Video: Խունկի ձողերը կարող են վնասակար լինել առողջության համար
2024 Հեղինակ: James Gerald | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 14:09
Գիտնականները մի քանի տարի կասկածում էին արոմաթերապիայի օգտագործման արդյունավետությանը: Բայց, ինչպես պարզել են դանիացի գիտնականները, խունկի որոշ տեսակներ ոչ միայն անօգուտ են, այլև վտանգավոր են առողջության համար: Այսպիսով, խունկերի համակարգված երկարաժամկետ օգտագործումը մեծացնում է վերին շնչուղիների քաղցկեղի և թոքերի քաղցկեղի տեսակներից մեկի զարգացման ռիսկը:
Կոպենհագենի Սերոլոգիայի պետական ինստիտուտի հետազոտողները 1993-1998 թվականներին հարցում են անցկացրել 45-74 տարեկան 61000 սինգապուրցի չինացիների մոտ, ովքեր խնկերի ձողերի օգտագործման համար քաղցկեղի նշաններ չեն ցուցաբերել: Հարցված կամավորներին հետևել են մինչև 2005 թ.
Հիշեցնենք, որ ավելի վաղ Օհայոյի համալսարանի գիտնականները հրապարակել էին արոմաթերապիայի ազդեցության կլինիկական հետազոտության արդյունքները: Ինչպես պարզվեց, այս մեթոդի օգտագործումը բացարձակապես չի ազդում անձեռնմխելիության, ցավի զգայունության, սթրեսի հորմոնների մակարդակի և վերքերի բուժման արագության վրա: Բայց չնայած արոմաթերապիայի հետազոտությունների բացասական արդյունքներին, գիտնականները կարծում են, որ անհրաժեշտ չէ համոզել այլընտրանքային բժշկության այս մեթոդը օգտագործող մարդուն և ավելի լավ զգալ բուժման անհաջողությունից:
Այլ ռիսկի գործոնների, ինչպիսիք են ծխախոտի ծխելը հարմարվելուց հետո, պարզվել է, որ խնկարկվող ծխի հաճախակի երկարատև ներշնչումը գրեթե կրկնապատկում է վերին շնչուղիների քաղցկեղի և թոքերի թփերի քաղցկեղի զարգացման բոլոր ռիսկերը: Խունկի անկանոն օգտագործումը կապված չէ այս ռիսկի հետ:
Ենթադրվում է, որ օրգանական քաղցկեղածին նյութերը, ինչպիսիք են պոլիարոմատիկ ածխաջրածինները, կարբոնիլային միացությունները և բենզոլը, որոնք պարունակվում են խնկերի ծխի մեջ, կարող են ազդել քաղցկեղի զարգացման վրա:
Եզրակացությունների հիման վրա, հետազոտության ղեկավար epեպպեն խորհուրդ է տալիս կանոնավոր կերպով չօգտագործել խնկարկղեր, հատկապես բնակելի և վատ օդափոխվող տարածքներում:
Այժմ գիտնականները պարզում են, թե ո՞ր խունկից կարելի է համարել ամենաքիչ վնասակարը:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ինչպես են բուրմունքները կարող ազդել առողջության վրա
Բավական երկար ժամանակ գիտնականների միջև բուռն քննարկումներ են ընթանում արոմաթերապիայի հետևանքների վերաբերյալ: Այսպիսով, ոմանք վստահ են, որ հոտերը որևէ նկատելի ազդեցություն չեն ունենում մարմնի վիճակի վրա: Այնուամենայնիվ, ամերիկացի գիտնականներն այլ եզրակացության են եկել:
Ինչը կարող է քաղցր լինել, երբ նիհարում եք
Ի՞նչ քաղցրավենիք կարող եք ուտել նիհարելիս: Lowածր կալորիականությամբ աղանդերը կկազմակերպեն ճաշակի խնջույք, բայց չեն փչացնի ձեր կազմվածքը:
Սոցիալական ցանցերը վնասակար են ձեր առողջության համար
Պարբերաբար այցելում եք Odnoklassniki.ru, չե՞ք պատկերացնում կյանքը առանց Facebook- ի էջի: Բրիտանացի գիտնականները կոչ են անում դադարեցնել աշխատանքը: Ինչպես պարզվեց, սոցիալական մեդիան կարող է լուրջ վնաս հասցնել առողջությանը: Մասնավորապես, ազդել իմունային համակարգի աշխատանքի և հորմոնալ հավասարակշռության վրա:
Շոկոլադը կարող է ավելի առողջ լինել, քան հապալասը
Այսօր քչերն են կասկածում շոկոլադի օգտակարության մասին: Իհարկե, եթե մենք խոսում ենք ողջամիտ քանակությամբ բարիքների մասին: Այնուամենայնիվ, արտադրողները պնդում են, որ շոկոլադի արտադրանքը դեռ թերագնահատված է: Օրինակ, Hersheys- ի հետազոտողները հայտարարել են, որ սև շոկոլադը պարունակում է ավելի շատ հակաօքսիդանտներ, քան հապալասի և լոռամրգի բնական հյութերը:
Ամառը քաղաքում կարող է շատ բազմազան լինել:
Ամառային սեզոնի համար `2014, Օլիմպիյսկի մարզական համալիրը պատրաստել է ընդարձակ ծրագիր: Րի ընթացակարգեր Ամբողջ հուլիսի ընթացքում մայրաքաղաքի հիմնական լողավազանը կաշխատի ավանդական ժամանակացույցով `7: 00 -ից 23: 00 -ն: Ամբողջ օրվա ընթացքում կարող եք գալ և լողալ (բաժանորդագրությամբ կամ մեկ տոմսով), ինչպես նաև հաճախել լողի խմբակային դասընթացների կամ ջրային աէրոբիկայի մի հատվածի: