Nutritionիշտ սնուցում. Ճաշացանկ ամեն օրվա համար `ուտել և նիհարել: Ինչպես պահպանել դիետան և պատշաճ սնուցման հիմնական սկզբունքները: Նմուշ ընտրացանկ ամեն օրվա համար, մեկ շաբաթ քաշի կորստի համար: Օգտակար խորհուրդներ, լուսանկարներ, տեսանյութեր
Կտավատի սերմեր. Օգուտներ և վնասներ: Կտավատի սերմերի կազմը և օգտակար հատկությունները: Սերմերի օգտագործումը աղիների և ստամոքսի հետ կապված խնդիրների համար, լուսանկար
Հաշվի առեք սամիթի սերմերի բոլոր օգտակար հատկությունները և հակացուցումները: Ինչ հիվանդությունների դեպքում է օգնում սամիթի սերմերի եփուկը: Օգտակար խորհուրդներ, լուսանկարներ, տեսանյութեր
Sage: բուժիչ հատկություններ և հակացուցումներ: Sage- ի օգտակար հատկությունները արական և իգական մարմնի համար: Օգտագործման ցուցումներ. Ի՞նչ հիվանդություններ է այն բուժում: Sage- ի առանձնահատկությունները, լուսանկարը
Ինչպես տարբերել, թե որն է ձեռնտու և որն է սովորական գովազդային քայլը, այսօր մեզ կպատմի կոսմետոլոգ, IRUSHKA բնական տիեզերական ապրանքանիշի սեփականատեր Իրինա Նիկոլաևան
Մազերը թափվում են կորոնավիրուսից հետո. Ինչ անել: Տրիկոլոգների, իմունոլոգների խորհուրդներ, բուժում
Այս հոդվածում մենք կանդրադառնանք Սուրբ Հովհաննեսի գինու խոտաբույսի բոլոր օգտակար հատկություններին: Ինչպե՞ս է Սուրբ Հովհաննեսի գինին օգտակար և ինչ հիվանդություններ կարող է բուժել: Օգտագործման ցուցումներ և հակացուցումներ
12 -ից 16 տարեկան երեխաների մոտ կորոնավիրուսի հիմնական ախտանշանները: Հիվանդության առաջին նշանները դեռահասների մոտ
Եկեք պարզենք, թե որ տարիքում կարող են երեխաներին մեղր տալ: Որքա՞ն կարող է երեխան ուտել օրական: Ի՞նչ է մտածում այդ մասին դոկտոր Կոմարովսկին:
Մաշկի ծակոտիների սեւ կետերն առավել հաճախ սկսում են հայտնվել դեռահասության շրջանում ՝ սեռական հասունացման շրջանում: Հետագայում դա երբեմն տեղի է ունենում դեկորատիվ կոսմետիկայի չարաշահման կամ տարբեր «տաք ընթացակարգերի» պատճառով
Ինչու է ծնկի ցավը հայտնվում կռանալիս և ոտքի կանգնելիս: Theնկի շրջանում ցավի պատճառները, բուժման և կանխարգելման մեթոդները
Սնունդ ուտելը արվեստ է: Ինչի մասին, ցավոք, ժամանակակից մարդուն հաջողվել է մոռանալ: Ավաղ, չշտապված ընտանեկան ճաշերն ու չափված թեյի արարողությունները մնում են հեռավոր անցյալում: Մեր կյանքի խելագար ռիթմի մեջ մենք ինչ -որ կերպ ավելի ու ավելի ենք ուտում, ինչ -որ տեղ և ինչ -որ բան: Ինչի համար մենք վճարում ենք մեր առողջությամբ: Ի վերջո, ամենատարածված սննդամթերքը կարող է հղի լինել անակնկալներով: Պիտանելիության ժամին չպետք է արագ հայացքով իջնել, փորձեք կարդալ պիտակը մինչև վերջ: Ի լրումն գիտելիքների
Եթե ցանկանում եք կանխել հորմոնների հետ կապված խնդիրները, համոզվեք, որ ձեր սննդակարգում ներառեք հորմոններ հավասարակշռող սնունդ: Ահա ձեզ օգտակար սննդամթերքների ցանկը ՝ խաչածաղկավոր բանջարեղենից մինչև յուղեր և սերմեր:
Քանի դեռ ես ինձ հիշում եմ որպես երեխա, այս մոր մենախոսությունը հետապնդում էր ինձ գրեթե մինչև մեծահասակների տարիքը: Մսամթերքը, կաթը, թթվասերը, սերուցքը, կեֆիրը և ֆերմենտացված թխած կաթը գրեթե սրտխառնոց առաջացրին ինձ … Այս ամենը սկզբում պարզապես թքեցին, իսկ հետո, երբ մի փոքր մեծացա, այն դանդաղ լցվեց լվացարանի մեջ կամ գցվեց: սիզամարգի պատուհանից ՝ ի ուրախություն տեղի կատուների: Մեծահասակները զարմացած էին. Նա ոչինչ չէր ուտում, բայց նա այնքան գեր ու շարժունակ էր: Նրանք ընդհանրապես չէին հասկանում սննդի էությունը, ինչպես ես կարող եմ դրանում համոզել
Wantանկանու՞մ եք գեղեցիկ և բարակ ազդրեր: Հետո մենք ձեզ առաջարկում ենք հետույքի և կոնքերի ամենաարդյունավետ վարժությունները տանը:
Եվրոպացի բժիշկները խորհուրդ են տալիս ծննդաբերությունից հետո վերականգնման աստիճանական և մեղմ ընթացք:
Ինչին ավելի շատ ժամանակ հատկացնել: Արդյո՞ք հոսանքի բեռները պետք է միացված լինեն: Իսկ ինչու՞ որովայնի խորանարդներ չեն հայտնվում:
Միգուցե զվարճալի և էքստրեմալ սպորտը ՝ քայթսերֆինգը, այն է, ինչ ձեզ հարկավոր է:
Երազել արցունքների մասին - ինչի՞ համար է դա: Երազում մի կին երազում էր լացուկոծ տղամարդու մասին, ինչ է սա նշանակում: Ֆրեյդի և Միլլերի երազների մեկնաբանություն, արցունքներով քնի ժամանակակից մեկնաբանություն: Երազում մի մարդ տեսավ հեկեկացող մարդ
Որո՞նք են գազարի գագաթների օգտակար հատկությունները և արդյոք այն ունի՞ հակացուցումներ: Ինչպես վերցնել գազարի գագաթները, որոնց համար օգտագործվում են հիվանդությունները
Օդերևութաբանների համար օդերևութաբանները կանխատեսում են շատ վտանգավոր օրեր 2021 թվականի մարտին: Կանխատեսման իմացությունը և որոշ նախազգուշական միջոցներ կիրառելը կօգնեն ձեզ ավելի հեշտությամբ հաղթահարել դժվարին ամիսը:
Եղանակին զգայուն մարդկանց համար 2020 թվականի նոյեմբեր ամսվա անբարենպաստ օրերի աղյուսակը, ամենօրյա գրաֆիկը: Ո՞ր ամսաթվերին են սպասվում ուժեղ մագնիսական փոթորիկներ:
Ո՞րն է լինելու Ռուսաստանում կորոնավիրուսի դեմ պատվաստումը ՝ պարտադիր, թե կամավոր: Ո՞վ է պատվաստվելու առաջինը, պատվաստանյութի զարգացման վերջին նորությունները
Որտեղի՞ց կորոնավիրուսը ծագեց Չինաստանում 2020 թվականին: Ինչն է առաջացրել իրադարձությունը, վերջին նորությունները
Դիտարկենք առանց ջերմության երեխաների փսխման և փորլուծության հիմնական պատճառները: Ախտանիշները և երեխաների համար ամենաարդյունավետ բուժումը: Առաջին օգնություն, լուսանկար, տեսանյութ
Օքսոլինիկ քսուքը կօգնի՞ կորոնավիրուսի դեմ: Բժիշկների կարծիքը
Ինչպե՞ս տարբերակել կորոնավիրուսը մրսածությունից, գրիպից և SARS- ից: Որո՞նք են յուրաքանչյուր հիվանդության առանձնահատկությունները
Ե՞րբ է 2020 -ին Մոսկվայում սպասվում կորոնավիրուսի գագաթնակետին: Կանխատեսումներ և փորձագետների կարծիքներ
Որոնք են կորոնավիրուսի ախտանիշները մարդկանց մոտ և դրա բուժումը տանը: Մտածեք նկարագրությամբ նկարագրված լուսանկար
Լավագույն պրոբիոտիկները `աղիքային միկրոֆլորան վերականգնելու, հակաբակտերիալ թերապիայի հետևանքները վերացնելու համար, փորլուծությունից, փորկապությունից. Դեղերի ցանկ, անուններ, գներ
Ինչպես էժան ընտրել արդյունավետ հակավիրուսային դեղամիջոց մեծահասակների համար: Ներկայացված է մեծահասակների համար նախատեսված լավագույն հակավիրուսային դեղամիջոցների ցանկը
Գեղեցկության և կանանց առողջության ճանապարհին առաջին բանը, որ պետք է անել, մաստոպաթիայի կանխարգելումն է:
Wantանկանում եք իմանալ, թե ինչպես դադարեցնել սթրեսը ուտելը: Մենք ձեզ առաջարկում ենք սթրեսի դեմ պայքարի ամենաարդյունավետ մեթոդները: Իսկ ի՞նչը կօգնի ձեզ ավելի շատ պայքարել սթրեսի դեմ, քան վնասակար քաղցրավենիքը:
Ինչպես կորոնավիրուսը հասավ Իտալիա: Մենք կպարզենք փորձագետների կարծիքը
Վերջին նորությունները, թե քանի մարդ է վարակվել կորոնավիրուսով Գերմանիայում: Անհանգիստ վիճակագրություն ըստ երկրների
Լուրեր այն մասին, թե այս պահին իրականում քանի մարդ է հիվանդ Ռուսաստանում: Որտեղ փնտրել տեղեկատվություն և ինչպես ընկալել կեղծ տեղեկատվությունը
Վերջին նորությունները կորոնավիրուս 2019-nCoV- ի վերաբերյալ: Որքա՞ն տարածվեց հիվանդությունը, հաստատվե՞ց արդյոք Մոսկվայում առաջին դեպքերի մասին տեղեկատվությունը:
2020 թվականին Իտալիայում կորոնավիրուսի տարածումը սարսափելի է: Մինչ օրս սարսափելի վարակն արդեն խլել է 17 մարդու կյանք: Վերջին նորությունները հայտնում են, թե որ քաղաքն է ամենից շատ վարակված
Ինչու են հղիության վաղ շրջանում որովայնի ներքևի հատվածում ձգվող ցավեր առաջանում: Հղիության ընթացքում որովայնի ցավը քաշելու պատճառները և ինչպես դա կարող է վտանգավոր լինել առողջության համար
Մենք ձեզ մանրամասն կպատմենք կանանց համար կյանքի ամենակարևոր շրջանի `հղիության մասին: Եկեք շաբաթներով հաշվի առնենք, թե ինչպես է զարգանում պտուղը և ինչ զգացողություններ է ունենում ապագա մայրը այս ընթացքում