստուգել դրա որակը կամ որակը որոշելու համար կատարել մի քանի թեստեր:

Բայց դա չի երաշխավորում, որ երեխան ալերգիա չունի ծաղկափոշու, ակացիայի կամ լինդենի ծաղկի, ռեփի կամ քաղցր երեքնուկի, երեքնուկի կամ արևածաղկի նկատմամբ, որից մեղուները մեղր են հավաքել:

Հետաքրքիր է! Ինչ անել, եթե ականջները ցավում են և ինչպես վարվել տանը

Ինչ է ասում դոկտոր Կոմարովսկին

Հայտնի մանկաբույժը, ում կարծիքը պատրաստակամորեն լսում են երիտասարդ ծնողները, վստահ է, որ մեղրի ներմուծումը կարող է սկսվել միայն մեկ տարեկանից հետո: Ավելի ուշ, այն պետք է տրվի փոքր քանակությամբ, սակայն սպառման որոշակի դրույքաչափ չկա:

Ամեն ինչ կախված է երեխայի գործունեությունից, նրա տարիքից, էներգիայի ծախսից: Դուք չպետք է թույլ տաք, որ այն սպառվի իր մաքուր տեսքով, բայց կարող եք ավելացնել կաթնաշոռի կամ քերած խնձորի մեջ, դա նման վնասակար ազդեցություն չի ունենում ատամների վրա:

Ամփոփել

Մեղրը արժեքավոր արտադրանք է, սակայն մանկական տարիքում դրա օգտագործման օբյեկտիվ խոչընդոտներ կան: Ահա թե ինչու:

1. Դուք պետք է սկսեք օգտագործել այն մեկ տարուց ոչ շուտ:
2. Սննդաբանները վստահ են, որ մանկության տարիներին մեղր խմելու սկսելու լավագույն շրջանը երեք տարին է:
3. Առաջին, փոքր դոզաներում անհրաժեշտ է ուշադիր հետևել մարմնի արձագանքին:
4. Պատասխանատու քայլեր ձեռնարկելիս միշտ լավագույնն է խորհրդակցել մանկաբույժի հետ: