Բովանդակություն:
Video: Կաբաեւան բացատրեց, թե ինչպես պահպանել մարզավիճակը
2024 Հեղինակ: James Gerald | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 14:09
Timeամանակին նա ստիպված էր վերահսկել իր մարմնի քաշի գրեթե յուրաքանչյուր գրամը: Եվ երբեմն կարելի էր միայն մի քանի ամիս երազել շոկոլադի և այլ քաղցրավենիքի մասին: Այժմ Ալինա Կաբաևան չի պահպանում կոշտ դիետաները, բայց հիանալի մարզավիճակում է, ո՞րն է գաղտնիքը:
Այժմ Ալինա Մարատովնան փորձում է աջակցել երիտասարդ մարմնամարզիկներին ՝ ոգեշնչելով ապագա չեմպիոններին ելույթներում, մի խոսքով ՝ ստեղծելով ամենահարմարավետ միջավայրը երիտասարդ տաղանդների համար: Ինքը ՝ Կաբաևան, վաղուց ավարտեց կարիերան, մոռացավ կալորիաների մանրակրկիտ հաշվարկի և խիստ դիետաների մասին, բայց նրա կազմվածքին կարելի է նախանձել:
«Իմ խորհուրդն է ավելի շատ շարժվել: Եվ, իհարկե, աշխատեք շատ չուտել: Ամեն ինչ հնարավոր է, բայց չափավոր », - մեջբերում է Starhit- ի նախկին մարմնամարզիկը:
Ալինան ավելացրեց, որ գիտի երջանկության բաղադրատոմսը, և այն, ինչպես և ամեն հնարամիտ, պարզ է: «Ես պարզապես միշտ փորձում եմ երախտապարտ լինել ճակատագրին այն բանի համար, ինչ կա և ինչ եղել է»: Հիշեցնենք, որ Կաբաեւան երրորդ տարին անընդմեջ զբաղեցնում էր National Media Group հոլդինգի տնօրենների խորհրդի նախագահի պաշտոնը: Մայիսի 12 -ին աստղը կդառնա 34 տարեկան:
Ավելի վաղ գրել էինք
Ալինա Կաբաեւան խոսեց վերեւից ստացած օգնության մասին: Մարմնամարզուհին բացահայտեց իր հաղթանակների գաղտնիքը:
Ալինա Կաբաևա. «Փառք Աստծո, սեր կա իմ կյանքում»: Հայտնին նախընտրում է անձնական հարցերը չքննարկել մամուլի հետ:
Թինա Կանդելակին աշխատում է Ալինա Կաբաևայի հետ: Օլիմպիական չեմպիոնն այցելեց Match-TV հաղորդման ստուդիա:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ինչպես նիհարել կրծքով կերակրելիս և պահպանել լակտացիան
Ինչպե՞ս կարող եք նիհարել կրծքով կերակրման ընթացքում և պահպանել լակտացիան `սնուցման, ֆիզիկական գործունեության վերաբերյալ առաջարկություններ: Խորհուրդներ կանանց կեսարյան հատումից և ՊԸ -ից հետո
Հարաբերություններ նախկին ընկերուհու հետ. Ինչպե՞ս պահպանել ինչպես բարեկամությունը, այնպես էլ սերը:
Ինչպե՞ս պահպանել և՛ բարեկամությունը, և՛ սերը, և արդյո՞ք դա սկզբունքորեն հնարավոր է:
Ավրորան բացատրել է, թե ինչպես պահպանել մարզավիճակը
Առաջնորդվելով կոշտ դիետաների դեմ
Ինչպես խոհարարության ընթացքում հնարավորինս պահպանել վիտամինները
Այսպիսով, ինչպե՞ս գրագետ մոտենալ սննդարար նյութերի պահպանման գործընթացին և սննդից ստանալ ոչ միայն համ, այլև առողջություն:
Ինչպես պահպանել մաշկի երանգը ձմռանը
Փնտրու՞մ եք եղանակներ, որոնք կօգնեն պահպանել մաշկի երանգը ձմռանը: Մենք պատրաստ ենք կիսվել գեղեցկության գաղտնիքներով