Բովանդակություն:
2024 Հեղինակ: James Gerald | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 14:09
Մենք բոլորս գիտենք, որ երջանկությունը մոտ է: Բայց քչերին է հաջողվում երկար մնալ երջանիկ և խաղաղ: Տիբեթցի վանական Մաթյո Ռիկարը, որը հայտնի է որպես մոլորակի ամենաերջանիկ մարդը, վստահեցնում է, որ ներքին ներդաշնակություն գտնելը դժվար չէ: Բավական է միայն պահպանել մի քանի բավականին պարզ կանոններ:
Երջանկությունը հմտություն է, որը կարելի է զարգացնել, վստահ է Ռիկարը: Սկզբից պետք է լավ բաների մասին մտածել օրական առնվազն 15 րոպե: Բայց մյուսների հետ համեմատությունը պետք է հրաժարվի, քանի որ դա լավագույն ձևով չի ազդում դրական վերաբերմունքի վրա:
Փորձեք բարի լինել: Եվ իդեալական է, որ դուք պետք է լինեք ալտրուիստ, և այդ ժամանակ ներքին ներդաշնակությունը ինքնին կհայտնվի, GQ ամսագրին տված հարցազրույցում բացատրել է 70-ամյա վանականը:
Ինչպես հիշեցնում են լրատվամիջոցները, մի քանի տարի առաջ մի վանական, որը ծնվել է ֆրանսիացի փիլիսոփայի ընտանիքում և այժմ ապրում է Նեպալի վանքերից մեկում, մասնակցել է Վիսկոնսինի համալսարանի ուսումնասիրությանը: Ուսումնասիրության ընթացքում մի քանի հարյուր սենսորներ գրանցեցին մեդիտացիայի ժամանակ տղամարդու վիճակը: Հետազոտության արդյունքում պարզվել է, որ Ռիկարդի ուղեղի արտանետած գամմա ճառագայթման մակարդակը վկայում է բացարձակ երջանկության վիճակի մասին: Եվ ամենահետաքրքիրն այն է, որ գիտնականները նախկինում նման բան չեն արձանագրել:
Ավելի վաղ գրել էինք
Գիտնականները պարզել են, թե ինչ է անհրաժեշտ երջանիկ լինելու համար: Երեք հիմնական բաղադրիչ.
Ինչպես թույլ տալ ձեզ երջանիկ լինել: Յուրաքանչյուր ոք, առանց բացառության, ցանկանում է երջանկություն զգալ: Եվ դա կարող են անել միայն քչերը:
Երջանիկ մարդու 7 պատվիրան: Գոհ լինել սովորելը շատ դժվար չէ:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Երջանկությունը կարելի է գնել
Գիտնականները պարզել են, թե ինչպես է դա արվում
Կյանքի երջանկությունը
Առաջին ուլտրաձայնային հետազոտությունից հետո ես հասկացա, որ իմ ներսում մարդ է `իր բնավորությամբ, և նրան պետք է հարգել: Ես եկել եմ ուլտրաձայնային հետազոտության, և երեխան թաքցրեց, թե ով է ինքը: Եվ հետո ես մտածեցի, որ եթե մարդը փակվում է, նշանակում է, որ նա չի ուզում, որ ես իմանամ, թե ով է նա: Նա գուցե ցանկանա զարմացնել մայրիկին: Այդ ժամանակից ի վեր ես խնդրել եմ ինձ չասել, թե ով է այնտեղ: «Հարգեք մարդու իրավունքները»: - Կրկնում եմ բժիշկներին: Ես ներքին կանխազգացում ունեմ, բայց փորձում եմ դա չմշակել իմ մեջ: Ի՞նչ անել, եթե ես չկռահեմ և չնեղվեմ: Երեխային անհարմար կլինի
Մուչենիսն ասաց, որ Ռուսաստանում կանայք երջանկությունը տեսնում են միայն ամուսնության մեջ
Դերասանուհին ասաց, որ ժամադրությունների է գնում երկրպագուների հետ, բայց դեռ պատրաստ չէ նոր ամուսնության
Պապ Կառլոյի երջանկությունը
Դուք երբևէ հանդիպե՞լ եք մի մարդու (էմոցիոնալ առումով առողջ և ոչ բանտարկյալ), ով կարող էր ապրել առանց փողի և երջանիկ լինել: Պատկերացրեք, որ դուք ունեք բոլոր անհրաժեշտ իրերը, բայց ինքներդ ոչինչ չեք կարող գնել: Ամեն օր հանդիպում ես մարդկանց, ովքեր ցանկացած պահի կարող են գնել ցանկացած մանրուք, և կարող ես միայն դրան նայել ՝ հասկանալով, որ շատ տարիներ կանցնեն, մինչև դու նույնը անես: Առատության այս աշխարհում, որտեղ յուրաքանչյուրը կարող է ինչ -որ բան գտնել իր համար, ձեզ համար ոչինչ չկա: Ամեն ինչ
Երջանկությունը վտանգավոր է հոգեբանության համար
Մենք բոլորս երազում ենք երջանկության մասին: Այնուամենայնիվ, նրա նկատմամբ նպատակային հետապնդումը հանգեցնում է բոլորովին հակառակ սենսացիաների: Իրականում երջանկությունը կարող է վնասակար լինել հոգեբանության համար և նույնիսկ թունավորել կյանքը. Ավելի վաղ ավստրալացի գիտնականները զգուշացրել էին բոլոր ամուսնացած տղամարդկանց չցուցադրել, որ նա «ընտանեկան կյանքից ավելի է վայելում, քան իր կինը»: