Բովանդակություն:
- Բաղադրությունը
- Վարդագույն սաղմոն պանրով ջեռոցում
- Տապակած վարդագույն սաղմոն
- Վարդագույն սաղմոն բուսական բաճկոնի տակ
- Եփած վարդագույն սաղմոնը թավայի մեջ
- Ձկան ապուր
- Վարդագույն սաղմոն խմորի մեջ
- Վարդագույն սաղմոն `արքայական
- Ձուկ ցիտրուսային սոուսով
Video: Համեղ ու պարզ վարդագույն սաղմոնի ուտեստներ
2024 Հեղինակ: James Gerald | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2024-01-12 17:43
-
Կարգավիճակ:
երկրորդ դասընթացներ
-
Խոհարարության ժամանակը.
1 ժամ
Բաղադրությունը
- վարդագույն սաղմոն
- պանիր
- լոլիկ
- թթվասեր
- սխտոր
- Պրովանսալ խոտաբույսեր
- համեմունքներ
Վարդագույն սաղմոնը շատերի կողմից սիրված կարմիր ձուկ է: Դրանից պատրաստված ուտեստները էժան են և միշտ համեղ: Մենք առաջարկում ենք պարզ բաղադրատոմսեր `վարդագույն սաղմոնով ուտեստներ պատրաստելու լուսանկարներով` տապակած կտորներով, աղած, կոտլետների և տապակների տեսքով և այլն:
Վարդագույն սաղմոն պանրով ջեռոցում
Վառարանում պանրի տակ լոլիկով թխած ձուկը պարզ ուտեստ է: Արդյունքում, պատրաստի վարդագույն սաղմոնը համեղ է, քնքուշ և անուշաբույր:
Բաղադրությունը:
- վարդագույն սաղմոն - 1 ձուկ;
- պանիր - 150 գ;
- լոլիկ - 2 հատ;
- թթվասեր - 200 գ;
- սխտոր - 4 մեխակ;
- Պրովանսալ խոտաբույսեր - 1 թեյի գդալ;
- աղ, աղացած պղպեղ `ճաշակի:
Նախապատրաստում.
Ձուկը առանձնացրեք լեռնաշղթայից և հանեք բոլոր ոսկորները: Կտրեք յուրաքանչյուր ֆիլե մասերի:
Պատրաստված վարդագույն սաղմոնը դնել ջերմակայուն ամանի մեջ, մաշկը ՝ ներքև: Աղ ու պղպեղ ավելացնել ըստ ճաշակի:
Պրովանսի խոտաբույսեր ցանել:
Կտրեք լոլիկը օղակների մեջ:
- Պանիրը քերել միջին շերտերով:
- Մամուլով անցած սխտորը ավելացրեք թթվասերով կոնտեյներով, խառնել սոուսը:
Ձուկը լավ քսեք թթվասերով և սխտորով:
Տեղադրեք լոլիկի շերտերը վերևում: Կրկին թրջեք սոուսը:
- Կաղապարին ավելացրեք մոտ 100 մլ սառը ջուր, որպեսզի ձուկը չայրվի:
- Coածկեք պանրով:
Coածկեք փայլաթիթեղով և դրեք ջեռոցում 20-30 րոպե 200 աստիճանով:
Տեղադրել ափսեի վրա: Deարդարել թարմ բանջարեղենով և խոտաբույսերով և մատուցել: Վարդագույն սաղմոնը պարզապես հալվում է ձեր բերանում:
Հետաքրքիր է! Հյութալի և փափուկ սաղմոն ջեռոցում
Տապակած վարդագույն սաղմոն
Մենք առաջարկում ենք դիտարկել յուրահատուկ, պարզ և համեղ բաղադրատոմս ՝ տապակած վարդագույն սաղմոնով ուտեստ պատրաստելու լուսանկարով: Առավելագույնը կաթի մեջ է:
Բաղադրությունը:
- վարդագույն սաղմոն - 1 կգ;
- կաթ - 300-400 մլ;
- աղ, աղացած պղպեղ `ճաշակի;
- ալյուր - 200 գ;
- բուսական յուղ - 50 մլ:
Նախապատրաստում.
