Բովանդակություն:
Video: Սննդային թունավորում. Արդյունավետ բուժում
2024 Հեղինակ: James Gerald | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 14:09
Հավանաբար, չկա այդպիսի մարդ, ով իր կյանքում չի հանդիպել սննդային թունավորման և ուղեկցող փորլուծության: Հանկարծ որովայնի սուր ցավերը, լուծը, երբեմն փսխումը և ընդհանուր թուլությունը հուշում են, որ «մենք սխալ բան ենք կերել» …
Շատ հաճախ, այս ծայրահեղ անտարբեր հիվանդությունը հանդիպում է ճանապարհորդների մոտ, երբ նրանք ուտում են մարմնի համար անսովոր սնունդ: Օրինակ, ռուս հայտնի հեռուստալրագրողը, կենդանաբան, բազմաթիվ հեռուստահաղորդումների հեղինակ և վարող Տիմոֆեյ Բաժենովը շատ է ճանապարհորդում և երբեմն բախվում նույն խնդիրներին, ինչ մյուս բոլոր զբոսաշրջիկները: Մի անգամ նրա հետ պատահեց հետևյալ միջադեպը.
«Մենք մի խմբի հետ էինք Լատինական Ամերիկայում հեռուստահաղորդման նկարահանման հրապարակում: Իսկ տեղի ռեստորանում նրանք որոշեցին ուտել ծովախեցգետին …
Կամ խոհարարները դրանք շատ մանրակրկիտ չեն մաքրել, կամ լավ չեն եռացրել, բայց ամբողջ խումբը սննդային ծանր թունավորում է ունեցել: Դիարխիա, էներգիայի կորուստ, ստամոքսի ցավեր, սրտխառնոց … Թունավորման դասական պատկերը:
Դիարխիայից հետո մենք այնքան թույլ էինք, որ նույնիսկ ձեռքը բարձրացնելը դժվար էր, առավել եւս նկարահանումները շարունակելը: Բժիշկներն ասացին, որ այս թուլությունը հստակ ապացույց է, որ մարմինը ջրազրկված է: Արդյունքում, ծրագրի նկարահանումները պետք է հետաձգվեին մինչև մեր լիակատար ապաքինումը, քանի որ ամբողջ խումբը պարզապես մի քանի օր պառկած էր անկողնում:
Եվ այդ 2 օրերը, որոնք մենք ծրագրել էինք ճանապարհորդության ավարտին հանգստի համար, պետք է ծախսվեին աշխատանքի վրա: Ամոթ է!"
Այո, եթե նման պատմություն լինի արձակուրդի ժամանակ, և հանգստի համար հատկացված երկու շաբաթից 2-3 օր պետք է պառկել սենյակում … Պատկերացնելն անգամ սարսափելի է:
Դիարխիան իսկապես միշտ հայտնվում է ոչ ճիշտ ժամանակին, այն կարող է փչացնել ամենահավակնոտ ծրագրերը և մի քանի օր անընդունակ դարձնել մեզ: Ինչպե՞ս է այն դրսևորվում և ինչպես վարվել դրա հետ:
Այս մասին մենք ձեզ հիմա կասենք:
Դիարխիայի ախտանիշներն ու հետևանքները
Դիարխիայի պատճառների շարքում առաջին տեղում սննդային թունավորումն է: Սովորաբար դա տեղի է ունենում սննդի ոչ պատշաճ պահեստավորման, ձեռքերը չլվանալու և կեղտոտ չ եռացրած ջրի օգտագործման պատճառով:
Ինչպե՞ս է դիարխիան դրսևորվում:
Ախտանիշներ.
- որովայնի սուր ցավ
- Հաճախակի թափվող աթոռներ
- սրտխառնոց
- փսխում
Երբեմն կան տենդային ախտանիշներ `ջերմություն, ցնցումներ, դող
Հաճախ միանգամից մի քանի ախտանիշ է նկատվում, և այս ամենն ուղեկցվում է բարեկեցության վատթարացմամբ և ամբողջ մարմնի թուլացմամբ:
Ուշադրություն. Եթե դուք ունեք այս ախտանիշները, և մեծահասակների մոտ լուծը տևում է ավելի քան 3 օր, դուք պետք է անհապաղ դիմեք բժշկի:
Այնուամենայնիվ, քչերին է թվում, որ փորլուծությունից հետո թուլությունը առաջին հերթին ջրազրկման հետևանք է: Դա պայմանավորված է նրանով, որ դիարեայով մարդը կորցնում է շատ հեղուկներ: Եվ դրա հետ մեկտեղ արտազատվում են այնպիսի կենսական աղեր, ինչպիսիք են նատրիումը և կալիումը, որոնք սովորաբար հեղուկ են պահում մարմնում:
Հեղուկի կորուստը կարելի է բացատրել նրանով, որ օրգանիզմում արյան ծավալը նվազում է: Deրազրկման հետեւանքով արյունը թանձրանում է, եւ սիրտը պետք է երկու անգամ ավելի շատ աշխատի այն մղելու համար: Արդյունքում տեղի է ունենում խափանում, գլխապտույտ, արյան ճնշման անկում, բայց ամենավատն այն է, որ արյան հյուսվածքի վտանգ կա:
Բացի այդ, ջրազրկման դեպքում ընդհանուր թուլությունն անընդհատ առաջանում է: Եվ եթե այդ պահին արձակուրդում եք, ապա վտանգում եք 2-3 օր կորցնել ձեր կյանքը. Չայցելել նախատեսված տեսարժան վայրերը, երեխայի հետ չգնալ խոստացված ջրաշխարհ, չշփվել լուսանկարներ Էյֆելյան աշտարակի ֆոնին:.. Շատ վիրավորական իրավիճակ է:
Առաջին օգնություն ջրազրկման համար
Ի՞նչ անել, եթե դեռ լուծի հետ ջրազրկման եք հանդիպում: Բացի փորլուծության համար դեղորայք ընդունելուց, պետք է հստակ մտածել, թե ինչպես ազատվել ջրազրկումից: Ի վերջո, լուծն է պատճառը, իսկ ջրազրկման տեսքով հետեւանքները ոչ պակաս սարսափելի են մարդու մարմնի համար:
Դրա համար ԱՀԿ -ն (Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպություն) խորհուրդ է տալիս օգտագործել հատուկ ապրանքներ, որոնք պարունակում են աղերի և գլյուկոզայի հավասարակշռված բաղադրություն: Ի վերջո, եթե դուք խմում եք միայն սովորական ջուր ՝ առանց աղեր և գլյուկոզա ավելացնելու, ապա մարմինը չի կարողանա «պահել» այն: Դրանից, լուծը կարող է միայն վատթարանալ և դրանով իսկ առաջացնել հետագա ջրազրկում ՝ արյան մեջ կալիումի, նատրիումի և ջրի մոլեկուլների կորստի պատճառով:
ԱՀԿ -ն բազմաթիվ հետազոտություններ է կատարել և առաջարկություններ է մշակել աղ և գլյուկոզա պարունակող լուծույթի կազմի վերաբերյալ: Նրանց ակցիան ուղղված է մարմնի ջրի-աղ հավասարակշռության վերականգնմանը: Նման միջոցը արագ հագեցնում է մարմինը նատրիումով, կալիումով և գլյուկոզայով, ինչը խուսափում է ջրազրկման հետևանքներից: Այս լուծումը փրկել է շատ ջրազրկված մարդկանց:
Ալվոգենն ընդունել է ԱՀԿ -ի առաջարկությունները և մշակել O. P. C Alvogen- ի առաջին օգնությունը: Կիտրոնի համով թարմացնող փրփրացող դեղահատ, որը նախատեսված է ջրազրկման արդյունավետ բուժման համար:
Ի դեպ, երկար ճանապարհորդությունների ու ճանապարհորդությունների ժամանակ նման գործիքը ճանապարհորդի առաջին օգնության հավաքածուի կարեւոր բաղադրիչն է: Օրինակ, ահա թե ինչ է ասում նույն Տիմոֆեյ Բաժենովը այս դեղամիջոցի մասին.
«Ես շատ եմ ճանապարհորդում` իմ հաղորդումների համար նոր ռեպորտաժներ նկարահանելու համար: Ես հաճախ ստիպված եմ լինում ճամփորդելիս ճաշակել աշխարհի տարբեր խոհանոցների ուտեստներ: Սննդային հիվանդություններից ջրազրկումից խուսափելու համար ես միշտ ձեռքի տակ ունեմ ORS »:
Այսպիսով, եթե հետևեք մեր պարզ խորհուրդներին, ապա անկասկած կարող եք ավելի արագ հաղթահարել ջրազրկումը: Շարունակեք ավելի զգույշ լինել սննդի նկատմամբ և մի մոռացեք հիգիենայի կանոնների մասին:
Եվ եթե պլանավորում եք մեկնել ճանապարհորդության, ապա մի մոռացեք ստուգել ձեր առաջին օգնության հավաքածուն: Եթե այնտեղ դեռ ORS չկա, դեղատնից գնեք առնվազն 24 տուփից մեկ տուփ. Դուք երբեք չգիտեք, թե ինչ կարող է պատահել ձեզ հետ արձակուրդում:
Վատ Դա դեղամիջոց չէ:
Ավելի մանրամասն
Հրապարակվել է որպես գովազդ
Խորհուրդ ենք տալիս:
Դեմքի ո՞ր ընթացակարգերն են արդյունավետ 40 տարեկանում ՝ խորհուրդ գեղեցկուհու կողմից
Ինչպիսի՞ ընթացակարգեր կարող են անհրաժեշտ լինել 40 տարեկանում, հնարավորությունների համառոտ ակնարկ: Կոսմետոլոգների լրացուցիչ առաջարկություններ և խորհուրդներ
Խելացի դառնալու 8 արդյունավետ միջոց
Իրականում, շատ ավելի հեշտ է խթանել ուղեղը, քան կարող էր թվալ առաջին հայացքից: Կան բազմաթիվ եղանակներ, բայց մենք ձեզ համար ընտրել ենք 8 ամենաարդյունավետ և ժամանակի փորձարկված 8-ը
Քանի կալորիա կա մեկ բանանի մեջ. Մրգի սննդային արժեքը և կազմը
Քանի կալորիա կա բանանի մեջ `1 հատ (առանց կեղևի). Հնարավո՞ր է ուտել դիետայի ընթացքում: Կան սննդաբանների տարբեր կարծիքներ այն մասին, թե արդյոք կարելի է բանան սպառել դիետայի ընթացքում:
Լնդերի հոսքի բուժման արդյունավետ եղանակներ
Եկեք խոսենք այն մասին, թե ինչպես արդյունավետորեն բուժել լնդերի հոսքը տանը: Հոսքի առաջին ախտանիշները, բուժման այլընտրանքային բաղադրատոմսերը և օգտակար խորհուրդները
Բուժում սննդային հավելումներով
Մեզ մոտ վաճառվող սննդային հավելումների մեկ երրորդը ոչ մի օգուտ չի բերում, ավելի ճիշտ ՝ դրանք ընդհանրապես սննդային հավելումներ չեն, այլ շտապ շտապ մտրակված ինչ -որ անհայտ ՍՊԸ -ում կամ ՓԲԸ -ում: Կան այնպիսիք, որոնք լիովին վնասակար են: Օրինակ, ռուսական շուկայում վաճառվող «դիետիկ դեղահատերի» մոտ կեսը պարունակում է հոգեմետ եւ հզոր նյութեր: Թմրամիջոցների վերահսկման խորհրդի փորձագետների կարծիքով, նման դեղահատերը չպետք է բաժանվեն առանց հատուկ դեղատոմսերի: Բացի այդ