Ո՞ր տարիքում կարող է երեխային կաթ տալ

2024 Հեղինակ: James Gerald | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 14:09

Ո՞ր տարիքից կարող է երեխային կաթ տալ և ինչ: Որոշ դեպքերում թույլատրվում է միայն կովը, իսկ մյուսները կարող են տրվել այծին: Հաշվի առեք, թե ինչ են մտածում փորձագետներն այս մասին:

Արդյո՞ք կաթը երեխայի սննդի հիմնական բաղադրիչն է:

Անգամ 30-40 տարի առաջ հարցը չի բարձրացվել, թե որ տարիքում կարող եք փոքր երեխաներին կովի կաթ տալ: Այն, իհարկե, նոսրացած վիճակում համարվում էր նորածնի համար լավագույն սնունդը, որն ինչ -ինչ պատճառներով չէր կարող կրծքով կերակրել մայրը:

Հետո կանայք այլընտրանք չունեին: Հետեւաբար, ոմանք դեռ վստահ են, որ կովի կաթից երեխային վնաս չի լինի: Այնուամենայնիվ, վերջին կես դարի ընթացքում գիտությունը առաջ է գնացել:

Փոքր մարդու և նորածին հորթի սննդային պահանջները զգալիորեն տարբերվում են: Օրինակ, հորթը պետք է ոտքի կանգնի և հետևի իր մորը `ծնվելուց հետո առաջին ժամերին: Սա պահանջում է ոսկրերի արագ աճ, ինչը նշանակում է շատ կալցիում և ֆոսֆոր:

Հետաքրքիր է! Ո՞ր տարիքում կարելի է երեխային սեխ տալ

Մարդը նման կարիք չունի, մեր մարմինը հարմարեցված չէ հորթի համար նորմալ հանքանյութերի քանակի սպառմանը: Բայց աճող մարդկային ուղեղին անհրաժեշտ են պոլիհագեցած ճարպաթթուներ, որոնք շատ քիչ են կովի կաթի մեջ: Իսկ սպիտակուցը քիմիական կազմով տարբերվում է, երեխաները չունեն բավականաչափ ֆերմենտներ, որպեսզի մարսեն կոշտ կովի կազեին:

Ապացուցված է, որ.

• կովի կաթի սպիտակուցը ալերգիա է առաջացնում, երբ սննդի մեջ ներմուծվում է շշով կերակրվող երեխաների 2-5% -ի մոտ, և նրանց 0.5-1.5% -ի մոտ, ովքեր բախտավոր են կրծքագեղձի կաթ ստանալու համար:
• կովերի կաթում չափազանց շատ ֆոսֆոր կա, դա մեծացնում է երեխայի երիկամների բեռը և հանգեցնում է կալցիումի կորստի, որն իր հերթին սպառնում է ռախիտին նույնիսկ սննդակարգում վիտամին D ներմուծմամբ.
• ոչ բոլոր երեխաները կարող են սպիտակուցը յուրացնել կովի կաթից, հաճախ երեխայի իմունային համակարգը դա օտար է համարում և սկսում է պայքար, ինչը հանգեցնում է քաշի ավելացման, անեմիայի և համառ լուծի վատթարացման:

Իմունային համակարգի և նյութափոխանակության այս բոլոր հատկությունները սովորաբար անհետանում են տարիքի հետ: Ամենից հաճախ, 12 ամսվա ընթացքում երեխային կարող են տալ միայն կովի կաթ: Այսինքն, երեխաները կարիք չունեն տալ այն:

Այծի կաթն ավելի առողջ է, թե ոչ

Այս ապրանքը ունի նույն թերությունները, ինչ կովի կաթը: Trueիշտ է, այծի կաթը շատ ավելի հազվադեպ է ալերգիա առաջացնում: Հետևաբար, այն հարցի պատասխանը, թե որ տարիքում կարող եք տալ երեխաներին, պարզ է. Ճիշտ ինչպես կովը `մեկ տարուց:

Սովորաբար, լրացուցիչ սնունդը սկսվում է կովի կաթից, քանի որ այն ավելի մատչելի և էժան է: Բայց եթե երեխան նրա հետ հարաբերություններ չունի, ապա դուք կարող եք անցնել այծի և սկսել կովեր տալ ավելի ուշ տարիքից:

Ո՞րն է «երրորդ քայլը»

Երեխայի կերակրման երրորդ քայլը սննդամթերքն է, որը նրանք կարող են ապահով և շահավետ ստանալ 8 ամսականից մինչև մեկ տարեկան երեխա: Նրա համար է, որ արդյունաբերական մանկական կաթը խորհուրդ է տրվում, օրինակ ՝ «Թեմա»: Ո՞ր տարիքում կարող եք այն իրականում տալ:

Երեխաների փաթեթավորման «Տիոմա», «Ագուշա», «ՖրուտոՆյանյա» և կաթի այլ տեսակներ մեծահասակներից տարբերվում են միայն չափսերով և որակի վերահսկմամբ: Fatարպի պարունակությունը 3.2% -ը չափազանց բարձր է մինչև մեկ տարեկան երեխայի համար:

Իհարկե, կան երեխաներ, որոնք սովորաբար հանդուրժում են կաթը 8 ամսականում, և եթե այն ճիշտ է ներմուծվում լրացուցիչ սննդի մեջ, ապա կարող եք տալ նրանց այս տարիքից: Բայց նույնիսկ այս դեպքում կովի կաթը չպետք է դառնա երեխայի հիմնական սննդակարգը:

Երբ կաթ ներարկել

Modernամանակակից մանկաբույժները, այն հարցին, թե որ տարիքում է հնարավոր երեխաներին կաթ տալ, միանշանակ պատասխանում են ՝ 1 տարուց: Որոշ նորածիններ կարող են փոխանակել այն ավելի վաղ, իսկ ոմանք ավելի ուշ, այնպես որ ինչպես ցանկացած լրացուցիչ սննդային արտադրանքի դեպքում, կարևոր է հետևել երեխայի արձագանքին:

Ավելի վաղ, քան կաթը, կաթնաշոռը ներմուծվում է երեխայի սննդակարգում, դա կարելի է անել 4 ամսականից: Եթե կովի կաթից պատրաստված կաթնաշոռը հարմար չէ երեխայի համար, ապա կաթն ինքը դեռ պետք չէ տալ:Այնուհետեւ ավելի լավ է սկսել այծին տալ:

Նորածինների սնուցման մեջ կա մի կարևոր կանոն. Ավելի լավ է սննդամթերքը ներկայացնել ավելի ուշ տարիքի համար, քան փաթեթում նշված է, քան նախկինում: Սա վերաբերում է տարիքին հարմարեցված մանկական խառնուրդին:

Երկրորդ կարևոր կանոնը. Նոր արտադրանքը աստիճանաբար ներդրվում է: Կովի կաթը 3, 2% յուղայնությամբ ջրով նոսրացվում է 1: 3 հարաբերությամբ և օրական տալ միայն մեկ թեյի գդալ նոր արտադրանք: Եթե երեխան լավ է կլանում նորույթը, ապա ապրանքի քանակն աստիճանաբար ավելանում է ՝ հասցնելով այն 100 մլ -ի (մոտ 25 մլ կաթ և 75% ջուր):

Այս դեպքում ավելի լավ է կաթը չտալ որպես առանձին ապրանք, այլ դրանք նոսրացնել երեխային քաջ հայտնի հացահատիկներից արդեն եփած հացահատիկներով, որոնց նկատմամբ հաստատ ալերգիա չկա:

Եվ վերջապես, խորհուրդ. Եթե կաթը ներծծվում է երեխայի կողմից, բայց նա պարզապես չի սիրում այն, մի տվեք այն: Երեխան ունի իր ճաշակի նախասիրությունները, և իր տեսանկյունից անճաշակ սնունդը, եթե շատ համառորեն առաջարկվի, կարող է փչացնել ուտելու վարքագիծը, որը հետագայում չափազանց դժվար կլինի վերականգնել:

Ամփոփել

Երեխայի սննդակարգում կովի կաթը ներմուծելու հիմնական կանոնները հետևյալն են.

• եթե կրծքի կաթը բավարար չէ, այն պետք է փոխարինվի ոչ թե կովի կաթով, այլ յուրաքանչյուր տարիքին հատուկ մշակված խառնուրդներով.
• մաքուր կաթը մեկ տարուց կարող է մտցվել լրացուցիչ սննդի մեջ, ֆերմենտացված կաթնամթերքը կարող է տրվել ավելի վաղ.
• այծի և կովի կաթի միջև տարբերությունը միայն դրանցից մեկի նկատմամբ ալերգիայի առկայության կամ բացակայության մեջ է.
• եթե կաթի նկատմամբ անցանկալի արձագանք լինի, մի՛ տվեք այս ապրանքը մի քանի ամիս, իսկ հետո ազատ զգացեք վերադառնալ դրան, բացասական հետևանքները առավել հաճախ ամբողջությամբ կվերանան: