Բովանդակություն:
- Բաղադրությունը
- Լավաշի լցոնումներ ամեն օրվա համար
- Պիտա հացի լցոնումներ տոնական սեղանին
- Պիտա հացի դիետիկ լցոնումներ
- Քաղցր լցոնումներ պիտայի հացի համար
Video: Պարզ և համեղ լցոնումներ պիտայի հացի համար
2024 Հեղինակ: James Gerald | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 14:09
-
Կարգավիճակ:
խորտիկներ
-
Խոհարարության ժամանակը.
20 րոպե
Բաղադրությունը
- սնկով
- սոխ
- վերամշակված պանիր
- սխտոր
- մայոնեզ
- բուսական յուղ
- աղ
- կանաչի
Լավաշի գլանափաթեթները շատ սիրված նախուտեստ են, քանի որ այն հեշտ է պատրաստվում, բայց ստացվում է համեղ և հագեցնող: Պիտայի հացի լցոնումները կարող են շատ տարբեր լինել, ինչը նշանակում է, որ ամեն անգամ ինքներդ կարող եք բացահայտել նոր բաղադրատոմսեր:
Լավաշի լցոնումներ ամեն օրվա համար
Մենք առաջարկում ենք միանգամից երեք բաղադրատոմս լավաշի ամենահամեղ միջուկների համար: Բոլոր բաղադրիչները պարզ են, մատչելի, իսկ խորտիկի պատրաստումն ինքնին մեծ ջանքեր և ժամանակ չի պահանջում:
Առաջին լրացման բաղադրիչները.
- 300 գ սնկով;
- 1 սոխ;
- 1-2 վերամշակված պանիր;
- 3 մեխակ սխտոր;
- աղ `համտեսել;
- մայոնեզ `համտեսել;
- կանաչի;
- բուսական յուղ:
Երկրորդ լցոնման համար.
- 100 գ ապխտած երշիկ;
- 100 գ կորեական գազար;
- 3-4 ձու;
- սերուցքի պանիր.
Երրորդ լցոնման համար.
- 100 գ խոզապուխտ;
- 70 գ կոշտ պանիր;
- 2 վարունգ;
- 2 մեխակ սխտոր;
- մայոնեզ
Նախապատրաստում.
- Առաջին լցոնման համար սնկերը կտրեք փոքր խորանարդի և ուղարկեք դրանք տաքացվող յուղով տապակի մեջ, տապակեք մինչև ամբողջ հեղուկը գոլորշիանա:
- Դրանից հետո սնկով լցնել մանր կտրատած սոխը և տապակել մինչև բոլոր բաղադրիչները եփվեն:
- Մշակված պանիրը մանրացրեք կոպիտ քերիչով:
- Մայոնեզում `երեք սխտոր նուրբ քերիչով և խառնել:
- Այժմ մենք վերցնում ենք մեկ թերթ պիտա հաց, քսում ենք մայոնեզով և սնկի միջուկը տարածում ամբողջ մակերևույթի վրա:
Theածկեք գագաթը մեկ այլ թերթ պիտայի հացով, այն նաև քսեք մայոնեզով, վրան շաղ տվեք պանրով և մանր կտրատած խոտաբույսերով:
Պիտայի հացը միջուկով գլորում ենք գլորում, փաթաթում փայլաթիթեղի մեջ և 1-2 ժամ դնում սառը տեղում:
Երկրորդ լցոնմամբ.
Երկրորդ միջուկի համար ապխտած երշիկը կտրեք փոքր խորանարդի:
Եփած ձվերը քսում ենք մանր քերիչով:
- Քսեք պիտա հացի մի կտոր սերուցքային պանիրով, վերևում դրեք երշիկը և կորեական գազարը:
- Coածկեք երկրորդ թերթիկով անթթխմոր հաց, կրկին պանիր, երշիկ և խաշած ձու:
- Պիտայի հացը գլորում ենք գլանակի մեջ, փաթաթում ենք փայլաթիթեղով և 1-2 ժամով դնում սառնարանը:
- Եվ ևս մեկ լցոնման համար վերցրեք խոզապուխտը և կտրեք այն խորանարդի:
- Կոշտ պանիրը քերեք մանր քերիչով:
- Կեղևավորված թարմ վարունգը անցկացրեք կոպիտ քերիչով:
- Մայոնեզին ավելացնել մանրացված սխտոր և ամեն ինչ խառնել:
Պիտայի հացի առաջին թերթիկը ծածկեք մայոնեզով, վերևում դրեք խոզապուխտը և վարունգը:
Մենք նաև պիտայի հացի երկրորդ թերթիկը պատում ենք սխտոր մայոնեզով և շաղ տալիս քերած պանիրով:
- Մենք գլորում ենք գլանափաթեթով, փայլաթիթեղով փաթաթված, դնում ենք սառնարանում 1-2 ժամ:
- Հենց գլանափաթեթները լավ հագեցած լինեն, մենք հանում ենք, հեռացնում ենք փայլաթիթեղը, կտրում մասերի, դնում ամանի վրա և մատուցում:
Պիտա հացի լցոնումներ տոնական սեղանին
Լավաշի գլանափաթեթները ոչ միայն պարզ ամենօրյա խորտիկ են, այլև հիանալի տարբերակ `տոնական սեղանը պայծառ, համեղ և բազմազան դարձնելու համար: Եվ դրանում համոզվելու համար մենք առաջարկում ենք լցոնումների միանգամից 6 բաղադրատոմս ՝ տոնական խորտիկ պատրաստելու համար:
Առաջին լրացման բաղադրիչները.
- 200 գ ծովատառեխ ֆիլե;
- 200 մլ մայոնեզ;
- 150 գ գազար;
- 200 գ խաշած ճակնդեղ;
- 3 ձու;
- 150 գ կարտոֆիլ;
- 100 գ սոխ;
- մաղադանոս;
- աղ `համտեսել:
Երկրորդ լցոնման համար.
- 350 գ կարտոֆիլ;
- 25 գ կարագ;
- 150 գ վերամշակված պանիր;
- 300 գ ծովատառեխ ֆիլե;
- սոխ և մաղադանոս կանաչի:
Երրորդ լցոնման համար.
- 250 գ ծովախեցգետնի ձողիկներ;
- 2 ձու;
- մաղադանոս;
- 20 գ գազար տերևներ;
- 60 մլ մայոնեզ:
Չորրորդ լցոնման համար.
- 150 գ կորեական գազար;
- 2 ձու;
- 150 գ վարունգ;
- 50 մլ մայոնեզ:
Հինգերորդ լցոնման համար.
- Յուղի մեջ 190 գ սարդինա;
- 4 ձու;
- 200 գ կոշտ պանիր;
- կանաչի `համտեսել;
- մայոնեզ `համտեսել:
Վեցերորդ լրացման համար.
- 150 գ մոցարելլա;
- 300 գ հավի ֆիլե;
- 1 ձու (+2 ձու);
- մաղադանոս;
- 70 գ սոխ;
- 2 մեխակ սխտոր;
- աղ և պղպեղ `համտեսել;
- քնջութի սերմեր:
Նախապատրաստում.
Սկսենք առաջին խորտիկից:Ինչպես լուսանկարում նշված բաղադրատոմսում, փայլաթիթեղի վրա դրեք պիտայի հացի առաջին թերթիկը, քսեք այն մայոնեզով, վերևում դրեք ևս մեկ անթթխմոր հաց և յուղեք այն սոուսով: Ամբողջ մակերեսի վրա բարակ քերիչով քերած խաշած ճակնդեղը տարածեք:
Հաջորդ պիտայի հացը քսեք մայոնեզով և տարածեք խաշած գազարը, որը նույնպես անցնում ենք նուրբ քերիչով:
Այժմ մենք յուրաքանչյուր հաջորդ պիտայի հացը քսում ենք մայոնեզով, պատրաստում ենք ձվի և կարտոֆիլի շերտ:
Վերջին պիտայի հացի վրա դրեք ծովատառեխի ֆիլեը կտորներով կտրված, ձկները շաղ տալ թթու սոխով և խոտաբույսերով:
Նրբորեն ամեն ինչ գլորեք գլորում, փաթեթավորեք փայլաթիթեղով և դրեք սառը տեղում: Նման պարզ և համեղ պիտա հացի նախուտեստը լավ փոխարինող կլինի հայտնի աղցանի համար, քանի որ լցոնման համար մենք վերցրեցինք այն բաղադրիչները, որոնք օգտագործվում են ծովատառեխի բաղադրատոմսում ՝ մուշտակի տակ:
Անցնելով հաջորդ բաղադրատոմսին նախուտեստի լուսանկարով.
Սկսելու համար, պիտայի հացի մեկ թերթիկը յուղել սերուցքային պանիրով և վրան ցանել մանրացված սոխ և մաղադանոս:
- Ներդրեք անթթխմոր հացի հաջորդ թերթիկը և կարագով մանրացրած կարտոֆիլը բաշխեք վերևի հավասար շերտով:
- Կարտոֆիլի վրա դրեք ծովատառեխի կտորներ և ամեն ինչ գլորեք գլորում: Պլաստիկ փաթեթավորեք և դրեք սառնարանում 1, 5 ժամ:
Երրորդ լցոնմամբ.
Միջին քերիչով մանրացրեք ծովախեցգետնի ձողիկներն ու խաշած ձվերը:
- Մաղադանոսը մանր կտրատել:
- Մենք նույնպես կտրեցինք աղցանի կանաչիները փոքր կտորների:
Քսեք պիտա հացի մի թերթ մայոնեզով, ծով դրեք ծովամթերք, ձվերը վերևում, ամեն ինչ շաղ տվեք խոտաբույսերով և գլորեք գլորում, որը մենք նույնպես դրեցինք սառը տեղում:
Անցնելով չորրորդ լցոնմանը.
Կտրեք թարմ վարունգը բարակ օղակների մեջ:
- Խաշած ձվերը մանրացրեք կոպիտ քերիչով:
- Վարունգի ամանի մեջ ավելացնել ձու, կորեական գազար և մայոնեզ, խառնել ամեն ինչ:
Ստացված միջուկը փաթաթեք գլորում:
Մեկ այլ բաղադրատոմս `համեղ և հագեցած խորտիկի լուսանկարով.
Քսեք պիտայի հացի մի թերթ մայոնեզով, սարդինը դրեք վերևում, կտրեք այն պատառաքաղով, շաղ տվեք դեղաբույսերով, գլորեք և առայժմ մի կողմ դրեք:
Մենք նաև հաջորդ թերթիկը քսում ենք մայոնեզով, վերևում `խաշած քերած ձու և խոտաբույսեր: Մենք շերտի եզրին ձուկով գլան ենք դնում և այժմ ամեն ինչ միասին ենք ծալում:
Լավաշի երրորդ տերևը մայոնեզով քսած շաղ տալ քերած պանիրով և խոտաբույսերով: Մենք եզրին ձուկ և ձու ենք դնում, մենք նաև ամեն ինչ միասին ենք ծալում: Մենք գլանափաթեթը փաթաթում ենք ֆիլմի մեջ և որոշ ժամանակ դնում սառնարանում:
Վեցերորդ լրացում.
- Վերջին միջուկի համար թռչնի ֆիլեը կտրեք փոքր կտորների, ավելացրեք մանր կտրատած սոխ և քշեք ձվի մեջ:
- Մոցարելլան մանր քերիչով քերել, խոտաբույսերը մանր կտրատել և սխտորը մանրացնել:
- Աղ և պղպեղ բոլոր բաղադրիչները և լավ խառնել միմյանց հետ:
- Կտրեք պիտա հացի թերթիկը ուղղանկյունների մեջ, ինչպես լուսանկարում նշված բաղադրատոմսում, այն քսեք հարած ձվերով և յուրաքանչյուրի մեջ փաթեթավորեք միջուկը:
Ռուլետները դնել մագաղաթով թխման թերթիկի վրա, ձվով քսել վերևում, շաղ տալ քնջութի սերմերով և դնել ջեռոցում 30 րոպե, ջերմաստիճանը 180 ° C:
Tasteաշակի այսքան տարբերվող լցոնումները կարելի է պատրաստել պիտա հացի համար: Youանկության դեպքում կարող եք փոխել բաղադրիչների կազմը ՝ կախված ձեր ճաշակի նախասիրություններից:
Պիտա հացի դիետիկ լցոնումներ
Նրանց համար, ովքեր հոգ են տանում իրենց առողջության մասին, կան նաև պարզ և համեղ խորտիկների բաղադրատոմսեր: Մենք առաջարկում ենք 3 լցոն պիտայի հացի համար, որը չի վնասի գործչին:
Առաջին լրացման բաղադրիչները.
- 300 գ Ադիգե պանիր;
- մի փունջ կանաչի;
- 1 հավի ֆիլե (խաշած);
- ½ աղցան սոխ;
- 2 լոլիկ:
Երկրորդ լցոնման համար.
- 3-4 խաշած ձու;
- 100 գ Մոցարելլա պանիր;
- 1 tbsp. լ թթվասեր (մածուն);
- աղ `համտեսել;
- սխտոր և խոտաբույսեր `համտեսել:
Երրորդ լցոնման համար.
- 200 գ վերամշակված պանիր;
- 1 վարունգ;
- 2 ձու;
- ½ գազար;
- ½ քաղցր պղպեղ;
- 6 ծովախեցգետնի ձողիկներ;
- 100 գ կոշտ պանիր:
Նախապատրաստում.
- Առաջին լցոնման համար շփեք Ադիգե պանիրը կոպիտ քերիչով:
- Կտրեք լոլիկը փոքր խորանարդի մեջ:
- Նյութի մանր կտրատել կանաչիները:
- Սոխը մանր կտրատել:
- Եփած կրծքը կտրեք փոքր խորանարդի:
- Մենք բոլոր բաղադրիչները ուղարկում ենք ընդհանուր ամանի մեջ, աղ ենք ավելացնում ըստ ճաշակի և խառնում:
- Լավաշը կտրեք երեք մասի, յուրաքանչյուրը փաթեթավորեք միջուկը: Ստացված ծրարները տապակել չոր ոսկե տապակի մեջ մինչև ոսկե դարչնագույնը:
Երկրորդ լցոնման համար.
- Մենք խաշած ձվերը քսում ենք քերիչով, և խորտիկի կալորիականությունն ավելի նվազեցնելու համար դուք չեք կարող օգտագործել բոլոր դեղնուցները:
- Թակած կանաչիները լցնել ձվերի վրա, դնել ցածր յուղայնությամբ թթվասեր կամ մածուն: Մենք ամեն ինչ խառնում ենք, բուրավետության համար, ցանկության դեպքում, կարող եք ավելացնել սխտոր:
- Կտրեք պիտա հացի թերթիկը հավասար մասերի, փաթեթավորեք միջուկը դրանց մեջ և տապակեք գլանափաթեթները չոր տապակի մեջ:
Վերջին լցոնման համար.
- Տապակել նրբաբլիթը ձվերից և կտրել այն շերտերով:
- Քաղցր պղպեղը, գազարը, ծովախեցգետնի ձողիկներն ու վարունգը մանրացրեք բարակ շերտերի մեջ:
- Կոշտ պանիր քերել:
- Քսեք պիտա հացի մի կտոր հալած պանիրով և լցրեք միջուկը հետևյալ հաջորդականությամբ ՝ վարունգ, ձվածեղ, գազար, բուլղարական պղպեղ, ծովախեցգետնի ձողիկներ և պանիր:
- Մենք ամեն ինչ փաթաթում ենք գլորում:
Այս դիետիկ լցոնումները կարելի է արագ և հեշտությամբ պատրաստել լուսանկարից պատրաստված բաղադրատոմսերի համաձայն, և որ ամենակարևորն է ՝ առանց առողջությանը և ձևին վնաս հասցնելու:
Քաղցր լցոնումներ պիտայի հացի համար
Պիտայի հացի լցոնումները կարող են լինել ոչ միայն գոհացուցիչ, այլև քաղցր: Մենք առաջարկում ենք պարզ բաղադրատոմսեր, որոնք թույլ կտան արագ պատրաստել համեղ աղանդեր ամբողջ ընտանիքի համար:
Առաջին լրացման բաղադրիչները.
- 3 խնձոր;
- 150 գ գետնանուշ;
- 20 գ կարագ;
- 1 tbsp. լ Սահարա;
- 1 թեյի գդալ դարչին;
- 2 ձու;
- 1 tbsp. լ կիտրոնի հյութ.
Երկրորդ լցոնման համար.
- 300 գ ազնվամորի;
- 400 գ կաթնաշոռ (9%);
- 2 ձու;
- 2 tbsp. լ թթվասեր;
- 100 գ շաքար;
- փոշի շաքար:
Նախապատրաստում.
- Բլենդերի միջոցով մանրացրեք չոր թավայի մեջ տապակած գետնանուշը:
- Կեղևավորված խնձորները քսում ենք կոպիտ քերիչին, մեջը լցնում ցիտրուսային հյութ, խառնում:
- Լցնել շաքարավազը, դարչինը հալված կարագով տապակի մեջ, դնել խնձորները և եփ գալ 5 րոպե:
- Լավաշը կտրեք ուղղանկյունների մեջ, միջուկը փաթեթավորեք դրանց մեջ:
- Յուրաքանչյուր ծրար թաթախել հարած ձվի մեջ, ապա թխել գետնանուշի մեջ և տապակել մինչև ոսկեգույն դառնալը:
- Երկրորդ լցոնման համար.
- Մենք կաթնաշոռ, շաքար, ձու և թթվասեր ենք ուղարկում բլենդեր, ամեն ինչ ծեծում ենք մինչև հարթ:
- Քսեք պիտա հացի մի թերթիկ կաթնաշոռով, վերևից ազնվամորիներ դրեք, փաթեթավորեք դրանք գլորում, դրանք մագաղաթով տեղափոխեք թխման թերթիկի վրա:
- Մենք թխում ենք գլանափաթեթները 30-35 րոպե, մատուցելիս ցանել շաքարի փոշի:
- Քաղցր լցոնումներ կարելի է պատրաստել ցանկացած մրգից, հատապտուղներից և նույնիսկ դդումից, իսկ կակաչի միջուկով վիեննական գլանափաթեթը հատկապես համեղ է ստացվում:
Lavash- ը պարզ, բայց բազմակողմանի արտադրանք է, որը կարող է համակցվել բազմաթիվ բաղադրիչների հետ: Եվ այստեղ ձեզ հարկավոր չէ խելագարել ձեր ուղեղը, թե որ նախուտեստը դրանով եփել, պարզապես անհրաժեշտ է ընտրել ցանկացած բաղադրատոմս, որը Ձեզ դուր է գալիս: Լցոնումների բոլոր առաջարկվող տարբերակները համեղ են և շատ խոհարարական հմտություններ չեն պահանջում:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Պարզ և համեղ կաղամարային աղցաններ Ամանորի 2020 -ի համար
Մենք պատրաստել ենք ամանորյա կաղամարից ամենաօրիգինալ աղցանների ընտրությունը: Ամենահամեղ և պարզ աղցանների բաղադրատոմսերը յուրաքանչյուր ճաշակի համար
Պարզ աղցաններ տոնական սեղանի համար `համեղ բաղադրատոմսեր լուսանկարներով
Պարզ և համեղ աղցաններ տոնական սեղանի համար `պարզ բաղադրատոմսեր` քայլ առ քայլ լուսանկարներով: Պարզ աղցաններ խոզապուխտով և չինական կաղամբով: Համեղ ու պարզ աղցաններ առանց մայոնեզի, արագ աղցաններ տոնական սեղանի համար
Պարզ և համեղ ուտեստներ ամեն օրվա համար
Պարզ ուտեստների ամենահամեղ բաղադրատոմսերը, որոնք կարող են պատրաստել ցանկացած սկսնակ տնային տնտեսուհի: Օրիգինալ գաղափարներ և տաք ուտեստների լավագույն բաղադրատոմսեր ամբողջ ընտանիքի համար
Ինչ պատրաստել ձեր ծննդյան օրվա համար `պարզ և համեղ բաղադրատոմսեր
Recipesննդյան օրվա բաղադրատոմսեր. Պարզ և համեղ լուսանկարների բաղադրատոմսեր: Մեծահասակների և երեխաների ծննդյան տարեդարձի ամենահետաքրքիր բաղադրատոմսերը ներկայացված են հոդվածում
Պարզ և համեղ PP բաղադրատոմսեր քաշի կորստի համար ամեն օրվա համար
Հոդվածն առաջարկում է PP բաղադրատոմսեր ՝ լուսանկարներով քաշի կորստի համար ամեն օրվա համար: Բոլոր բաղադրատոմսերը պարզ և համեղ են