Կտրեք վարդագույն սաղմոնը, կտրեք մասերի և դրեք խորը ափսեի մեջ:
Լցնել կաթի մեջ և թողնել խոհանոցի սեղանին 2 ժամ: Ամանակ առ ժամանակ կտորները պետք է շրջվեն:
- Թափել կաթը, լվանալ ձուկը սառը ջրով: Յուրաքանչյուր կտոր համեմել պղպեղով և աղով:
- Լցնել ալյուրը հարթ ափսեի վրա և ավելացնել 1 թեյի գդալ դրան: աղ, խառնել:
- Ձուկը բոլոր կողմերից գլորեք ալյուրի մեջ:
- Վարդագույն սաղմոնը լցնել տաք յուղի մեջ և տապակել բոլոր կողմերից միջին ջերմության վրա մինչև ոսկե դարչնագույնը:
Պատրաստի տապակած վարդագույն սաղմոնը դրեք ափսեի մեջ: Կարող է մատուցվել կողմնակի ուտեստով կամ բանջարեղենային աղցանով:
Վարդագույն սաղմոն բուսական բաճկոնի տակ
Սա վարդագույն սաղմոնի նուրբ ուտեստ է, որը պատրաստվում է լուսանկարով պարզ և համեղ բաղադրատոմսի համաձայն: Ձկների կտորները ջեռոցում թխում են բուսական ծածկույթի տակ:
Բաղադրությունը:
- ձկան ֆիլե առանց մաշկի - 750 գ;
- աղ, աղացած պղպեղ `ճաշակի;
- գազար - 150 գ;
- շաղգամ սոխ - 150 գ;
- բուսական յուղ - 50 մլ;
- պանիր - 150 գ:
Նախապատրաստում.
- Նախևառաջ, տաք խորովածի մեջ մանր կտրատած սոխը դրեք: Տապակել մինչեւ ոսկե դարչնագույնը:
- Այնուհետև դրան ավելացնել մանրացված գազար: Տապակել մինչև փափկելը:
Աղ մի քիչ բանջարեղեն, պղպեղ `համտեսել: Ներդրեք խորը ամանի մեջ, սառը և միացրեք քերած պանրի հետ:
Theածկեք թխում թերթիկը փայլաթիթեղով և ձուկը դրեք դրա վրա:
- Թեթև աղ և պղպեղ կտրեք շերտերը:
- Վերևում «բարձ» պատրաստեք բանջարեղենի և պանրի խառնուրդից:
Տեղադրեք ջեռոցում: Թխել 180-190 աստիճան ջերմաստիճանում 10-15 րոպե, քանի որ միջուկն ամբողջությամբ պատրաստ է:
Ավարտված վարդագույն սաղմոնը հյութալի, քնքուշ և շատ համեղ է ստացվում:
Եփած վարդագույն սաղմոնը թավայի մեջ
Ձուկը հիանալի է շոգեխաշելու համար, քանի որ մի փոքր չոր համ ունի: Խոհարարության համար անհրաժեշտ է նվազագույն բաղադրիչներ `ձուկ, բանջարեղեն և մայոնեզ: Պարզ և համեղ բաղադրատոմս `վարդագույն սաղմոնից երկրորդ ուտեստի պատրաստման լուսանկարով` ստորև:
Բաղադրությունը:
- վարդագույն սաղմոն - 1,5 կգ;
- շաղգամ սոխ - 3 հատ;
- գազար -1 հատ;
- մայոնեզ - 200 մլ;
- աղ, աղացած պղպեղ `ճաշակի;
- համեմունք ձկների համար - 1 թեյի գդալ;
- դափնու տերև - 3 հատ;
- բուսական յուղ - 30 մլ;
- դափնու տերև - 2 հատ;
- ջուր - 400 մլ:
Նախապատրաստում.
Պատրաստեք ձուկը `կեղև հանեք, հանեք ոսկորները և կտրեք մասերի: Բուսայուղը տաքացրեք տապակի մեջ: Վարդագույն սաղմոնի մաշկը դրեք ներքև:
2 կողմերից տապակել 2-3 րոպե: Հակառակ դեպքում, շոգեխաշման ընթացքում շերտերը կարող են քանդվել:
Կտրեք սոխը խորանարդի մեջ:
- Գազարը քերել կոպիտ քերիչով:
- Բուսայուղը տաքացրեք խորը տապակի մեջ: Տեղադրել պատրաստված սոխ և գազար: Տապակել մինչև ոսկե դարչնագույնը, երբեմն խառնելով:
Տապակած վարդագույն սաղմոնի շերտերը դրեք պատրաստի բանջարեղենի վրա: Լցնել մի բաժակ ջուր: Ավելացնել մայոնեզ: Շաղ տալ ձկան համեմունքով: Լցնել մեկ այլ բաժակ ջուր:
- Theածկեք տապակը կափարիչով և եփեք 15 րոպե միջին ջերմության վրա:
- Այնուհետեւ համեմել աղով ու պղպեղով `ըստ ճաշակի: Տեղադրեք դափնու տերևը, ապա շարունակեք շոգեխաշել ևս 5-10 րոպե:
Ձուկը լավագույնս մատուցվում է խաշած կարտոֆիլով կամ կարտոֆիլի պյուրեով: Վարդագույն սաղմոնը պարզվում է, որ շատ հյութալի է, քնքուշ:
Ձկան ապուր
Վարդագույն սաղմոնից կարելի է պատրաստել ոչ միայն նախուտեստներ, աղցաններ և հիմնական ուտեստներ, այլև համեղ և անուշաբույր ապուր: Ստացվում է ոչ ավելի վատ, քան սաղմոնից կամ իշխանից, և վարդագույն սաղմոնի առաջին ուտեստի լուսանկարով բաղադրատոմսը չափազանց պարզ է:
Բաղադրությունը:
- վարդագույն սաղմոն - 800 գ;
- գազար - 2 հատ;
- շաղգամ սոխ - 2 հատ;
- աղ, աղացած պղպեղ `ճաշակի;
- կարտոֆիլ - 500 գ;
- կանաչ սամիթ, սոխ կամ մաղադանոս - 70 գ;
- խաշած բրինձ - 50-70 գ;
- դափնու տերև - 1-2 հատ;
- ձիթապտղի ձեթ.
Նախապատրաստում.
- Կտրեք ձկան գլուխը, հեռացրեք կշեռքը: Լվանալ և կտրել մասերի:
- Վարդագույն սաղմոնը դրեք խորը կաթսայի մեջ: Coldածկեք սառը ջրով: Ներդրեք վառարանը: Այն եռալու պահից նվազեցրեք կրակը և եփեք 40 րոպե:
Մաքրած գազարը կտրատեք շերտերի մեջ:
- Կտրեք սոխը փոքր խորանարդի մեջ:
- Կարտոֆիլը կտրատեք միջին խորանարդի, այնուհետև լվացեք և ծածկեք սառույցով:
- Արգանակի պատրաստման ընթացքում մակերեսին կհայտնվի փրփուր, որը պետք է ժամանակին հեռացվի: 40 րոպե անց վարդագույն սաղմոնը կբարկանա և կստանա համեղ, անուշաբույր արգանակ:
- Ձեռք բերեք ձկան կտորներ: Լարել հեղուկը բարակ մաղով:
- Բրինձը ավելացրեք մաքուր, թեթև արգանակի մեջ, խառնեք և դրեք կրակի վրա:
- Մինչ ձավարեղենը եփվում է, կտրեք վարդագույն սաղմոնը: Կարող է կտրվել կտորների կամ ձեռքով բաժանվել:
- Լցնել ձիթապտղի յուղը տապակի մեջ և տաքացնել: Տեղադրել գազարն ու սոխը: Խառնել, տապակել մինչև փափկացնելը:
- Երբ բրինձը եփվի, բանջարեղենը տապակել կաթսայի մեջ: Ուղարկել կարտոֆիլ, խառնել:
- Ապուրին ավելացրեք թերի գդալ աղ, մի քանի դափնու տերև, սև պղպեղ և խառնեք: Եփել մինչև կարտոֆիլը փափկի:
- Խոհարարության վերջում դրեք նուրբ թակած կանաչի: Խառնել, տաքացնել 3 րոպե և հեռացնել կրակից:
Ականջը պատրաստ է: Մնում է այն սեղանի փակ կոպի տակ կանգնել 15 րոպե և կարող է լցվել մաս -մաս ափսեների մեջ:
Վարդագույն սաղմոն խմորի մեջ
Վարդագույն սաղմոնի ուտեստը պատրաստվում է լուսանկարով պարզ և համեղ բաղադրատոմսի համաձայն: Ձուկը կարելի է տաք մատուցել կողային ուտեստով կամ սառը խորտիկով:
Բաղադրությունը:
- վարդագույն սաղմոն - 500 գ;
- ձու - 1 հատ;
- աղ, աղացած պղպեղ `ճաշակի;
- մայոնեզ - 3 tbsp. լ.;
- բուսական յուղ - 50 մլ;
- պրեմիում ալյուր - 1, 5 ճաշի գդալ լ
Նախապատրաստում.
Ձուն քշեք համապատասխան տարայի մեջ: Համեմել աղով և պղպեղով `ըստ ճաշակի: Այնուհետեւ ավելացնել մայոնեզ:
Ավելացնել ալյուրը սովորական խառնուրդով: Հարիչով հարում ենք մինչև հարթ:
Մաքրել ձկները թեփուկներից, լողակներից և ներքին օրգաններից: Կտրեք կտորների 5 սմ հաստությամբ: Չորացրեք թղթե սրբիչներով և մի փոքր աղ ավելացրեք:
Ձկան յուրաքանչյուր կտոր թաթախեք ստացված խմորի մեջ: Տապակել տաք յուղի մեջ 2 կողմից մինչև ոսկե դարչնագույնը:
Վարդագույն սաղմոն `արքայական
Amazingարմանալի բաղադրատոմս ՝ պարզ և համեղ վարդագույն սաղմոնի ուտեստի լուսանկարով: Սոուսի և բանջարեղենի առկայությունը թույլ է տալիս ստանալ հետաքրքիր և անուշաբույր տաքություն:
Բաղադրությունը:
- վարդագույն սաղմոն (ֆիլե առանց մաշկի և ոսկորների) - 0,4 կգ;
- կիտրոնի հյութ - 1 tbsp լ.;
- շաղգամ սոխ - 1 հատ;
- գազար - 1 հատ;
- թթվասեր - 2 tbsp. լ.;
- յոգուրտ առանց բուրմունքների և ներկերի - 2 ճաշի գդալ: լ.;
- եգիպտացորենի օսլա - 1 թեյի գդալ;
- սեղանի ծովաբողկ - 1-3 թեյի գդալ;
- պանիր - 50 գ;
- աղ, աղացած պղպեղ `ճաշակի:
Նախապատրաստում.
Կտրեց պատրաստված ֆիլեը միջին խորանարդի մեջ: Մի փոքր աղ և շաղ տալ կիտրոնի հյութով: Խառնել և մարինացնել մի քանի րոպե:
Լցնել բուսական յուղը տաքացրած տապակի մեջ: Վրան դնել կտրատած սոխը: Տապակել մինչև ամբողջովին թափանցիկ և մի փոքր ոսկե դարչնագույն:
- Երբ պատրաստ լինի, դրան ավելացրեք քերած գազար: Պարբերաբար խառնելով տապակել մինչև փափկացնելը:
- Թթվասերը միացրեք բնական յոգուրտի հետ խորը բաժակի մեջ: Ավելացնել եգիպտացորենի օսլա: Ուղարկեք ծովաբողկ, աղ և աղացած պղպեղ, խառնել:
- Տապակած բանջարեղենը դրեք մարինացված ձկների վրա:
- Լցնել սոուսը, խառնել:
Տեղադրեք խառնուրդը մի բաժակ թխման ամանի մեջ:
Վրան շաղ տալ քերած պանիրը: Ներդրեք ջեռոցում, թխեք 190 աստիճանով 15-20 րոպե:
Ահա այսպիսի համեղ, անուշաբույր և քնքուշ տաք: Համոզվեք, որ փորձեք այն պատրաստել և զարմացնել ձեր ընտանիքին:
Ձուկ ցիտրուսային սոուսով
Խոհանոցը կհագեցնի ցիտրուսային մրգերի պայծառ բույրը, եթե լուսանկարով այս բաղադրատոմսի համաձայն պատրաստեք համեղ և պարզ վարդագույն սաղմոնի ուտեստ: Թեժը շատ օրիգինալ է ստացվում:
Բաղադրությունը:
- վարդագույն սաղմոն - 800-900 գ;
- նարնջագույն - 1 հատ;
- կիտրոն - ½ հատ;
- ձիթապտղի յուղ - 2 tbsp. լ.;
- չոր ռեհան - 1 թեյի գդալ;
- աղ, աղացած պղպեղ `ճաշակի:
Նախապատրաստում.
- Ձուկը մաքրելու համար հեռացրեք գլուխը, լողակները, կշեռքները: Կտրեք մասերի մոտ 2,5 սմ հաստությամբ:
- Այժմ դուք պետք է պատրաստեք սոուսը: Միացրեք 2 tbsp. լ ձիթապտղի յուղ չորացրած ռեհանով, աղացած պղպեղով և աղով: Չոր խոտի բույրը բարձրացնելու համար գդալով մանրացրեք ամեն ինչ:
- Նարնջի կեղևը մանր կտրատել: Քամեք 1 նարնջի և ½ կիտրոնի հյութ: Ստացված յուղի խառնուրդի մեջ լցնել նարնջի և կիտրոնի հյութ: Ներդրեք համը, մանրակրկիտ խառնել:
- Ձուկը լցնել պատրաստված սոուսը: Թողնել մարինացվի 10 րոպե:
- Կտրեք փայլաթիթեղը քառակուսիների մեջ: Ձկները դրեք նրանց վրա և շաղ տվեք մի փոքր մարինադով: Ամուր փաթաթեք և դրեք թխման թերթիկի վրա:
- Թխել ջեռոցում 200 աստիճանով 20 րոպե:
- Տեղադրեք ձուկը մատուցվող ափսեի վրա: Բացահայտեք փայլաթիթեղը և մատուցեք: Հարդարման համար կարող եք օգտագործել կիտրոնի շերտեր, ինչպես նաև մանր կտրատած կանաչի:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Կարմիր լոբով համեղ ուտեստներ
Լոբիով կարելի է պատրաստել ոչ միայն ճաշատեսակների լայն տեսականի, այլև շատ համեղ առողջ աղանդեր `պարզ օրիգինալ բաղադրատոմսերի համաձայն:
Դդումի ուտեստներ դանդաղ կաթսայում `արագ և համեղ բաղադրատոմսեր
Եկեք նայենք բոլոր առավել համեղ և պարզ ուտեստներին, որոնք կարելի է պատրաստել դդումից դանդաղ կաթսայում: Քայլ առ քայլ բաղադրատոմսեր լուսանկարներով և տեսանյութերով
Պարզ և համեղ ուտեստներ ամեն օրվա համար
Պարզ ուտեստների ամենահամեղ բաղադրատոմսերը, որոնք կարող են պատրաստել ցանկացած սկսնակ տնային տնտեսուհի: Օրիգինալ գաղափարներ և տաք ուտեստների լավագույն բաղադրատոմսեր ամբողջ ընտանիքի համար
Պարզ և համեղ կարտոֆիլի ուտեստներ Ամանորի 2020 -ի համար
Մենք պատրաստել ենք Ամանորի 2020 թվականի լավագույն տոնական կարտոֆիլի ուտեստների ընտրանի: Քայլ առ քայլ հրահանգներով պարզ և համեղ բաղադրատոմսերը կօգնեն ձեզ պատրաստել պարզ կարտոֆիլից օրիգինալ ուտեստներ
Հնդկացորենի պարզ ու համեղ ուտեստներ
Ինչ համեղ ուտեստներ պատրաստել հնդկացորենից: Առաջարկվող պարզ բաղադրատոմսեր լուսանկարներով