Բովանդակություն:

Ինչպես դադարել վախենալ շեֆից
Ինչպես դադարել վախենալ շեֆից

Video: Ինչպես դադարել վախենալ շեֆից

Video: Ինչպես դադարել վախենալ շեֆից
Video: Վախ. ինչպես հաղթահարել այն 2024, Մայիս
Anonim

Նա ձեզ կանչում է գորգի վրա և պատժում ձեզ ուշանալու կամ ձախողվելու համար, նա իրավունք ունի մերժել ձեզ բոնուսներ և կարող է հանգստյան օրն աշխատել: Որոշ ենթակաների համար նրանց ղեկավարը Բրյուս Ամենակարողն է ՝ ոչ պակաս: Նրանք իսկապես վախենում են նրանից, սարսռում են, երբ հեռախոսի էկրանին տեսնում են պետի մուտքային զանգը, և քրտնում են, եթե նա նրանց կանչի իր գրասենյակ: Այնուամենայնիվ, հաճախ նման ակնածանքը բարձրագույն ղեկավարության առջև ինքնին հիմք չունի, և ղեկավարները արհեստականորեն գրասենյակում ստեղծում են նման լարված մթնոլորտ ՝ միամտորեն համարելով, որ եթե վախենում են, ուրեմն հարգում են:

Հիշո՞ւմ եք «Պրակտիկանտներ» կատակերգական շարքի հայտնի բժիշկ Բիկովին և նրա ենթականերին: Ահա այստեղ է իշխանությունների վախը, ահա հուզմունքի հետ շփոթված ծնկներն ու դողացող խոսքը: Սիթքոմի գլխավոր հերոսը, որը հիանալի խաղացել է Իվան Օխլոբիստինը, իսկական բռնակալ է, ով չի ընտրում արտահայտություններ, բաժանում է գիշերային հերթափոխները աջ և ձախ և հորինում է ամենաբարդ թեստերն ու պատիժները իր «փորձարարական» առարկաների համար: Surprisingարմանալի չէ, որ աղքատ պրակտիկանտներին վախեցնում է աշխատանքի այս մոտեցումը: Բայց իրական, ոչ կինեմատոգրաֆիական կյանքի պրակտիկան ցույց է տալիս, որ պետը պարտադիր չէ լինել «մարմնով սատանան», որպեսզի ենթակաները վախենան նույնիսկ շնչել նրա ներկայությամբ: Մենք հաճախ անհասկանալի ակնածանք ենք ապրում նրանց առջև, ովքեր ամենևին չեն փորձել ստեղծել երկնայինի կերպարը: Եկեք նայենք, թե ինչն է մեզ վախեցնում մեր ղեկավարից և ինչպես վարվել այդ վախի հետ:

Image
Image

Սկզբնապես մանկուց

Theեկավարի վախը երեխայի զգացած զգացմունքների արտացոլումն է:

Հոգեբանները ասում են. Դուք նայում եք ձեր ղեկավարին, բայց ձեր առջև տեսնում եք ծնողի ՝ գերիշխող, որը կարող է արգելել ձեզ, թույլ չտալ զբոսնել ընկերների հետ, ձեզ դնել «տնային կալանքի» և այլն: Theեկավարի վախը երեխայի զգացած զգացմունքների արտացոլումն է: Եթե ձեր հայրը խիստ էր, պահանջկոտ և կարող էր բռունցքը խփել սեղանին, ապա դուք ամեն ինչ արեցիք, որ իրենից թաքցնեիք որևէ անօրինություն, և ձեր օրագրում հայտնեցիք դեվսի մասին միայն այն ժամանակ, երբ դուք հոգեպես պատրաստ լինեիք հետևանքներին: Հավանական է, որ հասուն տարիքում դուք նույնպես սկսել եք հարաբերվել ձեր ղեկավարի հետ. Վախեցեք նրանից, հանդիպումներ պլանավորելուց առաջ հանգստացնող դեղեր խմեք և դողդոջուն ձայնով պատասխանեք հեռախոսազանգերին:

Ինչ անել? Ի սկզբանե, իհարկե, ցավ չի պատճառի հասկանալ այն խնդիրը, որը դուք «կրում» եք ձեզ հետ տասնամյակներ շարունակ ՝ այն ճեղքում, որը հանկարծ հայտնվեց ձեր ծնողների հետ հարաբերություններում: Մի անտեսեք հոգեբանի օգնությունը. Հազվագյուտ հաջողակներին հաջողվում է ինքնուրույն գլուխ հանել: Դե, և երկրորդ, հիշեք, որ դուք այլևս երեխա չեք, և ձեզ հարկավոր է ապրել այստեղ և հիմա: Դուք մեծահասակ եք դարձել, աշխատում եք լուրջ ընկերությունում, զբաղեցնում եք կարևոր պաշտոն, ձեզանից շատ բան է կախված, և ոչ ոք չի կարող կատարել ձեր պարտականությունները, հակառակ դեպքում դուք վաղուց աշխատանքից կազատվեիք: Ձեր ղեկավարին վերաբերվեք որպես գործընկերոջ, նույնիսկ եթե դուք պետք է ենթարկվեք նրան: Հայրը մնաց տանը, և միայն այնտեղ իմաստ ունի ամեն ինչ դասավորել: Դուք պետք է աշխատեք աշխատանքում:

Image
Image

«Արհամարհելի ինձ»

Մի կերակրեք որոշ առաջնորդների հացով - թող նրանք վնասեն և «խաբեն» իրենց ենթականերին: Unfortunatelyավոք, ոմանք իրոք կարծում են, որ ահաբեկելը միակ միջոցն է հարգանք ձեռք բերելու, բարձր արդյունավետության հասնելու և ընդհանրապես կարգուկանոն մտցնելու գրասենյակի քաոսում: Ինչի՞ է դա հանգեցնում, մենք բոլորս հիանալի գիտենք. Բռնակալի թիկունքին շշնջալ, ծնկների ցնցում, արցունքներ, կատաղություն և տասնյակ պատռված ու վերագրանցված հրաժարականի նամակներ: Եթե ձեր ղեկավարը հենց այդպիսին է, և դուք սարսափելի վախենում եք նրանից, ապա մի շտապեք նոր աշխատանք փնտրել. Խնդիրը լուծելու շատ ավելի արդյունավետ և ավելի քիչ ցավոտ եղանակներ կան:

Unfortunatelyավոք, ոմանք իսկապես կարծում են, որ ահաբեկելը հարգանք ձեռք բերելու միակ միջոցն է:

Ինչ անել? Նախ, միշտ հիշեցրեք ձեզ մի պարզ ճշմարտություն. Ձեր ղեկավարը, ինչպես և դուք, վախենում է անհասկանալի և ծաղրի ենթարկվելուց: Նա ջերմության մեջ է ընկնում այն մտքով, որ իր գործընկերների համար նա հանկարծ դարձավ ոչինչ ՝ դատարկ տեղ, ուստի փորձում է նշանակություն տալ սեփական անձին: Հիմա մտածեք. Արժե՞ արդյոք վախենալ մեկից, ով ինքն է ներսից ցնցվում վախից: Քիչ հավանական է:

Երկրորդ, օգտագործեք մի քանի պարզ հնարքներ, որոնք կօգնեն ձեզ հաղթահարել ձեր անհանգստությունը: Օրինակ, պատկերացրեք մի փոքրիկ երեխա շեֆի տեղում `անպաշտպան, բազմագույն գլխարկով և կարճ շորտերով: Դուք վախենու՞մ եք նման սիրունիկից: Դե, եթե շեֆը ձեզ կանչի իր տեղը «գորգի վրա», պատկերացրեք, թե ինչպես են իր վերադասները, իր հերթին, կանչում նրան: Մենք վստահ ենք, որ նա անհանգստանում է այնքան, որքան դու: Հավատացեք ինձ, այս անմեղ ֆանտազիաները շատ են օգնում:

Image
Image

Դե, և վերջապես, ահա մի քանի խորհուրդ, որոնք կօգնեն ձեզ հաղթահարել ոչ մի տեղից ղեկավարի վախը.

1. Միշտ վստահ պահել, նույնիսկ եթե կոկորդում մի կտոր ունեք, հակառակ դեպքում շեֆերը կնկատեն ձեր հուզմունքը, և դուք չեք հասցնի աչք թարթել, քանի որ հարաբերություններում լարվածություն կառաջանա:

2. Քաջություն ունեցեք եւ գոնե մեկ անգամ առարկել պետին … Ոչ ոք ձեզ չի ազատի դրա համար, բայց դուք կհասկանաք. Խոհարարն այնքան սարսափելի չէ, որքան նկարված է:

3. Լավ արա քո գործը: Համոզված լինելը, որ դուք արել եք առավելագույնը, կարող է օգնել ձեզ հանգստություն պահպանել, եթե ստիպված լինեք պատասխանել ձեր ղեկավարին:

4. Թույլ տվեք կատակել: Եթե իրավիճակը թույլ է տալիս, բաց մի թողեք ինչ -որ ծիծաղելի բան ասելու հնարավորությունը: Հենց տեսնում եք ձեր «հրեշի» ժպիտը, այն անմիջապես դառնում է ավելի հեշտ:

Խորհուրդ ենք տալիս: